1樓：ffdy
產後抑鬱。寶媽別太灰心，產後受身體激素影響，至少有幾個月你會覺得無法控制自己的想法，但相信你可以控制住自己的行動。不要覺得自己不好，慢慢會好起來的。
你現在要保持心情愉快，多和家人溝通，若家人無法理解，可以找當地醫生幫忙。聯絡你戶口所在地或者常住地的社群服務中心，或者街道辦事處，或者鄉鎮衛生院，找婦保醫生。 他們可以對你進行心理疏導。
2樓：雄雞多多爸
兒子現在四歲半，昨天在家裡有工作的事情處理，孩子媽媽幼兒園老師，周一到周五每天早晨帶孩子上學，下午放學後一起回家。
4歲半，一方面自我意識越來越強烈，很知道自己想要什麼，另一方面，也特別鬧人，孩子媽媽在休息，他把玩具擺滿了床，還在上面跳來跳去。
耳朵邊一直有人在鬧騰，而且似乎沒有停止的意思，我心裡莫名煩躁，忍不住吼了幾嗓子。
第一次做父母，我們被迫都在適應，父母在適應，孩子也在適應。
在心理課上，老師講過社會角色的概念，我們跟孩子是父子關係，就像是一場劇裡的兩個角色，我們在努力的扮演好爸爸媽媽，同時我們也希望孩子扮演好孩子。
所以我們內心的很多真實的，為自己考慮的想法在這場劇裡都被迫放下，這樣才是大家希望看到的「好父母」的樣子，只是我們都是人，不可能每場劇都能一遍過。
題主的煩惱是要留意，但是因為資訊有限，其他的答主也都有很好的建議了，我想說的是有孩子之後，的確會有痛苦，但是也會有收穫，我們能做的就是尋求願意幫助，調整自己，讓收穫大於付出，幸福大於痛苦。
3樓：人淡如菊
親愛的，也許你對生孩子了解的不夠多，沒有做好充分的準備來做乙個新手媽媽，女性每個角色都是慢慢成長的，做媽媽也一樣。你要做的就是在你有壞情緒的時候，一定要找人幫忙，不要乙個人憋著。多使喚老公，公婆如果可以也要幫幫忙，多跟媽媽或者朋友聊聊天，一定要把壞情緒釋放出來，但不是對孩子，是對大人。
孩子剛出生，唯一的語言就是哭，唯一的愛好就是吃奶尋求媽媽的愛護，等他慢慢長大，和你有了共鳴，會走會說話，你會很享受的。當媽是次修行，不容易的很。
4樓：愛笑的眼睛
親，你這是有了產後抑鬱症啊！你得趕緊去看醫生，把你情況告訴家人。但是我能理解你現在狀況，第一次為人母親無從下手，太過焦慮，再加上產後身體各方面紊亂，還沒調整過來才會這樣。
請你馬上告訴家人你現在情況，多跟老公聊天，放鬆心情。
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