1樓：一二三的一
想知道怎麼解決，先問為什麼？
請家長代入以下場景:
早上出門買了早餐，在公司吃到乙個臭襪子
早上交的文案被同事偷換
中午不吃飯不休息補文案
下午被老闆要求去他家打掃衛生
因為下午打掃衛生被要求晚上加班把工作補上
加班到十點回家路上看到丈夫（妻子）和別人摟摟抱抱回到家被吼趕緊做飯並輔導孩子寫作業
晚上十二點孩子說明天老師讓你去開家長會
以上倒霉事件持續一周，並且不可以用任何形式表達出來，必須憋在心裡。
你會是乙個什麼樣子？？？
看出來了嗎？孩子有哪些行為的背後其實就是這些負面情緒無法表達
如果孩子有這種行為已經持續好久，建議帶孩子去精神衛生醫院看看同樣重要的就是作為家長要幫孩子建立乙個抒發渠道千萬不要想著「我都幫你找醫生了你還要怎麼樣」
2樓：泛心康
作家川端康成在《美麗與悲哀》中說：「自殺並不可怕，比自殺更可怕的是失望和厭世。」
孩子選擇一死了之，通常不只是因為單獨的事件，也未必是一時衝動，而是由於學業、家庭、青春期等引起的各種壓力、情緒逐漸積累的結果。
所以，面對有自殺傾向的孩子，我們應該：
a. 避免空洞的說教
面對想要自殺的孩子，家長習慣性的空洞說教不僅沒有用，反而可能激起孩子的情緒，將他們推向更深的深淵。
我們應該讓孩子來表達，以同理心來對待他們說出來的事實和內心感受，思考孩子情緒背後的深層需要，提供現實可行的解決方法。
b. 引導孩子擺脫無力感
有自殺傾向的人基本上都有無力感，覺得自己沒有能力去面對當下。
作為家人，我們首先要允許孩子「慢」一點，「懶」一點，因為此時此刻，他們已經感到身心俱疲了，請給予孩子多一點的耐心、陪伴和信心。
從日常生活中的小事做起，幫助孩子發現自己的優點和潛力，讓他們漸漸獲得力量感。
c. 發現內向性格的力量作為家長，我們不必強迫孩子變得外向。
而要鼓勵、引導內向的孩子發揮性格優勢，通過培養閱讀、寫作等孩子喜歡的興趣愛好，借助親子對話，發展孩子內在的力量，讓心靈成為快樂的源泉。
d. 尋求專業心理機構的幫助
父母要以家庭為單位（家庭成員都參加），陪有自殺傾向的孩子接受專業的心理諮詢。
以團體的形式接受心理諮詢，既可以減少孩子的不安感，也可以讓父母發現親子相處模式中的問題，為孩子提供更好的家庭支援。
我們撫養乙個孩子，教育乙個孩子，最重要的是關注他的身心健康，其次是引導樹立正確的三觀，最後才是學習成績。
孩子的身心健康是1，其它都是0，1沒有了，什麼都沒有了。
最後，願我們都能給孩子最純粹的愛，讓他們享受作為乙個孩子的自由和快樂！
3樓：
我是有這種自殘行為的人，我小時候不乖經常犯小錯誤導致後來他們的一些主觀覺得都是我錯了無論什麼，基本挨打，或者全家人（包括姑姑姨夫弟弟妹妹）眼皮子下面教育，所有人把你盯著說你錯了，你不該犟嘴。無論對錯，拿輩分壓我。可我只是想有人可以聽我說聽我解釋我不是那樣的，沒有人聽，真的那種絕望，沒有人聽，
他們經常理所當然的想，高中時候我覺得任何人拿到零花錢都會高興，而我僅僅因為表達出了高興就被說拿他們當作提款機，對他們沒有感情。所以我上了大學後，盡量兼職盡量少花錢
4樓：西西
一般這種常見於孩子不懂情緒管理和壓力管理的方法，變成以自殘的方式來放鬆及發洩自己的情緒，且這個方法有用，後一直被延續下來。
最好用的方法就是找合適的情緒管理及壓力管理的方法，慢慢替代自殘即可。
5樓：大魚心理諮詢工作室
可能需要先找到背後的原因，理解孩子為什麼會這麼做。往往自傷行為的背後，可能會有情緒失調的困難。
傷害自己行為，有時候確實可以緩解過度的情緒體驗。情緒構成要素裡邊有包括生理的變化，涉及大腦變化（不同腦區、腦神經迴路、神經化學物質等）和神經系統變化（交感/副交感神經系統，心跳、呼吸、消化過程、腺體分泌和反射動作等）。我們通常說的情緒/感受，其實是感知到的自己的生理變化，也就是身體的生理變化帶來的體驗，比如，憤怒的時候，會能量很高，激動不安，身體做好了戰鬥的準備。
生理變化是情緒系統的乙個部分，改變生理過程，情緒也會得到改變，這也是藥物、生物反饋、放鬆練習、瑜伽等改變情緒的乙個機制。而自傷行為，也是通過這個路徑，通過調節生理來調節情緒的，所以會有釋放、放鬆等感覺。
自傷這種方式確實可以調節情緒，而且非常地快速，但也僅僅是一種方式，且只是一時的，並且對自己傷害比較大，長此以往，終究弊大於利。
可能回到情緒失調問題本身，去找到造成孩子情緒調節困難的因素，學習更多合理、健康、長期有效的方式去應對，就會不僅僅只有這一種選擇啦。
答者：杪杪大魚心理諮詢師
6樓：三縲
這個問題我不知道怎麼回答。但是我就是這樣的孩子。所以我講一下我的感受。
自殘不是不自愛，相反自殘的孩子更加自愛。她想得到父母的關愛，想被人擁抱或是安慰。她希望收到重視。
如果是我的話。對我來說是因為校園暴力太痛苦了。我什麼都沒有做錯。
卻要被孤立。告訴父母卻說沒關係。這是我的錯嗎？
所以我就自殘了。差點死掉。老師不相信我，因為欺負我的是好學生，不止乙個好學生。
如果你的孩子開始自殘自虐。不要責備她好嗎。抱抱她，告訴她我相信你，告訴我發生了什麼。
然後盡一切努力去改善，去醫院，去找心理諮詢師。給她買她喜歡的東西。帶她去旅行，這期間不要責備她。
因為她已經受了很嚴重的傷。孩子是最脆弱的。
我第一次跟我媽媽說我想自殺，那個時候我四年級。然後我媽媽就哭了。然後跟我說別這麼想。
我希望你們的媽媽也這樣。不然我都做不到來這裡回答問題。
7樓：重慶麓沁心理諮詢
自虐其實是因為生活中的事件給自己心理上帶來了壓力和痛苦，同時內心的衝突也很難真正的緩解。所以就採用這樣的方式來釋放自己的情緒和壓力。
有自虐心理的人是很痛苦的，都想及早擺脫這種自虐心理。但僅僅用砸東西、大喊大叫等方式來排解是不夠的，能夠徹底擺脫這種感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要學會客觀、全面地分析和看待問題，還有更重要的一點就是要學會與人溝通，把自己心中的困惑、不滿都向他人說出來，宣洩出來，就能夠避免自虐心理和自虐傾向的發生。
當個人無法擺脫這種心理時，一定要及時就醫，在醫生的幫助下是完全可以擺脫這種不良的心理狀態的，不要諱疾忌醫。
8樓：坐一天
小學時候，我也這樣，當時腦子裡只有很強烈的憤怒、怨恨、悲傷和孤獨感。
起初是用頭撞牆，撞得滿頭包，被父母發現後就是一頓打。雖然都是傷害自己的行為，但我自己傷害自己時感覺到的是短暫解脫的快感，情緒發洩後的放鬆。可因此而被父母打時，只能感覺到不被理解的委屈，我現在明白，當時我通過自殘而獲得的解脫，只不過是通過這種方法而被抑制了，並沒有消失，反倒是因此所遭受他人施加的皮肉之苦，讓這種被抑制的負面情緒更加強烈。
後來，這種痛苦的感覺越積越多，我的內心成了乙個一觸即潰的堤壩，常常因為一點小事而崩潰。有時是因為親戚朋友對我的指指點點與談笑（他們也許只是想和年少的我開玩笑，可實際上這種話語就像尖刀一樣一遍遍地扎著我的心），有時是心愛的貓咪走丟再也沒回來，亦或者班主任把母親一而再再而三地請去學校，她因此而丟面子數落我。
後來，我就用刀子劃手臂，專門找袖子能蓋住的地方劃，越難受划得越深，一開始不敢下手，可看到傷口所留出的血，卻感到如釋重負，現在這些白色的刀疤還一條條留在我手臂上，時刻提醒我要控制自己的情緒。
總之，那段時間我有時候會覺得很壓抑。發展到後來，這成了一種嚴重的自殺傾向，可也因此，外界的不理解和嘲弄變得更加劇烈了。所幸，我熬過了小學和初中，也在多次自殺的嘗試中失敗了（也許也有害怕的情況，但多數情況下如果沒人阻止，我就真的成功了）。
高中後我換了乙個新環境，我當時明白，這裡沒有人，或者說極少有人知道我的過去，我不再需要承受那種莫名的社交負擔。所以，別人相對而言覺得比較難受的高中三年，在我這裡，成了比大學還要難忘與快樂的時光，那是一段自我救贖，與過去告別的時光。
也因此，我慢慢地不再自殘和自殺了。到現在，我再也沒有動過自殘和自殺的念頭。而小學和初中的那九年，也無疑從我記憶中被層層掩蓋，除了一些畫面與片段，我已經不能也不想去回憶任何與那時候有關的任何東西。
希望每個痛苦的孩子都能早日擺脫周圍的冷嘲與刻薄。因為以我的經歷來說，這種尖酸刻薄的環境就像正反饋一樣，只會因為心理的崩潰而加劇，如果環境變了，那麼是有可能走出這片泥淖的。
9樓：Lilu李璐
愛他，好好愛他。不要有任何附加條件，愛他！不是「你考了100分，我就會愛你」，不是「你懂事聽話，我就會愛你」，都不是。就是「你值得被愛」
10樓：姬蘇
我小時候也是，
其實對於你們大人而言，
很小的事，
在我們小的時候，
會覺得天塌了，
首先是家長要反思，自己有沒有給孩子足夠的安全感，能讓孩子依賴你，
第二個就是，
孩子太小，
有情緒憋著太難受了，
不會表達，
沒有辦法把負面能量排出來。
就只有自殘，
轉移注意力，
身體上的痛苦比心理上的痛苦，
輕多了。
11樓：瀟湘夜雨
我已經不是孩子了，我已經上了大學，可是這些卻發生在我的身上。當內心的渴求達不到自己的所求時，拼盡自己的力氣與自己做抗爭，越發討厭自己，越發想要讓自己的生命終結，於是手握成拳拼命的捶打自己的頭，那一刻得到一絲絲的解脫，那時有種想讓自己趕快死亡的心理，但又有可不能死的糾結的痛苦，我在那一刻沒有了理智，確實也好像沒有了意識，一直重複的問自己憑什麼，為什麼，我腦海中的的一點點意識就是我可能要瘋了，之後漸漸沒有力氣了，我也一直在哭泣流淚，什麼也比想幹了，一直在抽泣，最後一切又變成原來的樣子了，看起來像個正常人了
12樓：
我覺得我沒病
我也不想讓誰看見我對自己做了什麼
我只是很難受
感覺到疼了之後就不那麼難受了
說孩子會從中獲益的人，你們都是劊子手
13樓：
我小時候生氣時只敢自虐，因為情緒不好，內心負面情緒無處發洩也不敢，想砸東西、打人、大聲嚎，但都不敢，只能撓挖自己，對自己下狠手。出於報復心理，在爸媽面前抓的比較厲害，幾次把臉、脖子都抓出血。
14樓：坦之
自殘自虐是因為憤怒不能對外，也許是恐懼，也許是親情壓力，這樣，他只能向內攻擊自己，父母應該反思一下平時對待孩子的方式，多站在孩子的角度感受一下他
男生遇到不順心的事情，自己緩解，不想及時跟女朋友說，不想聯絡，是真的理由嗎，還是我不足夠讓他想傾訴？
氵水凝墨 看得出來你很關心你的男朋友，也很愛他。其實男生的這種話半真半假，他現在當時的確是遇到煩心事需要靜一靜，但是在他好一點了之後需要有乙個人陪陪他，等到不煩了，心順了，自然是什麼事情也會和你說了。看似男生不需要哄，但是他們也很想在冷靜過後有乙個愛他的人關切他。 啊啊啊啊啊啊啊啊 應該是真的。我男...
一碰到不順心的事情就想die怎麼辦？
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家裡的老二兩歲的孩子遇到不順心就往地下躺打滾還拿頭往地上磕，該怎麼辦？
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