通過跑步你有沒有得到什麼額外的收穫?

時間 2021-05-31 02:33:29

1樓:小丸子給你吃

如果你能堅持跑步,生活中就能克服懶惰

我自從跑步了以後,之前懶散的態度有了改觀吧,想著什麼事都想要再爭取一下,再努力一下,主要是思想能夠集中吧

剛開始跑步的時候必須要插著耳機,跑四十分鐘就停,但現在習慣不戴耳機,輕裝上陣,已經很享受跑步這件事了,跑的時候也會思考一些問題,不知不覺就能乙個小時,靜下心運動

而且一段時間不運動就不舒服,每天在健身房三個小時感覺時間過得很快,跑完全身輕鬆

2樓:陳新淼

哦額外的收嗎認真想了想貌似真的沒有······好身材? 因為有在進行力量訓同時配合跑步,所以身材還好詩自然噠用句不客氣的話說:孩子都會打醬油了女朋友神馬的跟我有毛關係!?

改變自己的人沒遇到,不過倒是影響到了周圍不少的人。比如:家人和同事還有客戶。另外還是喜歡獨來獨往。

只有情緒上的起伏但是沒有心態上的變化。

如果非要找乙個跟額外搭邊的事兒吧,那也就是今年調調整了跑步姿勢,膝蓋再也不疼了!(現在穿V記的五趾鞋,每週40KM的樣子,膝蓋再也沒疼過。以上

3樓:里昂hrb

解壓效果很棒,跑完心理上很輕鬆,另外對我這個臉盲的人來說,間接造成了走在操場山上總有不認識的人和我打招呼

身材什麼不用說了,還有胸變小了。。。

你有沒有過很努力卻沒有得到回報的經歷?

若羲 xy我第一反應,暗戀男神算不算 我覺得不算,畢竟如果只是暗戀的話,那肯定是不夠努力的。那 追男神沒追到算不算?想想,如果真的追男神沒追到,那估計是沒有用對方法,假裝 努力,不算。推廣到其他的事情,似乎 沒有得到回報 要麼是沒有思考努力錯了方向 身體努力大腦偷懶 要麼是忽視了其他方面的回報。比如...

有樣東西你非常喜歡,很努力的去爭取,沒有得到

非常努力也沒有得到的東西,現在有人直接送到面前,如果是我就會思考一下,這東西我能不能接,或者還是有別的什麼意圖,老話說的好,天上不會掉餡餅吧。假設都沒有,就是乙個機會啊,why not?人生自我感動幹嘛?不就是為了這個目標嗎?難道活在經歷中嗎? Vodka 沒有得到,是結果。於我而言,最重要的是努力...

有沒有通過後天得到的遺傳病呢

遺傳病的表達需要兩個條件,1是基因 2是環境條件的喚起。兩者共同作用才能使基因表達,實際上現代醫學對於癌症就是認為 首先是基因的缺陷,其次是環境的影響,最終表達。認為癌症也是遺傳病,包括糖尿病等等好多疾病都是基因與環境的相互作用。而部分先天的遺傳病,是可以通過三代試管去解決這個問題的。同時,三代試管...