1樓：劉方洲
作為一名力量舉愛好者+小觀眾，覺得這次最好的地方就是第二天比賽直播時候直接就有比賽現場主持人的聲音，主持人小哥對參賽人員介紹的十分清楚，而且非常暖心的給每一位選手鼓勵，為主持小哥打call！
2樓：jojo啊gogo
首先簡單說一下自己備賽74三項公開組的過程。
從春節期間就開始了卡爾加里九周備賽計畫，同時還要減三公斤體重。基本完成計畫的情況下，周五晚上和66青年組冠軍一起從無錫來到了曲阜。
賽前一晚稱重75.3，好擔心第二天稱重不過。周五下午開始沒喝水，晚飯也只吃了幾口餛飩餡。
晚上感覺巨口渴，忐忑中很晚入睡。週六一早洗了個熱水澡去稱重，還好72.86過關。
現場看完同伴深蹲結束，回市區大吃一頓補碳。結果吃得有點多，導致深蹲的時候腰帶被迫大了一格囧。
沒把握好開始時間，剛蹲完一組120公斤，結果輪到我上場了！心裡緊張，熱身不夠的情況下眼裡只有槓鈴，還好第一把160公斤輕鬆完成，第二把170也基本無粘滯，然後衝動報了180這個減重前也沒有完成的重量。果然剛扛起來就覺得好重，感覺找不對重心，果然剛起就被壓！
事後回想要175應該勉強可起，以後報把一定要保守！
臥推第一把100和第二把105都完成了，第三把110半程粘滯點沒過，很遺憾自己臥推長時間沒什麼長進，事後回想應該叫107.5的，果然臥推是三項裡技術最複雜的一項。
硬拉問題很大，一方面自己感覺體力下降，每次試舉都消耗了很大體力和心力，感覺自己並沒有興奮起來。而且健身房的是舉重杆，和比賽的硬桿很不同。第一把180就感覺較勉強了，第二把不應該傻傻叫192.
5了。最關鍵的是太疲勞拉完第二把還以為good lift，結果第三把要了200衝一下囧。事後發現龜背及其嚴重，鎖定有很大問題，所以第二把沒成功。
以後還要慢慢磨技術細節。
就這樣九把裡面成功五把，不算滿意，但更多都是自己估計不足以及平時訓練問題。最後總成績455，差季軍15公斤。沒有達成之前自己設想的470+公斤和九把成功，略遺憾但對自己有了更好的評估。
一直是自己乙個人練了好幾年，終於心心念念參加了比賽。最早是在2023年知乎上看老唐的內容接觸了力量舉，然後就喜歡上了。可惜沒和唐哥進一步交流，比完賽下來很疲勞，但是兩天比賽中非常高興，親自參與其中感到十分自豪與歡樂！
遇到了很多大神，毛神很大只很親切，電熊聲音好靦腆，唐哥人很熱情，楊老師巨大，毛榮很逗毛果然很多！喬衫凱倫都好大只，還有SB群的兩位冠軍十分nice！總之這次比賽感覺收穫良多，期待以後更強的自己來參加比賽！
最後說幾點：希望以後比賽場地能有更多的熱身裝置，兩條杆有點少。團隊十分重要，這次自己吃了沒經驗的虧，報把不合適以及熱身不夠。
還有山東菜真是量足且好吃！ 最後特別感謝一下王萌兄弟的支援，期待下次一起打74三項公開！
下面是第三把深蹲，感謝保護的老哥這麼敬業！
下面是第二把硬拉，髖超伸導致肩膀沒鎖定，而且龜背本來就難鎖定。
最後放一張和毛神的合影，真開心
3樓：宋飛龍
首先是跟著唐哥開了眼界。對中國力量舉有了一些直觀的認識。(慚愧地講，認識唐哥之前，從未關注過力量舉)
然後是見識了國內力量舉的大咖們。
期待下一屆。
4樓：大魔王
怎麼感覺是唐人健力內部學員比賽？這麼多唐人的徒弟。雖然說是賽事公升級，但覺得不如第一屆。而且為什麼裁判很多場都是三個唐人的學員？真的會準確判罰嗎？有待深究。
5樓：FreeWings
毛片好評！
毛架好評！
比賽整體來說非常棒。流程規範，也有很多高手。
說下我自己的情況吧。
我是第一次參賽。19號開始減重，20號坐車到曲阜，晚上10點多到，11點多睡覺，晚上也沒怎麼睡好，早上6點多起來，7點多稱重，60.08kg讓我吃了一驚。
（常態體重64~66kg，上次試過24小時減重減到62.5kg，這次是48小時減重，感覺身體已經被榨乾）上場前補水大概1.2L，感覺狀態恢復得不錯。
深蹲前兩把100kg、102.5kg搶口令，所以沒敢上重量，每次只加2.5kg，第三把105kg成功。
臥推80kg、90kg、92.5kg還算順利，感覺95kg應該也差不多。
硬拉第一把130成功，第二把報160kg，然後中間還做了乙個140kg作為熱身，結果沒起來。（過後再想，硬拉比較快，兩把之間應該好好休息的，這算是低階錯誤 ）第三把160kg蹭腿失敗。本來平時160kg還是有把握的，太可惜了，第二把應該報140kg~150kg，第三把160kg如果有嗅鹽加成，那應該就成了，wilks係數也能上300。
下次再戰，還有三次比青年組的機會。
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6樓：皚如山上雪
肥鯰魚第一次參賽，角落裡瑟瑟發抖。
見到了很多大佬，學到了很多新姿(zhi)勢。非常感謝唐哥！祝唐哥比賽越辦越好。希望自己能夠年年參賽。
7樓：
這個妹子的深蹲令人印象深刻 （女子52/105kg）...
然後是66kg男子的深蹲...據說是舉重隊的，最後一把210kghttps://www /video/971554153382801408
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