1樓：Toxaris
我其實也是乙個自控力沒那麼強的人，但是對於戒菸
非常想說一句話：全是乙個觀念的轉變。
到現在已經幾乎沒有菸癮了，實在是寫方案捉急就會深吸一口氣。 20年菸齡
2樓：順理成張
你要讓他意識到戒菸的益處:
僅僅戒菸一天，戒菸給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒菸1年，冠心病的超額危險性比繼續吸菸者下降一半。
戒菸5年—15年後，中風的危險性降到從不吸菸者水平。
戒菸10年，患肺癌的危險性比繼續吸菸者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌的危險性降低，患胃潰瘍的危險降低。
戒菸15年，患冠心病的危險與從不吸菸者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸菸者水平。因此，任何時間戒菸都不算遲，而且最好在出現嚴重健康損害之前戒菸。
愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的思念，一種無須回報而心甘情願的付出，一種為愛人的幸福努力去打造一片天空， 一種渴望得到關懷、尊重、理解與包容，一種相依為命和善待彼此的過程 ， 一種心動（ 思念時 ）、 心跳（相見時） 、心痛（離別與傷害時）的感覺
愛乙個人、要了解也要開解、要道歉也要道謝、要認錯也要改錯、要體貼也要體涼、要接受而不是忍受、是寬容 !!
3樓：今天的我依舊如此帥氣
沒必要這麼嚴格，男人都有壓力，壓力需要發洩，如果有更好的方式也會選擇別的，小建議一下，你可以主動給他買煙，但是控制數量，並且每次他抽菸你都湊過去咳嗽，時間久了，如果這個男孩子真的喜歡你，要麼會控制很低的乙個菸量，要麼不會在你面前抽菸，最好的結果是他把菸戒了.
4樓：賢人自知
其實這個不是他背叛你或者騙你什麼的問題，我個人也抽菸，想要一下子戒菸真的真的很難，心情不好或者工作繁忙的時候，總是忍不住想要去抽菸，他既然已經是悄悄在抽菸了說明他也是在乎你的，大可以對他放鬆一些，好好談談，從一天一根開始，兩天一根慢慢來，你可以給他的煙上標號，然後每天看看我和我女朋友就是這樣慢慢把煙戒掉的
5樓：小么偶燭
不偏不倚的說兩句，不喜勿噴.戒菸靠自己，這話沒錯，但是香菸裡面最大兩樣東西，尼古丁和焦油.有害物質、致癌物質、二手菸危害全部來自焦油。
尼古丁具備成癮性，所以很多時候老菸民會情不自禁想抽，就算停了一段時間，復吸是大概率事件。
可能樓主會更加關注男友說話不算數，無可厚非。但也請諒解尼古丁成癮性.從我二十年菸齡角度來說，控制菸量，緩解尼古丁癮性，杜絕焦油危害比一句簡單粗暴的戒菸二字更合適，有興趣，細節和心得我們可以交流一下
6樓：不吃菠菜的大力水手
沒事，只要你不抽二手菸就好。你以為的你為他著想，他只會覺得你婆婆媽媽，管天管地，控制慾強，和你在一起失去了抽菸自由。
他又不是你的終身伴侶，抽不抽菸，身體好不好又有多大關係
7樓：溫抒
既然有菸癮，但礙於你，選擇悄悄抽菸這首先證明他足夠愛你，但是他還是認識不到問題的嚴重性，還是會選擇抽菸，一次碰到了，你跟他要一根，你也抽，你會發現，你不會抽，你會嗆半天，你給他說明白，既然你戒不掉抽菸，那我學著抽，我陪你，他愛你，肯定會心疼你的，只要足夠愛你，就一定會有作用的。
8樓：
和我男朋友剛在一起的時候發現他抽菸，於是我就分手了，因為我真的無法接受不了另一半抽菸，而且我也知道大概率可能戒不了
男朋友為了繼續在一起就努力戒菸，現在基本上已經不抽了，和朋友在一起也不抽（當然也可能沒被我抓到，反正在一起是再也沒聞到過菸味了）
9樓：萌萌女
你非他不可嗎？地球上有那麼多男的，男多女少。我就是不喜歡抽菸的人，所以我找的全都是不抽菸不喝酒不打牌的。自己不喜歡什麼樣的人還要去找這樣的人，你是在給自己找罪受嗎？
10樓：張珍
抽菸也有十年了，最近幾年每天2-3包。曾經物件也勸我戒菸(最後因為各種矛盾分手，不過跟戒不戒菸無關)，當時覺得這輩子怎麼都戒不了(當時覺得太難了)……直到最近的工作單位要求全面禁菸(無論什麼職位，被發現第一次罰款一千，第二次開除)，為了錢然後發現不抽也死不了？很久沒見過煙了，也慢慢戒菸中！
說的意思就是，真想讓物件戒菸，就讓他覺得不戒菸就會失去你(不單單嘴上說的失去)。
11樓：
嗯……如果他抽菸影響到了你就應該即時阻止了，你說他是悄悄的抽我覺得他既然戒不掉的話那就讓他繼續抽，只要不影響到你，不在你面前抽就可以了呀，煙也沒那麼好戒的。但如果你真的不想讓他抽菸那就好好的管一下，及時止損吧……
12樓：無恙
不能接受他也改不了就分手，我男朋友就是，在一起之前我就說了這個要求，然後他用了兩個月，從原來的一天最凶得時候一包，到後來的三天一根，最後戒了，中間一開始被我發現了兩次（因為一開始他就說不抽了，但是真的那麼快戒不了，偶爾偷偷抽一根），我就說再有下一次就分開吧，然後就一直到現在了，得看你自己清楚自己想要的，並且得果決
13樓：am nobody
如果不喜歡伴侶抽菸，最開始就應該在不抽菸的男人中尋找物件，不要指望找到物件後再勸他戒菸，人是很難被改造的。菸癮就算一時戒掉了，過一陣子總能夠捲土重來。
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