感覺自己很沒安全感，很缺愛（感覺父母愛妹妹勝過自己），很無助，怎麼辦？

1樓：

自己強大才是最重要的。

我情況比你還要慘，我不僅單親，我媽只顧著我姐，她不是不愛我，她是把我當透明人。昨天我媽買了一兜子螃蟹，因為我姐晚上才回家，她中午回家的時候就沒把螃蟹拿回家，怕我吃，晚上回來我媽才說買螃蟹了，說中午懶得拿，她單位離家近，又開車，有什麼懶得拿的？晚上不一樣的得拿？

晚上把螃蟹拎回家的時候螃蟹基本都死了，沒幾個活的。花一百多買一堆死螃蟹，我一口沒吃。一點點小事都要為了我姐跟我耍心機，也不知道她這些小心機有什麼用，我差這口螃蟹？

我差的是愛。

上班之後一切都靠自己，自己強大真的很重要，沒有父母的孩子生活很苦，我也認了，我不知道我這輩子能享什麼福，可我不想在她身邊呆著了。

2樓：sity

認識到問題的存在是第一步，你已經意識到問題了。第二步是如何解決問題。好在世界上有認真搞研究的人，這些著名心理學家可以給我們提供切實可行的幫助。

阿爾弗雷德·阿德勒的個體心理學《自卑與超越》《被討厭的勇氣》；復旦投毒案嫌疑人林森浩推薦《心理控制術：改變自我意象，改變你的人生》馬爾茨洪友譯，群言出版社；莫瑞·鮑恩（Murray Bowen)《家庭心理學》。

另外，有些事情等你自己成為父母就會懂得，這世上有很棒的爸爸媽媽，這世上有很糟糕的爸爸媽媽，當你自己有孩子之後會發現，做父母也和做孩子一樣，都是人生第一次，糟糟懂懂的，很多時候也不知道該如何，經常會有做的不如意的地方。有些父母自己本身不懂得如何愛和被愛，所以他們也不懂得如何愛孩子，或者錯誤的愛孩子。

乙個家庭裡父母一碗水端平很重要，它是家庭一切和諧關係及孩子正確性格養成的必要條件。但不是說在偏心家庭長大的孩子必然長偏。因為我們每個人都有巨大的主觀能動性，這才是決定我們如何生長等我關鍵因素，無論環境如何，重要的是自己內心的力量。