1樓：情感君
喜歡胡思亂想的都是哪一類的人群？而有些人一旦開始想象就會陷入自我否定的深淵。
想得太多的人其實是由他們的性格造成的。
自卑的人。
原來的家庭造成的不幸，讓你處處覺得自己不如別人，讓你覺得自己的價值很低。
因此，當你遇到任何事情時，你會覺得自己不夠好，你的能力不夠，從而導致失敗。
遇到負面的事情，也會覺得是自己的錯，不夠好，應該這樣，容易攻擊自己。
敏感的人。
以比普通人更敏銳的洞察力，我們可以發現普通人無法理解的矛盾和問題，
你可能不注意任何一件小事，TA會覺得至關重要，容易走入死胡同。
內向的人。
當你遇到什麼事時，你只能靠猜測。你不喜歡主動去了解真相。你也不好意思問別人，
只憑自己的猜測來證明一件事的真實性，容易使人睜不開眼睛，
看不到問題的本質和全部。更容易走極端，性格過於偏執。
討好型人群。
遇到事情只考慮對方的感受，卻把自己的感情隱藏起來，
不敢拒絕別人，喜歡站在別人的角度，卻常常忽略自己。
正是因為這種自我懷疑，我才陷入這種錯覺。
怎麼才可以走出胡思亂想的境地呢？
1.盡量以客觀的角度看問題。
矛盾的發生一般由外因和內因構成。不要只看到自己的缺點。
你應該學會尋找外部原因，客觀地看待整個問題
學會為自己找藉口。要減少這種自我攻擊，我們不應該思考如何找到自己的錯誤，
而是要找出問題的本質。不要盲目自責。
我們應該清楚，許多客觀因素是我們無法控制的。
2、豐富你的生活，找到情感寄託。
長期以來，我們會因為忙於做一件事而陷入盲目和無序的猜測中，缺乏情感寄託。
這就是為什麼你的大腦皮層非常活躍，即使有事情要做，它也會停止思考，不會陷入焦慮
3.學會傾訴，排解焦慮情緒。
如果你真的有你無法解決的情緒和壓力，和你的朋友談談。
當你說出你內心的真實想法後，你會發現你的情緒會逐漸恢復。
你感到焦慮的原因是你周圍沒有支援，
但是你自己的力量是有限的，你不想依靠自己的力量與自己和解。
你不妨試著用別人的力量慢慢恢復正常生活。
遇到對的人不容易，且行且珍惜
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望愛可以永恆。
我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理
2樓：
我來強答一波。我喜歡的男生動不動就說"我們是很好的朋友"，要和我保持現狀。說的好像之前和我表白的那個人不是他似的。
我tm都為他痛苦了一年了，還和我說什麼"很好的朋友"，喜歡就是喜歡，沒感覺刪掉。折騰乙個對你死心踏地的人有意思沒意思？這麼折磨我還說什麼很好的朋友？！
3樓：歐思思
我也是和你好多相似的！有時候我感覺我男朋友也看錢很重！但是我不太會表達我的煩心事他又很會說每次就塘塞過去！
我們在一起才兩個月越來越沒話說了！我這個人有點悲觀！又容易想多又糾結！
有時候想分手捨不得！不分吧感覺自己每天都很難受一點戀愛的感覺感受不到！但是自己也真的喜歡他！
我現在zhende是乙個好煩的狀態！
4樓：砥礪前行
搜尋安全感的問題時看到了你的這個問題，我覺得我們的情況有很多部分是相同的，但是我是男生，並且我是屬於那種會想很多的人。在手機的那個問題上，我這邊的情況和你的類似，我心底是相信她的，但是遇到這樣的情況心理也不是很舒服。而且她的男性朋友很多，很多都是玩遊戲的時候認識的，聊天的人也會很多。
而且因為相關的問題有過幾次比較嚴重的爭執。我不是那種小心眼的人，也不會干涉對方的隱私和交友空間的自由，只不過有時候她的一些qq上的一些人說的話讓我覺得很不舒服，我看到了又容易多想，不過我多想的範圍不是出於懷疑和不信任，而是對方說的那些話讓我覺得壓在心裡很不舒服，但是談論這個問題又容易吵架，我也很是苦惱。
我對這個戀情看的很重，也是奔著結婚去的，這樣的情況總是讓我很沒有安全感，我希望兩個人可以簡簡單單的在一起，並不是說不能有任何彼此的秘密，而是說希望彼此可以坦誠的面對對方。我想，沒有足夠的安全感也許是基於你感覺對方對你的愛沒有深到你認為或者你想達到的那個程度。所以我現在也在想，有沒有什麼方法可以讓我不會想那麼多，因為想得多了，就會影響自己的心情，人都是一樣，會習慣性的將自己的擔憂無限的方法，這也是太在乎乙個人帶來的負面效果。
我們是異地，這種情況會更加嚴重，不管怎麼樣，希望大家的彼此都可以好好的在一起，可以幸福的一起走到最後。
戀愛中的男生需要安全感嗎？
陳小陳 需要其實我覺得在戀愛中，不要那麼強調性別。因為在強調的同時就應該區別對待了。有些事情就應該男生做，有些事情就應該讓著女朋友之類的。當然現實中，的確很多男朋友會處處讓著女朋友，以女朋友為中心，但是那是因為他愛你，那我們怎麼可以拿對方的愛當作自己的特權呢。個人觀點，愛情中，男女也是平等的，在這個...
在戀愛中缺乏安全感是種什麼體驗？
小小甜 作為女生怎樣給予自己足夠的安全感？如果安全感來自於別人給予，那麼一點點小問題都能讓你焦躁不安，只有自己有，內心才能穩定。有乙份穩定且自己滿意的工作，經濟方面不用求人 懂得打扮自己，至少保證每個季節都有幾套上得了檯面的服裝搭配，在出席各種場合，不會讓自己有窘迫的時候 身體健康，不會突然臉上過敏...
為什麼戀愛中感覺不到安全感，？
顏蓓 愛起來患得患失，一邊享受著愛情的甜蜜，一邊又害怕失去對方後，這種甜蜜會反噬。那就放開自己，好好享受這份甜蜜，努力經營這份感情，讓自己不後悔。不過如果對方是個渣得另說。 啦啦啦 因為在這場愛情裡，你永遠的主動的，你主動告白，你主動喜歡，八月長安有一句話是 一廂情願就要願賭服輸。以朋友的名義愛著乙...