1樓：負犬
看文學作品要感受其中的經歷、情感，同時也需要有跳出作品的高度。能深入作品其中固然重要，但跳出作品外更是文學批評、文學理論所需要的。
如果感情十分敏感並且有不錯的文字功底，對文學創作是有很大幫助的。
2樓：潑墨繪山河
共情能力可以說是學文學必備的能力之一，如果站在學科角度來說，學文學會比學歷史要適合，學史使人明智，知天下之勢不可為，知人類在歷史發展過程中的渺小而釋然，但學文學，本質上是見證人生百態的。文學即人學，歸根結底是回到人類本身，回到社會本身的，在閱讀和學習的過程中，可以看到不同的人他們在不同的環境中會有怎麼樣的遭遇，知道你的痛苦不是唯一的，你的情感不是唯一的，有許多人他們縱然在悲劇和困境中仍在不停的抗爭;但是你的情感體驗又是獨特的，從文學中獲取的情感體驗只屬於你自己乙個人。而你的共情能力越強，體會到的東西會越多。
但說實在的，人的共情能力不僅僅是對自身情感的追溯，也在於對他人情感的共通，不僅僅是侷限於自身遭遇相似的理解，也在於更多新奇的人生的體驗。所以若要學文學的話其實也是有機會去體驗別人的另一種人生的，並且在此過程中，可以獲得與自我的和解，以及對別人的諒解。
因為題主提到原生家庭，雖然沒有足夠多的了解，每個人的原生家庭也不同，但是，有時候原生家庭帶來的創傷是要一輩子向前走，慢慢的達成與自己的和解的。不管如何，記住一點，自己的人生是自己的，他人的影響雖然現在看來極其深遠，但生命是一條長河，應該長遠去看。
共情能力太強會不會導致社交障礙？
VERY Friends 非常家族 我們對現實的認知，往往並不能如實反映現實，它會受到我們認知 信念 思維框架等等因素的扭曲。這些東西折射到 認知世界 中，最典型的例子，就是種種 內心活動 亦即所謂的 內心戲 於是，我們有了種種症狀 社交恐懼症 將社交能力跟個人價值繫結，認為無法流暢表達 舌燦蓮花，...
共情能力太強是一種什麼感受？
迷 鹿 舉個具象一點的例子吧，就好像一台精密的儀器，即使是周邊細微的變化也會引起指標的大幅搖擺，多愁善感可能就是表現之一，但並不一定是所有具備高度共情能力的人都會表現出多愁善感，這些人就好像知道自己很敏感，於是就在那精密的儀器上加裝了保護裝置，以防止指標的大幅擺動，外在上不作出表現不代表他們感受不到...
同理心跟共情能力太強了怎麼看？
已登出 每個人都是乙個個體，自己認為的只是自以為。共情也是有侷限性的，這不是解決問題的唯一方法，或許也不是最優解，甚至不能成為事實。私以為題主可以把專注力轉移，不過度關注情緒方面，或人情世故方面的問題，專注於現實或者不用情感參與的活動，就不會被共情的負面影響到，可以更理性的看待自己的生活。 陳慶華心...