1樓：高階羊
1.感覺總是靜不下心來學
2.靜下心來學了但是忘的好快
3.記住的東西卻好像很難運用自如的用來答題4.真題做了效果還可以但是總會恐慌今年考的內容是不是我不熟悉的
2樓：哇咔咔
應該是複習進度吧！因為複習進度而焦慮，複習計畫沒完成而自責，影響心情的基本都是學習的事。其他事只要不是什麼大事都可以先放放不管它。
3樓：考研胖次君
1.容易內疚
內疚心，我們都有過，但很多同學在考研過程中會陷入過度自責的境遇。
早上不小心起晚了，耽誤了學習時間，便內疚一整天；
一道數學題做不出來，便認為自己白學了；
背了那麼多單詞，英語閱讀還是錯得一塌糊塗，便覺得自己不適合考研；
乙個早上才看了十頁專業課的書，效率這麼低還不如不學了；
晚上回去又玩吃雞，就你這樣還考研……
想必很多同學都有這樣的心理吧！無處安放的內疚心使得大家的心情受影響不說，還會影響一整天的學習效率，這種做法就得不償失啦。
在這裡建議大家，該休息的時候就好好休息，要學習就好好學，不要因為內疚而讓自己既無法好好放鬆，也無法好好學習。偶爾不小心起晚了，類似於這樣的小事對整個備考過程來說影響不大。
只要保持接下來學習的高效率，不要讓這種內疚心、負能量影響到你一整天的複習狀態就可以。
2.強迫症
有這類心理的同學對於學習細節有著過分苛刻的追求，很多時候會在心裡要求自己把事情做得很漂亮。也稱「完美控」，就是喜歡做事情要達到最好的地步，要求自己或別人的所作所為一定要十全十美。
有些同學會在考研的時候過分追求細節的完美，比如筆記有一頁沒寫好，不滿意，就開始重新抄寫重新整理；
比如一道題做不出來，就必須今天做出來，做出來這道題之後才能幹別的；
比如必須先做英語二十分鐘再做數學乙個小時……
這種過於追求「儀式感」、「秩序感」的行為，對於時間寶貴的考研黨們來說，有時候實際上是一種浪費時間的做法。
時間緊迫，千萬要抓準重點，不要為了追求完美細節影響了學習效率。
3.眼高手低
眼高手低對於考研來說是最要不得的。
背了很多單詞，卻不想去做閱讀；
作文模板背了一堆，從來沒有自己寫過一篇；
數學書上的例題都會做了，習題就免了吧反正我已經學會了；
專業課書背下來就行了，做什麼真題呀?真是浪費時間；
模擬考試太浪費時間了，不做了不做了……
提醒同學們，你們要清楚，自己是準備一場超大型的選拔性考試，研究生考試要求你有紮實的基礎，也要求一定的應試技巧，即使你什麼都學會了，但只要你不會做題，你依然會是被淘汰的那個。
做題就是為了熟悉考試，不斷地練習才能讓你對考試越來越熟練，同時，你對知識點的掌握也會越來越深刻。只有動手去做題去練習，你才能摸索出適合某個科目、適合你的答題技巧，才能從容應對考試。
4.內心戲太多
內心戲多，是考研學子的通病。這主要有兩個方面的表現：
考研是一件來不得半點虛假的事情，處理好那些讓你效率低的負面情緒，才會增加你考研成功的概率。
5.自封心
自封心就是對自己的行為設定乙個限度，一旦達到某種程度便不會再向前一步，不願意再改變自己，走出舒適區。
考研複習是循序漸進的過程，如果三天打魚兩天曬網，不願意付出努力和改變，總是覺得自己複習到這個程度就可以了，最後就會止步不前。
考研一定要堅持下來，不斷調整自己的狀態，不滿足自身已取得的成果，才能在最後取得最滿意的成績。
這5個常見的心態問題可能會伴隨我們考研的全程，特別是越往後大家的心理壓力可能會越大，在這裡提醒大家，除了調整心態，努力克服這些心理弱點，踏踏實實地複習也是解決這些問題的有效手段。
4樓：仙女醬
未知。對所有情況的未知
導致無止境的胡思亂想
當我連備考各階段都需要該幹些什麼都不知道的時候，我不知道我該怎麼開始準備
當我不喜歡本專業又不知道該跨什麼專業的時候，我真的不知道我該怎麼選擇
當別人已經開始備考而我還在選學校的時候，我不知道我是否已經落後
當我選好學校買回六本專業書的時候，我不知道這些書該從何著手
當我看完一遍專業書發現自己毫無印象的時候，我開始懷疑我是否有認真學習
當我每天狂背單詞還是會忘的時候，我開始懷疑我英語能及格嗎
當我英語閱讀只對乙個的時候，我不知道閱讀到底怎麼算精做，該怎麼提公升
當我開始學政治發現能聽懂課卻做不對題的時候，我開始懷疑我是否能學好政治
當我開始背專業課的時候，發現每天連一章都背不了，還一直忘的時候，我不知道剩下那些我是否還背得完
當我看到目標院校發出夏令營通知的時候，我不知道會有多少人能拿到優秀獲得免複試，我是否又落後一截
當我政治選擇題一錯錯一片的時候，我開始懷疑自己的智商
當我英語真題刷到後面還錯的多的時候，我不知道我之前的複習方法是否正確
當我知道學姐有在輔導其他考生而我又沒錢請輔導的時候，我不知道我是否輸在起跑線上
當我暑假結束專業課才背兩本書的時候，我感覺我的心態崩了
當我乙個人沒有研友沒有交流的時候，我不知道我的進度到底是快還是慢
當我暑假結束還在一刷1000題的時候，我不知道我是否需要趕進度了
當我開學後發現每天課程很多的時候，我不知道我的時間是否還夠用
當我知道考研自習室有限可能有些人不能分到的時候，我不知道萬一我沒分到我是否還能比他們自律
當我看到目標院校的招生簡章發現有縮招的時候，我不知道我是否能脫穎而出
當我每天早起晚睡的時候，我又怕我是否在自我感動
當所有人都說我特別努力而我複習效果又不好的時候，我開始懷疑我是不是真的不是聰明的人
當我專業課一輪結束的時候沒有任何印象時，我感覺我考不上了
當我看不到複習效果的時候，我開始懷疑我給自己安排的複習計畫是否科學，到底該怎麼安排才是對的呢
當我一輪一輪的刷英語真題時，我不知道我這樣做最後到底能不能考到目標分數呢
當我政治背背誦手冊，發現別人都在拿小黃書的時候，我不知道我的選擇是否正確
當我看到目標院校招收推免生增加好多的時候，我不知道剩下那幾個名額我是否能成為其中之一
當我開始備考英語作文發現根本寫不出來的時候，我不知道到底怎麼備考英語作文
當我做政治模擬題發現上不了40的時候，我開始害怕考試會不會也是這麼點分
當我專業課模擬考試發現根本寫不完的時候，我開始懷疑我都寫這麼快了竟然還寫不完考試的時候怎麼辦
當我英語複習開始慢慢縮短時間，每天刷題保持手感的時候，我不知道英語複習得是否真的可以了
當我開始瘋狂背肖四的時候，我不知道這麼多題我是否能背的完背的熟
當我稍微浪費了點複習時間的時候，我就十分後悔又焦慮
當我稍微聽到一丁點關於目標院校招生的不好的訊息，我就會焦慮自己是否真的要堅持到底
當我看到初試時間開始倒數的時候，我不知道我到底複習得效果怎麼樣，我真的能考上嗎
當我走進考場的時候，我釋然了，就這樣吧，真的不知道最後會是什麼結果
當我發現考完別人都在對英語和政治答案的時候，我不敢，我不知道是否能接受不好的結果
在等成績的每一天，我都刻意讓自己不去想什麼時候出成績，我怕我不敢面對，我怕看到父母對我失望的表情
看到成績那一刻，我很平靜，結果是好的
回想一下自己的備考全程，最怕的就是未知，對正確的複習計畫未知，對正確的複習進度未知，對競爭對手未知，對結果未知
雖然我一直都沒有把握，但每天都在很努力的備考
雖然我總是產生自我懷疑，但我從來也沒想過要放棄
都說不能庸人自擾，杞人憂天，胡思亂想
但備考過程中心有雜念也是難免的
只要我們還在堅持，結果不會差的
5樓：優路考研
現在已經7月，盡量不要讓事情引起你對學習的心情。做心情的主人，保持好的心態去應對考研，考研的比例是非常懸殊的，每年幾百萬人參加考研，錄取人數一半不到，競爭力是非常強大的。
面對題海、學不完的書、背不完的知識點都有可能影響你的心情，你一定要保持良好的心態哦
到底什麼最能影響到孩子的行為？
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