幸福?哪些方面或者說哪些事情,最能影響你的幸福感?你什麼時候又不幸福,什麼時候又幸福呢?

時間 2021-10-16 09:05:53

1樓:

我的觀點是,幸福是一種錯覺

這個世界上只有平常、不幸和更不幸

而幸福感來自這三個狀態相互比較之間的差值

比如你跟女朋友在一起幸福,是因為你單身狗時的孤獨你跟女朋友一起玩幸福,是因為你們無所事事時的無聊因為知道自己不幸福是什麼樣子,才明白幸福是什麼所以,對我來說,我說不出什麼事能影響我的幸福感但我說得出無數讓我不幸福的事情

這些事不發生,我就會感到幸福

僅此而已

2樓:野分

幸福是可以測量的,比如你現在想象一下,一共十級台階,從低到高依次為數字1,2,3……10,幸福程度依次遞增,你想象一下你站在第幾階?這個數字就代表你的幸福指數。當然人的一天中波動會很大,你可以每天早上回憶昨天做的事,然後記錄下分數,一段時間後取平均值。

好了,說完幸福的衡量標準,接著說說幸福的影響因素,我個人會從馬洛斯的需求理論來分析。你想要幸福,必須滿足自己的需求,第一就是生存需求,我相信中中國人已經解決溫飽問題了。第二就是安全感,穩定的收入和房子,努努力還是可以的。

第三是情感需求,親情友情愛情,這一點在中國還挺難的,中國斷層問題和文化問題比較嚴重。第四就是尊重需求,如果你能經常得到領導、家人朋友和自己的肯定尊重,那幸福感會高,不過這一點已經很難了。最後一點就是成就需求,找到自己人生的意義並且實現自己的理想。

滿足的需求越多越幸福,前面三點是剛需,後面兩點是錦上添花,如果能做到前三個,那就是小幸福,而且大部分人也就止步於此了,梭羅說大多數人在安靜的絕望中生活,按我的理解就是大部分人知道自己無法過上夢寐以求的生活,所以平靜的接受現狀,平靜的前提是絕望,相信自己絕對做不到。

最後再說一點,著名的雙胞胎實驗證明幸福感跟身高一樣,很大程度上(50%)是由基因決定的,人的出生就有乙個幸福感設定,人生的重大事件對人的影響往往只有三到六個月就會回到原先的幸福感設定值,即使婚姻大事對人的幸福感影響也就只能持續兩年。

綜上,幸福感是由基因和需求滿足度共同決定,前者你是沒辦法了,但是希望下一代幸福的話,最好找乙個幸福感很高的物件(不過現在是個看臉的時代),後者一般人用盡洪荒之力也就是個小確幸了,不過夢想還是要有的,萬一實現了呢

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