1樓：mimilow
安靜下來，找乙個僻靜的地方，好好總結一下自己30多年來的經歷，看看自己能幹什麼，踏踏實實找乙份工作或者自己創業（如果自己有資源又有錢）。
2樓：linda liu
若生活是一杯茶，那麼成長就是喝茶。開始，只是盲目的喝了下去；然後自以為品出些什麼；最後才明白，其實茶只有兩種味道，先苦後甜。人生沒有絕對的公平，而是相對公平。
在乙個天平上，你得到越多，勢必要承受更多，每乙個看似低的起點，都是通往更高峰的必經之路。
3樓：靜愛無言
多看書，多運動，書中有讓你靜下心思考的答案，運動可以讓你保持精力充沛。多出去走走看看忙碌的人群，看看車站和醫院就不會迷茫了！最後給你推薦一本可以幫你找到不迷茫的一本書，稻盛和夫的《乾法》和《活法》和《心法》！
4樓：豔豔
找個安靜的地方，和自己的心靈來一場對話，或者來一場說走就走的旅行，問問自己，什麼才是內心真正想要的，人生迷茫焦慮的時候大多是被現實生活磨出來的，找到自己的內心所需，或許能少一些焦慮。
5樓：聽雨
人，不論他是有錢的還是沒錢的，有才的無才的，成功的或不成功的都會有迷茫。拿我來說就是，我現在也30歲，我真的迷茫，尤其是在當下社會浮躁的背景下，想去做自己喜歡的卻沒有機會，想去賺錢但又有現實情況卡住不能遠走他鄉，好不容易找了個活幹還發不了工資。可謂難又難，感覺老天是故意和我唱反調，我能怎麼樣，再折騰嗎？
不行，因為我已經沒有收入了折騰不起了，我只能忍受目前的工作，賺錢。
我想每個人都會這樣，所迷茫的主要是對人生的方向和意義。也許我們應該向水一樣碰到低窪處就流進去，別想那麼多，流進去等到水滿再溢位尋找自己的方向，在這段時間裡你只能通過積蓄自己的力量來為以後做好準備。
你每天都要在腦海裡告訴自己要自強不息，雖然目前環境不行但你要韜光養晦，心中有志氣，工作也要做好，還得目視前方看機會找處自己想要尋找的方向。這個過程是痛苦的，。誰都有馬高登短的時候不論表現在什麼方面，你要做的事其實只有乙個那就是心中有志氣，甘於目前的環境，伺機出頭。
6樓：科學算命狗老師
迷茫焦慮，個人猜測無非是對於金錢，社會地位和情感的需求暫時沒有達到期望的理想標準。這種迷茫與焦慮向深層次探尋，便是人對自我價值的實現的不滿足。
先靜下心來，反觀自己的內心吧，想清楚自己究竟想要什麼，縷順自己的思路，制定可行的計畫，然後試著邁出第一步吧。
7樓：
焦慮的年輕人如果不努力，後來，很可能活成了迷茫的中年人。人生有什麼事情會真的晚呢？沒有吧。沒有什麼時候是做得太晚的。做了，總好過不做吧。
對自己的高期待沒有盡頭，卻對自己的能力不足頗為失望，這是大家焦慮的根源。對我們每個人來說，對自己有期待和要求是好事。適度的焦慮，有助於推動和完成一件事情，但是如果過於焦慮，就會產生很大的負面影響。
人活著的一生，本來就是不斷否定，然後不斷斧正的過程。而否定的是你自己，斧正的也得是你自己。你的迷茫，是因為你永遠只是停留在思想上，而沒有付諸行動。
你要知道自己想做什麼，然後想辦法去做，然後爭取做到自己能力範圍內的最好。沒有目標就找目標，不想找目標，就只能怪自己咯。
要活得自由，忘記你的年齡。有太多的理由應該去做。人生從來都沒有保質期，每一天都是嶄新的一天。
8樓：hjr2007
該幹嘛幹嘛，清醒的時候不要做夢，保持冷靜，重新認識自己，多做一些正能量的選擇，不要錯過擦身而過的風景。30歲看起來成熟了，但是和40-50歲有老有小的中年壓力，60-70歲的有心無力，80-90的生不由己相比，你的人生還是多選題，有什麼可迷茫焦慮的，認清你的目標，出發吧。
30歲的人生有多迷茫？
秦安博 工資不高，能力不強，同事跳槽拿高工資，同事離職放開自己，自己卻想動動不了。老婆懷孕，孩子將要出生，掙的錢只夠還房貸。想努力掙錢，專業課看不進去，兼職找不到方法。想著以後還有時間，日復一日，不知道什麼才能刺激自己真正改變。改變只要從現在開始，從心開始。 YISHAN 每個階段都有迷茫的時候，我...
人生感到迷茫的時候該怎麼做？
摯誠實業 什麼都不去想，盡可能的人自己安靜下來，可以關注一件非常簡單的事情，比如說看小孩子玩，觀察螞蟻之類的，非常簡單，重點是讓自己關注其中，不讓思緒亂跑。 琳子新創業 感到迷茫？是否因為之前從來都沒有專注認真過任何事情 任何人呢？平常精力都是分散的 精神都是渙散的，怎麼可能不迷茫呢？仔細回想一下，...
人生迷茫的時候，該如何前行？
捌壹 大國的衰落 前方的路途是未知的，總是充滿著迷霧。當然，我們會想象正前方會是一塊高地，然而，在這個時刻，我們眼下要走的卻是一條下坡路。低到塵埃裡，開出花朵來 解憂雜貨店 兩眼一抹黑，化身旋風衝鋒龍捲風，衝衝衝 首先做好當下 其次做自己擅長的還能有收入的 嘗試其他的 找到喜歡的 試一試努把力 衝衝...