1樓：
我的隊友，也是我舍友，我們計畫長期合作。平常都是他叫我起床，有一天早上他睡過了，可是昨天計畫要求早起否則會錯過很重要的工作，導致時間浪費。他在下午補上了工作，在未提前告知的情況下。
我晚上朝他發了火。
這個案例中的我：原本可以一天完美的把工作做完，順帶幹點別的。可是你打亂了我一天的行程，我必須順著你臨時調整的計畫來趕工（因為你沒有提前告知，所以我又必須繼續推翻我重新規劃的計畫）。
這個案例中的他：叫你起床不是我的義務。還有下午我已經把原來的工作流程給拉回來了，你憑什麼給我板著一天的臉？
對於這樣的情況，作為小隊工作的成員，雖然叫我起床不是義務，但錯過工作時間就是瀆職。即便他後來補上了工作，但也兩次毀掉我認為重要的計畫，完成本來今天就可以完成的事情。
憑什麼不生氣？
下次告訴他你的習慣，你們相互尊重，可以，請讓他重視與你的承諾，或者提前告知他的計畫。我始終相信守時守計畫的人一諾千金，反之要求朋友亦是如此。
2樓：江小白
第三次更新（2020/4/11)：
事情是這樣的：我告訴了她乙個志願者活動，她看活動截止時間還早，就沒注意，結果活動提前結束。
看來她也慢慢開始認同我的看法了
（啊多麼痛的領悟~~~）
第二次更新（2019/3/24）:
心理學中的「留白效應」:
在人際交往的過程中，人與人之間要留出一定的自由空間，不能彼此控制或強制。
各人的處事方式不同，我們首先要做的，應該是包容，而不是埋怨。可以提出自己的看法，互相交流一下，也便於互相理解。
本來生活就已經這麼累了，何必再多添一些不快呢？
以下為原答案:
巧了，我剛就和我乙個異性朋友爭論這個。然後我帶著難以平復的心情搜知乎，搜到這個答案，我現在簡直是一肚子的話要說。
先說我們兩個人的情況。我就喜歡先給自己制訂乙個計畫，但這個計畫並不是死的，我會有很多預想來做好計畫偏離的準備。但她的情況是，她的有些事情是不確定的（主要是小事，在處理大事中她還是有計畫，只是執行力不行，當然，說這個就跑題了）。
就在剛才，我。。。。。。。算了，放聊天記錄（多圖預警，流量黨注意）
這裡她說得有理，我確實將論題昇華了。
這裡開了一下玩笑，調和一下氣氛，免得把她搞火了。
這裡我又偏題了（尷尬。。。。。）
然而她這麼皮一下我竟無言以對
大概就是，我對「看心情」這三個字非常反感，而她認為這只是體現了她樂於接受生活的不確定性。
不同的人有不同的生活方式和習慣，這本無可厚非，但如果你在你和他人的交流中，給他人乙個不確定的答覆，換做是你，你會好受嗎？如果我也是乙個看心情的人，我就置之不顧了，但如果我要計畫晚上的事情，這麼乙個「看心情」搞得我根本無法完成計畫。搞個A計畫和B計畫?
這次可以，下次呢?要是從第乙個事就開始不確定，後面全部要亂套!
以上純屬吐槽自己的情況，下面給題主幾點自己的看法與建議。
1.計畫永遠趕不上變化。這是沒辦法的，所以應該給自己留個空間，做好計畫出現偏差的心理準備。
2.寬容。學會接受不同的看法和觀點。雖然我也是極度反感那些做事「看心情」的人，並認為這麼做不好，但實際上，強制性的讓他人接受自己的觀點也是一種錯誤的做法。
現在只能想到這麼多了，這個話題我將持續思考，有了心得便回來更。
（第一次寫長答案。。。。。）
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