不知道怎麼了,喜歡乙個人獨處,覺得什麼事情都提不起勁,還莫名的焦慮。?

時間 2021-07-01 13:18:49

1樓:憂鬱的二哈

喜歡獨處是好事,說明你越來越能看清身邊事物的本質,並接納且包容,不與人爭辯,不求人理解與體諒,但是,這種心態應該成為你的一種優勢,而不應該成為你的負擔,你的累贅,越是能看清,越要換位思考,千萬要保持乙個樂觀Sunny的心態,加油!

2樓:我是Cherry

一般情況下喜歡乙個人獨處,那肯定是發生了一些讓自己感覺不好的事情,而且還會有焦慮和提不起勁,明顯就是有一些事情打擾了自己的心境,不妨好好想一想是什麼事衝擊了自己的心靈,只要想清楚了去合理解決,就能夠走出困境

3樓:心理諮詢師陳俊鋒

這是一種社會性退縮。

我想,你可能你受到了很多挫折,並且難以處理,為了保護自己,只好如此了。

建議你找可以信任的人談談,朋友可以,心理諮詢師更好。

建議你出去走走,散散心。乙個人長期躲在小黑屋裡可不是個好辦法,不僅不會改善,而且可能加重。

4樓:鼻哼劍俠

你說的我都經歷了。說說自己的親身感悟。1在該努力的時候在玩。

2告訴自己應該努力但自制力差控制不住的在玩。3定的目標很遠很大,但給自己設定的完成時間很短。(舉個例子,1大學裡你同學在上課你逃課了就會產生焦慮感。

2同樣在圖書館別人學了一上午結果你玩了一上午。3臨近考試,你還啥都沒看呢,然後你發現自己要花很短時間學會別人很長時間學會的就會焦慮。)

喜歡乙個人。。怎麼了?

看了題主在其他答主底下的回答,當我沒說。個人不太支援師生戀,老師比學生要大一截,學生仰慕老師很常見,但是學生出社會後歷練後往往發現老師其實也就是無數普通工作中的乙個,心理會有落差。你們還是師生的時候,他對你的評價對你會有一定的影響,從避嫌的角度來說也不建議和教官有牽扯。從這個角度來說,這個教官還是挺...

最近不知道怎麼了,乙個人時候很想哭,但是最近沒有發生什麼讓我很難過的事,最近都很好,所以這是為什麼。?

肉肉Cc 很多情緒積累的了,就是莫名的委屈,如果這個時候發生一件難過的事情,你會繃不住的,接著所有的委屈不開心都會蜂擁而來,我覺得這就是大腦快樂心裡難過! 心理諮詢師 情緒也有滯後性和隱蔽性。在我的諮詢生涯中,這樣的客戶不在少數,數月前的甚至數年前的衝突和委屈,當時用大道理把自己說服了,認為自己沒有...

不知道怎麼去愛乙個人?

已登出 不知道怎麼去愛乙個人,那證明你並不愛她 他 還沒遇到你愛的人。遇到愛的人,你自然而然的就會愛了,你會想著為她 他 做一切。 ivy101 首先你要愛自己,才能去好好的愛乙個人。當然,這一切都是在愛自己的基礎上面。觸碰到我的底線了,再愛也不行。如果讓你開心的事情會讓我很不開心,那就不一定值得了...