1樓：痴痴葬花人
不一定是抑鬱症，可能是你這段時間陷入抑鬱情緒中而已。
抑鬱症不是單純的心情不好，想哭，失眠，這樣的情緒所有的人都會有，都會經歷過的。
抑鬱症，是真的身心有發生了病變的，典型的症狀有情緒低下，興趣低下，意志低下。沒有精神，沒有動力，思維遲緩。
還有很多的附屬症狀，比如食慾不振，失眠多夢，注意力不集中，記憶力下降，認知功能受損，身體木僵等等。
無用感，無助感，無價值感，自責自罪。
如果不干預調整，會越來越嚴重，生活無法自理，而且只靠自己的話，很難很難調整過來。
需要家人藥物醫生的幫助。
如果你只是這段時間情緒低落，失眠的話，應該沒有到抑鬱症的程度。
但是也要引起注意，多積極調整自己。
因為時間長的話，也會拖嚴重了的。
積極主動地去解決讓你感覺委屈的事，多運動，走出去，不要封閉自己。祝好！
2樓：霽月霽月
不要這麼想，我去年也有一段時間這樣，一到晚上就想哭，在沒人的時候會大聲哭出來，之後去看了心理醫生，我只是焦慮狀態，連焦慮症都算不上，吃了一段時間藥，然後做了心理諮詢，加上家人朋友的勸導，慢慢心態明朗了許多，現在基本沒有什麼事情啦～加油哦，想開點兒，遇事盡量不要想不好的方面，不要苛求自己，快樂最重要
3樓：
我以前也這樣，然後有一段時間特別忙，忙的頭暈地轉，倒頭就睡，我連哭的機會都沒有，後來才知道那玩意閒的才會這樣，好吧，我好像確實不會安慰別人
為什麼經常會感到心慌害怕？
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最近經常做夢哭醒代表了什麼？我最近經常會哭醒。
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最近壓力很大，卻經常會忘記讓自己生氣難過的事情，一點都記不起的那種，是選擇性失憶嗎？
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