1樓：暮慶
在她看起來心情比較好的時候（因為狂躁，容易輕信和自信）因為這真的最容易讓她接受，
告訴她她值得更好的
得饒人處且饒人，如果你在情緒低落時說，會造成一定打擊傷害
2樓：那樹
講明原因祈禱他(她)能理解你為什麼想離開
走了就別回頭不愛了就是不愛了別為了安慰自己還這麼用心的想這個問題好像是你在為他(她)做好最後一件事你將自己的退路都想好了甚至還安排了你認為或許對他(她)更好的路殊不知在你不愛了的時候你們就不在一條路上了
你有沒有想過活著本身對於他(她)來講就會有刺激比如他(她)聽到了一首歌想到了哪個悲傷的電視劇集或者是天空突然下雨又或者刷抖音看到了什麼聽到了什麼他(她)心情陰晴不定但不一定告訴你想想啊這個人和你以後再沒關係了他(她)也只能靠自己靠自己找到乙個理由說服自己不論在他(她)心裡你將變成乙個遺憾還是乙個混蛋也和你無關了
3樓：
直接說就好了，不需要藉口也不需要委婉，直接斷掉關係才是最好的，如果給對方留乙個念想，反而傷害會更大，在雙相發作的時候會因為感情而更加難以控制自己的情緒，所以如果要分手請果斷。
乙個忘不掉過去的雙相患者留。
我患有雙相情感障礙適合去日本留學嗎？
不適合非常不適合 留學生群體裡各種心理疾病發生比例是遠高於同齡人的，日本又是其中之最，各種心理疾病發生的比例高了其他國家一截 有資料，可以去查檢視 日本這個國家，能把正常人憋出毛病 本來就有這方面問題的真的不建議來 留學本身就會帶來非常大的心理壓力，生活上的，學業上的，人際關係上的。每年因為承受不了...
在患有雙相情感障礙的情形下，能夠正常戀愛嗎？
我覺得不能吧 我一直跟別人說是因為分手以後，我自己的原因讓我性格變成現在這個樣子，其實仔細回想，從讀高中的時候就有這個症狀了，狂躁期的時候我覺得我應該把心掏出來給對方，抑鬱期的時候曾經兩天啥也沒吃，中間發生那個事只是給了我乙個警鐘，19年在gl醫院確診為ll類，反而感覺心裡有塊石頭放下來了。最頻繁的...
為什麼說雙相情感障礙的人談戀愛要麼自救要麼半死不活。
自救 如果說把負面情緒施加在物件身上也算的話 我那個時候還不知道自己患病抑鬱期瘋狂尋找慰籍然後我的前任很喜歡我我就沒啥理智地在一起了 但是兩個人並不合適他挺好乙個人但是實在是不合適 雖然我沒有對他進行不實的指責以及出軌之類的事情但是我也不說不清怎麼了我就一直在戀愛過程中精神暴力他 這非常不好 當那些...