怎麼樣才可以忘掉乙個人，讓他從心裡出去？

1樓：妮子

這個問題很複雜，也很簡單，有些東西越是想忘記，卻會牢牢記住。曾經我也有過幾年的過渡期，不長不短，三年，以為自己很難走出來，以為自己會被這個逝去的感情困住，以為自己餘生就這樣了，後來慢慢地淡下去了，一切都變了，變好了

2樓：來一片知識

讓他在時間中沉澱沉澱，你就會發現他也許配不上優秀的你啦

讓時間模糊模糊，也許你就會忘記當初你為什麼會那麼喜歡他了

金婧在一檔節目中說過：「真愛可能不止乙個」，深以為然。

3樓：森晚

時間可以幫助你，從現在開始，做自己想做的事情，不用去想怎樣可以忘記他，慢慢的，你就接受他不在你身邊的事實，慢慢變好，努力成為更優秀的人。

4樓：bule

沒有什麼是說忘就可以忘了，要不然世界上哪還會有那麼多傷心的人，順其自然就好。不要去刻意不去想，想了就想了，想是很正常的，他畢竟曾經意義非凡，在你生命裡面留下印記，想忘可能這輩子都不會忘記。但可以做到的是再想起來已經沒有當時的感覺了，就像是發生在別人身上的事。

不要刻意去忘，多做些有意義的或者有趣的事情，多交幾個朋友一起出去玩或者另尋新歡什麼的，讓時間沖刷你的記憶，慢慢你就會發現，你想到他的時間少了，就算偶爾想起他，也不會有什麼心理波動了，就這樣，好好愛自己，好好生活。

5樓：小周仙女

一心只放在學習上，這真的很管用，我親身的經歷，做題時你就會沉進去，要知道學習是比這段感情更重要的，學不進的時候想著和你同等水平的人會的知識，你也要會，這樣不僅會幫你忘掉你忘不掉的人，還會能提高你的成績，要知道唯有前途和父母是不可辜負的。

6樓：淺月

與其拼命想忘掉，不如平常心對待，不刻意去想，時間終究會把他請出你的生命。當你有一天想起來，還能雲淡風輕的聊起你們的過往的時候，你就是徹底將他放下了。

7樓：18735999253

忘掉乙個在心中留有很深印記的人，很難讓他從心裡出去的，只有暗自神傷或留作記念，隨著時間的漂移慢慢淡去，想徹底忘的一乾二淨，除非是與你不相干的人。

8樓：道阻且長

搞清楚自己為了什麼，做了什麼努力，對方又是什麼態度，如果與自己的預期偏差太大，就該果斷放棄，想想對方的缺點，找新的替代品。

9樓：暗戀

抱歉，我也有個放在心頭的人，明明他都明確的告訴你，他不喜歡你，可自己還是心甘情願的陷進去。其實感情就是這樣吧，分不清對錯，就是這樣吧。希望，時間能夠最後讓我們都能夠走出來。

日子那麼長，願你以後所願皆良人。

10樓：後來

心裡學上說，人最想忘掉的反而是最忘不掉的，不如讓他就留在心裡，記得他的生日星座，記得他喜歡的顏色愛吃的食物，慢慢來吧，讓時間來解決，你終會遇到乙個長情又溫暖的懷抱，你會覺得有些人真的就是用來錯過的，他們的出現一定會教會你些什麼，累了就休息休息，別忘了你也擁有被愛的權利，抬頭仰望別浪費了月光

11樓：斯人若彩虹

忘不掉的你越是想忘說明你越是放不下因為你心裡一直在想他想忘而忘不掉所以你會難過所以會在知乎問這種問題等到分別的時間夠久自然就忘了這是唯一的辦法雖然這很殘忍到那時你再也不會問這種問題了到那時他就從你心裡走出去了或者說你們之間真的結束了。

12樓：

從這個問題看來，至少現在這個人還在你心裡吧說實話，我現在心裡也放著乙個人放不掉，所以我可能沒辦法很好的幫助你因為我沒想忘記他，我知道想要忘記乙個在心裡的人基本不可能與其想要忘記他，不如讓自己忙起來，越是每天想著關於他，不管是美好或是痛苦，哪怕是想著怎麼才能忘掉，也會佔據自己的精力，就越是忘不掉。

每個人的經歷不一樣，性格脾氣也不一樣。可能我經歷比較少的原因，但於我而言，我覺得每段經歷，無論快樂或是悲傷，都值得記憶留存。與其想忘掉，不如就將曾經的記憶放在心裡，帶著這份記憶去奔赴更美好的自己。

也許有一天我們會突然發現，過去那些放不下的，也不過如此。

13樓：李娟

把你所有的注意力放到你自己的身上，或者是你喜歡的人和事兒上，別考慮不去做什麼，多想想要做的事兒，有一天你會發現你的時間和空間裡已經找不到他的影子了。。。

14樓：hahahaw

你沒有辦法完全忘記乙個人，時間也不能，也許它能淡化一切關於這個人的回憶，但它始終存在。越是想努力忘記越是忘不掉，不如順其自然，時間久了不再去想了，也許就是所說的忘了吧