被騙後你們都是怎麼從陰影中走出來的?精神思想壓力太大該怎麼辦?

時間 2021-06-19 21:03:36

1樓:啊啊

沒有被騙,如果被騙,就坦然接受事實。報警,然後自己反思自己為什麼會被騙,是貪圖小便宜,還是賭博心裡,想一票就變成有錢人?防止自己在未來的生活中,不會再被騙。

2樓:李水月

我還沒走出來,我睡覺都夢到被騙的事情,特別我現在負債,需要找人借錢,又找不到人借錢填各個平台的貸款的時候,真的偶爾會閃過念頭,想去死一死。

3樓:照香爐

你報警了嗎?如果沒報警你可以試試報警看看能不能追回,我前幾天被騙了五百,然後儲存證據,今天報警追回了450,50買了個教訓。如果情況很糟的話也不要太消極,多出去散散心,想想那些被騙的比你還多的人,然後吸取教訓在遇到這種情況自己應該怎麼做。

4樓:伊人

我也是倍受煎熬,一時半會兒的走不出來,就當買教訓了,這個教訓太慘重了。不能和任何人說,不能和家人說,心裡得多難受,也恨自己。

5樓:小梅愛吃牛肉乾

額,我就前兩天被騙了吧,當時還得了厭食症,我的家人都不知道我為什麼突然這樣了。不過幸好我有乙個很要好的閨蜜,我跟她傾訴了,感覺好了很多,然後我們一起去逛街買東西,去公園玩。回家拿起手機在知乎上寫下我的經歷,告訴大家不要像我一樣上當受騙。

做完這一切,我感覺我快好了,其他的真的需要時間去磨平了。幸好的是我沒錢,他沒騙到我的錢,只是騙了我的感情。哈哈 。

希望各位小可愛,不要被騙,如果被騙也沒事,一切都會好的,加油。

6樓:遭殃

已經被騙乙個多月了,我一直沒走出來,被騙的錢裡不止我的積蓄,還有網貸,以後每個月的還網貸的日子也會時刻提醒著我,估計還完網貸以後很長時間才能走出來吧。

7樓:天堂你走

沉沒成本,沒什麼可想的,人生很長,世界很大!走下去,走開去,就一定有路,但是千萬別走別人走爛了的路。那麼多人擠在那裡,能走得通才怪。

8樓:小橋流水

上週老公被騙十多萬。本來買車買房就欠了信用卡和網貸,被騙後直接崩盤!網貸和信用卡只能逾期了,掙錢趕緊還。

再說我老公,本來就不善言語,這事對他打擊很大,不敢有任何埋怨,只能一邊自我療癒,一邊安慰他。其實自己也是一會崩潰,一會又覺得多大點事。

自己心裡明白,其實損失錢心裡很快就平復了,只是對於實在無力承擔的網貸和信用卡,面對逾期接受不了。現在已經擔心害怕後期的催收

9樓:南風

可能是我窮。殺豬盤的時候我才衝了1萬塊。後面他們說追號,繼續充,反正我沒錢充不起也提不出來了,就不管它了,就當一萬買個教訓,不知道為什麼我在知道被殺豬後就整個人鬆了一口氣,終於不用每天準時打卡什麼的煩的要死,我也不知道被騙的多的人壓力怎樣,說的有點亂我也不知道怎麼說了

10樓:八歲的日常

被騙後一直都有這個心結,打不開。但是還是生活,還有寶寶要帶,老公也沒有追究什麼,家人給的關心很重要,只是自己有時候還是會想這件事情。

11樓:微風

你這是反芻效應,很多人都會有這樣的情緒,雖然你被騙了,但是你也成長了,失去的同時,你也得到了,至少以後你不會再上同樣的當了對吧,好多人被騙的傾家蕩產,妻離子散,但是後來很多一部分人比以前活得更好,除了努力,還要有個積極的心態,加油,陌生人。

12樓:一生平安

我開始被騙那乙個月不吃不睡很抑鬱,想死的心都有了,後來想想被騙了已經是事實,人要要往好處想,錢沒了可以再掙,人沒了啥都沒有

13樓:清茶

被騙後,的確應該靜靜的想清楚幾個問題,一是為什麼會被騙,是不是有想一夜曝富的思想,二是不要在自報自棄自責了,差不多該振作起來了。三是認真理理你的債務,做個計畫如何賠償。一定要堅強,一定要努力,我們會重回快樂的生活,相信自己!

14樓:小軟糖

我也是被騙了金額幾萬呢!現在想起來想打死自己的心都有了,但是錢就會回來了嗎?以後日子還有這麼長,需要生活啊!

完全釋懷是不可能的,需要時間而已,被騙了這麼多金額,報警了又追不回來,好好的努力賺吧,好好工作,不要為這個事讓自己不快樂,做其他事情轉移注意力,以後會變得更好的,努力加油吧!

15樓:不知道

我就是被騙了,而且大多是通過網路借貸的錢,現在我已經不考慮被騙的事情了,我的網貸現在已經有幾個平台都已逾期,我現在只想搞錢,積極面對生活吧,想想還有比你更慘的,熬著熬著就過了

16樓:呵呵

得生活呀!有兩個孩子等著我養,我借的錢等著我來還,當初借我錢出於對我的信任,我不能讓他們失望呀!我想過跳樓自殺,我死一走了之,孩子怎麼辦,家人怎麼辦,借朋友的錢怎麼辦!

考慮的太多,死我都沒資格死,我慶幸的是我有兩個哥哥,他們暫時先幫我承擔了一部分,我先承擔一小部分,慢慢還著,要不然我死都還不上!現在除了努力還賬,好好生活對得起我的家人,啥也幹不了!

17樓:尹美玲

我被騙了以後,心情很鬱悶,為了讓自己盡快地走出陰影,我去做其他的事,讓自己忙起來,或從相反角度想就是給我的教訓,慢慢的就不在那麼執著了,時間長了,鬱悶也就慢慢淡了

18樓:admin

你報警立案了嗎?一定要去報警立案,切勿給詐騙犯逍遙法外的機會!走出來需要一定的時間,除了前期靠自己去情緒疏導之外,也可以尋求家人的開導吧。

壓力和恥辱感會並存吧,但是這些負面情緒你要正視它們,也就是說把已經產生的後果分析清楚,該還多少,怎麼還,心裡要很清楚,就會相對壓力降下來了,因為你清楚知道後果的嚴重程度了。再來就是找乙個覺得能傾訴的平台把詐騙經歷分享出來,緩解自己的焦慮和壓力也是乙個方式,顯然這方式你已經完成了,這是個好的現象。

19樓:常青花

過去2個多月,還沒走出來。報警立案還沒收到回覆,去派出所裡找,也總說負責的民警出差,看不到人。一想到,就心煩意亂。只能勸誡自己向前看,活得長點,就能多掙點

20樓:歡樂馬

看你被騙了多少錢,數額大的那陰影就大,想出來沒那麼容易,金額小一年能夠還清的那就沒必要擔心了,開心喝點酒,難過喝點酒就這麼出來了

21樓:安然

我不敢面對所有一切,不敢出門,一直躲家裡,不吃不喝好幾天,身邊的親人都勸我,沒人罵我,我心裡真的很難過,直寧願他們罵我,或者打我一頓也可以,但是沒有,我更難過,我難過我家裡的所有積蓄都被我弄沒了,我心疼老公辛苦在外面幹活好不容易才贊了點孩子的生活費被我一下子弄沒了。有天我姐拉我出去轉轉,我出了門不敢看任何人,感覺這個世界那麼陌生,人那麼可怕,從此我也不在愛說話了,本來話就少,老公一直陪著我說他不怪我,但我自己的這一關過不去,我也想了很多,我還不算年齡大,我還可以繼續努力賺錢,掙更多錢,如果我放棄了一切就什麼也沒有了。其實有時候失去一些東西並不是什麼壞事,他會讓你學會更多東西。

別讓自己走進死胡同裡。

22樓:德欽

我的回答估計願意接受的不多,比較阿Q:我相信因果報應,40萬的損失要麼是我上輩子欠了人家的,要麼就是我不欠但他這輩子欠了我,總歸會有報應的

23樓:一方淨土

我才昨天被騙了,很難受,一晚上睡不著,卡里就剩500了,沒辦法就當上輩子欠人家的了,有時候想想,如果你面對災難,我想我還是願意出錢的,所以就當破財消災了吧!一直這樣安慰自己

24樓:嗯嗯

踏踏實實掙錢,被騙已經是事實改變不了,只能活好當下,錢也難追回來,因為這些不法分子都是在國外,很難抓,就當是教訓了,以後提高警惕,不要相信天上掉餡餅的事,踏實生活,加油

25樓:芊蕁

不用後悔之前的自己怎麼做了這樣的決定,因為你不能用現在的眼光去評判之前的自己。

只要你還健健康康的,錢嘛,還可以再賺,不應覺得可惜啥的,人生過的就是經歷嘛。

26樓:綠水青山

只能心裡安慰自己,或許你覺得今年運氣差,算是消財免災,錢生不帶來,死不帶去,只要身體健康,再有錢的人卻買不來自己的命,想開點,生活還繼續,人往高處走,水往低處流,換個角度想問題就好了

27樓:涼涼

破財免災,如果報警都追不回來。那精神這麼只會更加折磨自己。好好面對新的生活,思想轉變需要過程,總沉溺於被騙這件事只會越來越喪。

28樓:新秋

2023年開始到現在被騙的錢,加起來差不多30萬,一度抑鬱,晚上睡不著覺。後來機緣巧合,遇到一套佛學類相關的公益課。目前我已經學習一年多了,最大的改變就是心態的改變。

以前我也跟很多人覺得一樣,以為佛學是宗教。其實佛教和佛學是兩種概念,佛學是一種智慧型文化,他是一種普世之學,可以幫助你更好地與自己,與他人相處。

很多人看到這裡可能會說,玄玄乎的,Lz才不信。其實不入春園不知春色如許。大多數人都有先入為主的觀念。

我在裡面看到過很多人的改變。有些人很有錢,卻不開心。你不得不承認,心病是錢解決不了的。

如何走出陰影,時間關係簡單提煉下①擺正自己的心念。其實大多時候被騙,還是因為自己太過貪心,而且認知還不足以匹配野心。所以,首先要認識到是自己的問題②坦然面對,積極解決問題。

壓力太大除了讓自己焦慮以為,沒有太多實用的價值。可以不如學會與困境共處,不斷提公升自己的能力。主動超越。

你要相信,只要你願意相信自己,你一定可以跨過。因為多年以後,再回望。此刻的壓力,在你眼中已變得不值一提。

加油吧,希望各位一切順利。

29樓:遇見更好的自己

還沒有走出來,只是狀態比之前好多了!當身體都出現問題的時候,就會發現錢沒有那麼重要了,身體第一,加油,時間是最好的解藥!

30樓:Judy

不管你被騙了多少,首先你還活著,生活就得繼續。還有很多人需要你,所以你得盡快調整好心態,去找一些充實自己生活的事情做。被騙已成事實,想再多都是無用的,人生路漫漫,坑也會有很多,不要因為一時掉進了坑里,就無法自拔。

利用更多的時間去學習,去提公升自己,讓自己變的更加的睿智,才能避免以後少踩坑。加油哦

31樓:李爽

你想一想,是你的命值錢還是你的錢比較重要?你要是不要你的命了,那你就不需要走出來。但是我覺得你的命遠遠超過了這些錢。

人活著沒有什麼事兒是過不去的,你不能因為這點兒錢左右了你的人生。振作起來!遲早會還清債務,遲早會把這筆錢掙回來的日子也會更好。

我不是在安慰你。這是實話。我被騙的時候也是這樣。

但是後來我一想,與其我在這鬧心上火,不如我想辦法找回一些。有我鬧心的時候,我不如去把這些錢賺回來。誰也不想上當受騙,但是沒有辦法,這是我們命中註定的事兒,也可以說成是花錢買個教訓,吃一塹長一智。

32樓:新人

怎麼說呢,走不出來的,畢竟對於我來說金額巨大,還都是負債。但是也沒有繼續像一開始那樣有自殺傾向了。畢竟人死債不消,也沒si成,也不想si了

既然這樣,生活肯定還是要繼續走下去。所以平時白天不怎麼想,晚上或者偶爾想起來心裡沉甸甸的,需要深呼吸才能平復。還有就是到還款日的那幾天情緒又回到以前,很低沉,每天壓抑。

因為還有其他事情分散注意力,所以一般都是慢慢克制自己不去想太多。只有夜深人靜的時候舔著傷口自我安慰自我救贖

所以走不出來就不急著走出來,畢竟談個物件失戀了都要好久才能釋懷。何況被詐騙了,那都是錢啊。更有殺豬盤被騙的,情財兩失,痛不欲生。

這些影響都沒辦法那麼快走出來的。所以就按部就班慢慢生活就好,找些事情做。一定不能一整天都沉浸在這種狀態裡,不然人就荒廢了,就什麼也做不好了,一定不能影響自己的工作或者學習。

磨難既然已經來了,那除了經歷磨難也別無他法,只有經歷過去了,這些留給我們的苦難過往,才能激發我們新的潛能,說不定還可以帶來新的機遇,前提是要往好的方向去想,然後就是以後警惕性必須加強再加強。積極尋找生活的前景,謹慎犯錯的可能,凡事再做必須要三思而且要多方了解,有不對勁的苗頭,就及時損止。切不可再有貪念,可以賺錢,淺嘗輒止,一旦涉及大金額投入可以賺取高額利潤或者佣金的,不管線上線下,千萬千萬不能再相信了

慢慢走出了吧,壓力大找人說說,以後切記,錢是自己的命,不是身邊可靠的人,不能再有任何借動(至於誰可靠,出了這種事後,能幫你排解你可交的,你心裡也都有數了)

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