1樓：
就是產後沒有得到好的照顧，還得到的就是羞辱，落下月子病，八年了，一直都有，不知道老了會怎樣！一直出不來，想把自己學過的東西補回來，婆婆也吵，只想讓我當老媽子以後伺候他們，又以很多生活經驗，閱人無數和長輩自居，孩子從來都不給我，現在孩子也不把我當回事，從來不覺得那是自己的兒子，是婆婆的兒子，無論為兒子做什麼，婆婆都破壞或鄙視，兒子也這樣對我！真的覺得自己浪費美好青春為了這麼個可憐又自傲的婆婆來把自己的命運交給這麼個眾人皆知不好的家庭，那麼信任他們，結婚得到的是如此的落井下石，為了和我爭個孩子讓我此生都不好過，真心覺得自己白活了！
還有那個我那麼包容信任的所謂的老公太冷漠了！
2樓：君無悔
揮之不去的陰影完全走出去是不可能。就好像乙個傷口，它好了還是會留疤痕。有的人喜歡扣疤，時不時的去回顧那件事，好不了，也走不出去。
有的人不去碰它，一直向前走，傷口閉合，疤脫落，只留下疤痕的時候，它是乙個你陰影的證據，但是它不能再傷害你了。
怎樣排解那些揮之不去的負能量嗎？
Alfir 給自己設定乙個身體程式 一旦出現某種情緒，就自動觸發某個動作。這個 程式 可以是生氣就去背單詞，可以是焦慮就去看書，也可以是傷心就去掙錢。總之，就是乙個能讓你轉移注意力又有長久收益的行為。雖然聽起來很老土，但確實是我試過且證明很有用的方法。因為情緒是看不見摸不著的，但行為可以。一開始我只...
你們是怎樣跨過人生中過不去的坎的？
要加油鴨 累了 撲騰不動了，心力憔，不過了也過不去了 天公不作美，一切隨風而去，自生自滅吧 對於父母而言，如果子女都是債，估計上輩子的債都已經還完了 若有來生，下輩子當我的子女，讓我來報答這輩子的恩情 星河逾靜 過不去啊，現在看見有些東西想起一些事情，還是會哭，會流淚哈。熟悉的字，熟悉的車型，熟悉的...
人怎樣讓自己從陰影走出，怎樣讓自己變的開朗活潑？
牛恆貴 認識到自己的長處，與自己最親最近的人訴說自己的痛苦，這有助於減輕你的痛苦並且會給你提供一定的幫助，還應當出去接觸外面的社會，鍛鍊自己的交際能力與別人交往的能力，別總是悶悶不樂的呆在家裡或者乙個人獨處 天地不仁，以萬物為芻狗 理性面對是前提，越是逃避越痛苦。其實方法說來說去無外乎看書旅遊培養興...