1樓：123
我們很北魏但是我們又很偉大，朋友們想想哪些不如我們的人，我們也是很幸福的，有幾個好友，背後有家人，生活嘛就是得遇到挑戰才好，工作算個屁啊，加油吧，開心也是一天，不開心也是一天，為何不開開心心的，累了就睡，餓了就吃，生活像一面鏡子你對他好他也對你好，朋友調整你的心態，積極面對每一天，無論是工作還是生活，加油，未來可期。
2樓：
和你相似的感覺，常常會忽然產生不開心的感覺。不是傷心，我覺得傷心太淺了，沒法涵蓋那種感覺，應該說是悲傷。
我的這種感覺好像起源於希望後的失望。隱隱有種體會，是自己相信自己有價值，卻沒有在現實中實現，當我去思考實現的途徑的時候，同時收到了斷斷續續的否定，直接的間接的，直白的委婉的，明白的潛在的……好像沒法實現了，再也沒法實現了，這樣的感覺。
越想越深的話，就覺得全世界都灰不溜秋的，好像是個巨大的陰謀，我被冥冥中的某物牽制著，任它擺布。這個某物好像是我自己，又好像不是，完全外在於我，不然我為什麼無力扭轉。
為了不讓自己迷失，嘗試過往最淺顯的想，不要去找源頭了，也不要去解決那些障礙，沒那麼高大上的刨根問底，好像在俯視煉獄。最直接的不過就是生活過得不順，如果諸事順遂，也就沒什麼不開心。
以前不開心的時候，會聽歡樂的歌，像《種太陽》。後來似乎沒什麼用了，就索性繼續往黑暗裡挖，聽《高階動物》和《噢乖》會情緒共振，陰鬱到極致，就會覺得脫力了，這樣反應過來之後，似乎緩解了一點。
還有乙個辦法，就是把這種感覺寫下來。
3樓：Mitro II
我和你一樣開始以為自己改變就好了然後變得越來越差我現在也沒想那麼多就這樣過吧有時候覺得人生幾十年好像沒什麼意義但是又不想這樣就死了所以很多時候我都是勸自己只要能健健康康的看見第二天的太陽那也是一種幸福建議你和我一樣堅持去健身最起碼對睡眠有幫助。
經常不開心，感覺好壓抑？
嘟嘟 竟然產生了共鳴，現在的我已經畢業了，還持續性的這樣，有時感覺與人正常交流都成了困難，見人打招呼都顯尷尬，不過終究還是自己內心放不開，不自信，說什麼做什麼都不能直接表達，總與人保持著距離感。真心希望樓主能放開，也希望自己能走出來，不再為這個而煩惱 於德志 看你描述，好像有三個問題在困擾你 1 恐...
為什麼老感覺不開心？
愛笑 沒有興趣愛好，沒有想要追求的目標，天天渾渾噩噩的能開心才怪了，多去看看書，跑跑步，想想怎麼能提高自己，找不到快樂就去找滿足感，定下乙個每天看書一小時或者跑步一公里的目標，每天都去做一些對自己未來有益處的事，完成之後的滿足感就足夠你一整天心情愉悅了。總之你得動起來才行，哪怕是出門前趴地上多做兩個...
為什麼我感覺養孩子這麼不開心？
ccci 我也這麼覺得 因為娃占用了你太多的時間，你的生活完全被打亂了。帶娃不像其他工作那樣可以先放一邊或者緩一緩，娃哭了只能馬上哄 餓了馬上吃 困了立馬哄睡，動作慢了只會更吵更煩。沒辦法，只能選擇不要再生了 這個要分好幾個角度去講，首先說一說養孩子，養孩子分2種，一種是0 3歲全程陪同，幾乎不離開...