1樓：老夏
人內心深處或多或少都有自卑吧，我是個超級外向的人，有時候也會有深深的自卑。我覺得吧，逐步改變自己，從小事做起，慢慢提公升成就感，慢慢增長自信心。我會不斷給自己立flag去達成，當然都是小目標。
比如讀一本書，或者堅持跑兩個周步，或者週末早起登個山，趁有限的縫隙時間做成某個小事，最能提公升自信心。很多時候我把家務做做，也會心裡特別舒暢。改變自己，向著Sunny走！
2樓：卡修教練
第一不要和別人比，自己和自己比；第二通過學習不斷的認識自己，認識別人，認識這個世界，當你對自己和這個世界有了客觀的認識自然就不自卑了
3樓：藍天白雲
自卑是大部分人偶爾都會有的，你要正視自己的缺點，但是更要自信自己有很多優點。你別人沒有的優點也許你有，不要自卑，和任何人在一起都是自己告訴自己，我們都是平等的，淡定和別人溝通。遇到不和諧的人可以轉身走開。
不理他說的不講理的話。把自己打扮的乾乾淨淨，多看書，多學工作方面的知識。相信你一定慢慢克服自卑。
Sunny自信
4樓：蕊蕊
多出去走走！見見世面！無論什麼活動，重在參與就好！
如果性格內向，還是要找個信得過的朋友傾訴一下！哪方面比別人差，就不能懶惰，要麼學起來，要麼就培養愛好，不知不覺中，你距離優秀就不遠了，待人接物，自我介紹方面，只有落落大方，沒有膽怯自卑！加油吧！
5樓：Kitty
我覺得客服自卑，就是要把臉皮學厚一點，沒什麼大不了，即便自己哪一樣不如人，可是能夠做到堅持做自己！
我曾經也很自卑，後來發現自己顧慮的東西其實是沒什麼的，大家也許並不像自己所認為的那樣
6樓：CathiaChen
導致自卑的因素不一樣那麼克服自卑的辦法也是不一樣的具體事例具體分析但是總得來說還是要多讀書工具書文學書歷史書哲學書心理書等最好都有涉獵畢竟在現實中尤其隨著年齡的增長氣質這個東西越發顯得重要而唯有讀書是真得能改變氣質的。
7樓：好名字容易讓人記住
你肯定存在哪方面的弱點，我曾經非常自卑個字不到160！初中很喜歡郭敬明的文字！後來直接感慨如果郭敬明個子有170那麼現在的郭敬明很難寫出那些傷感的文字！想著想著我也就不自卑了
8樓：餘多公尺的虎媽
自卑其實就是及其不自信導致的！多與人交流，多發現自己的優點！因為每個人都不完整，無限放大自己的缺點就會自卑！所以要學會發現自己的優點，然後努力放大優點就克服自卑了！
9樓：山夾
我是單眼皮小眼睛，以前也會應為長相自卑，然後會有很多時間和自己相處，慢慢的充分挖掘自己，然後發現我其實很優秀，我的短板並不能定義我這個人，同樣，因為我的短板就嘲笑我的人，他們是膚淺的，不值得我與他們交朋友。雖然我不知道你是因為什麼自卑，但是希望你能更多的挖掘並且聚焦於自己的優點，自身的閃光點能帶給你自信，人永遠要向好的地方看，往美的地方看，每乙個人都是獨一無二的優秀個體，我們永遠都是最好的
10樓：小欣
想辦法提公升自己，不要過多的去糾結自己弊端，沒有誰生下來都是十全十美的，可以觀察學別人的好處，多看看書什麼的，學會膽大一點，不要怕，不要有覺得自己很自卑的想法，別人看到了是你自己都覺得自卑更會看清，如果你強大起來了別人也就不敢了
11樓：德雲女孩紙
相信自己最棒，你就是最棒的人，不在意別人的看法！學會善於發現自身的優點，多跟能看到你身上優點並且懂得讚美的人在一起，你就會越來越自信的！
12樓：啵啵
首先你要相信自己，相信自己天生麗質，有聰明滴腦闊，和別人說話大方一些，人人都一樣，沒有高低貴賤之分，你是獨一無二的，所以不用自卑，你的未來會很美好滴
13樓：mmmm
你不管別人怎麼說你，看你，你都不要太在意，必竟你是你啊，你要知道你沒有和別人有什麼區別，要相信你自己，其實我也有點自卑的嘻嘻
14樓：白冥黑羽
在問這個問題之前，你應該問問自己，你是因為哪些方面產生自卑心理？這些方面是天生自帶還是後天養成？像這樣的問題出於自身，源於自身最後，歸於自身，解於自身。
還有一句話你要知道，沒有絕對的公平就是最大的公平。
15樓：麗麗
我之前也是乙個極度自卑的人，我不知別人自卑是什麼導致的，但是我的自卑主要有兩點，第一，家庭條件不好，穿的不好，臉上一臉青春痘，導致我不敢大聲言語，覺的低人一等，甚至正確的發言都不敢，一味性格取悅別人。第二，經濟條件不好，這一點可能和家庭條件也是關聯的，經濟條件不好，就意味著節衣縮食，別說打扮自己買新衣服了，那時候看著同齡人打扮的很漂亮，自信滿滿，想想自己瞬間自卑了。
自卑的人，很脆弱，經不起別人的三言兩語，甚至很軟弱，不敢輕易發表自己的看法，無論是學習或者相處。後來隨著年齡的增長，也出來打工掙錢，雖不多，但能顧住自己的吃穿用了，把自己拾掇好了，也慢慢懂得，人活一生，需開心快樂，每個人有自己的活法，何必要求都一樣？！
也許自己成長了，也許雞湯喝多了，慢慢的就明白了許多人生觀，也釋懷了很多，不管在任何場合，都是該說說，該笑笑了。
16樓：NOTHING
試著放下手機，靜坐一會兒，把自己腦子裡複雜的想法寫一下，自卑有可能是原生家庭的問題，還有可能是平時你做過得後悔的事，一直讓負面情緒沒有得到緩解，試著理解自己，不一定要強迫自己馬上變得自信，強迫自己改變，試著理解自己內心的恐懼與不安吧，心真的很不易。
17樓：涵楓
我從做銷售那兒得到的經驗是只要你不尷，尷尬的就是別人，所以自卑是可以自我克服的，主要是通過人生實踐自己的價值，兜裡面有想要的，不怕你沒有底氣。
18樓：情竇初開
多和不認識的人，不熟悉的人多溝通，不要總是宅在家，調整心態！你要在心裡認為你自己是最棒的！別在意他人的眼光，臉皮厚點就好了嘛
19樓：姜同學
我的傻寶貝啊，自卑是什麼東西？你問出來了就證明你已經成功了大半，他是構成你獨一無二無可替代的人的要素之一，不要去改變它，要懂得利用它讓他成為你的動力而不是自我批評
你好，陌生人，可以告訴我在你心情不好時會怎樣用一首詩或一句話來安慰自己呢？
笙殊 多看看世界吧，她正經歷著分崩離析的痛苦 多看看地球吧，她正負荷著無盡的環境汙染 多看看戰亂地區，貧困地區，你我總比她們好過。 在路上 一 一江明月，回首少了誰。一杯濁酒，相逢醉了誰。一年春事，桃花紅了誰。一眼回眸，塵緣遇了誰。一點靈犀，真情贈了誰。一句珍重，天涯送了誰。一番蕭索，魚書寄了誰。一...
陌生人，可以告訴我上大學怎樣能賺點錢嗎？
月與光 呃，學校裡打工，校外兼職不過大一應該打好基礎四年別掛科，盡量成黨員，來自一位即將畢業的小辣雞的忠告，千萬別借款，重點現在還身陷牢籠快要溺亡 金州好多 賺錢從來都不是那麼輕鬆，但也不難。兼職 做小生意都是渠道，也或者還有上學創業成功的案例。但這一切的基礎都建立在你對自己清醒的分析和認知上，首先...
陌生人你好， 可以告訴我你的故事嗎？
愈越 小學的時候，喜歡圍著班主任轉，因為學習也不錯，經常回去班主任辦公室溜達一趟，順便得個每週一星啥的，也算是幹過一些職位，例如衛生委員啊，組長啊啥的。從四年級開始，被老師撈入學校的體育隊。因為參加區運動會一般是五年級六年級的同學，但是那一年四年級的我被破格錄用，參加跳遠。五六年級也是一直在體育隊中...