1樓：dhw19805
「優先的事，優先處理」在計畫每天的活動時，可以依照事情的先後、緩急、輕重來安排次序，調整自己的生活節奏，使我們可以過上比較條理化的日子——這就是，「優先的事，優先處理。」
2樓：心理解釋fengyue
怎麼說呢，其實對於要做的事情你不喜歡。
如果一件事你有三分的喜歡，那麼付出三分的心神剛剛好，多了就會累，少了還有點意猶未盡的感覺。可是如果你強迫自己努力，付出七八分的心神，那這件事對你來說就是一件痛苦的事情，久而久之，望之生畏，一想到就覺得累，還怎麼去做呢，然後就變成你描述的那樣。
或許是身不由己，這個話題也不在這裡多說，自己怎麼選自己做決定。
有乙個適合你的可以化解情緒的方法，既然這件事讓你產生很累的情緒，讓你感覺很不好，或者說你去努力的收穫遠低於這件事給你的痛苦，那麼能不能把這份情緒去化解掉，那麼是不是就只剩下努力的收穫了，那麼這件事對你來說就不是那麼忘之生累的，而是一件可以讓你有收穫有成就感的事情。然後就會慢慢變好。這個方法就是你去做那件讓你很累，提不起勁的事情，然後去感受去做這件事產生的不好的感覺，感受那些產生的情緒，就能把這些情緒化解，然後就可以把事情做下去…
其實我們就應該走之前那條路，有幾分喜歡就出幾分力，或者少出幾分保持意猶未盡的感覺的。
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