怎樣去克服自己不去想想他,有什麼好的控制辦法

時間 2021-06-09 22:09:03

1樓:如初

與其把所有的心思乙個愛而不得又或是已經成為過去式的那人,還不如充實自己。

第一點,可以試試學習一門語言,對新一門語言掌握的喜悅比對乙個普通男孩或是女孩帶來的喜悅要大多了。

其次,不如先搞清楚自己喜歡他的原因是什麼,然後學習他的優點,轉變為喜歡自己。

如果有閒時間和閒情雅緻的話可以學習瑜伽又或是培養乙個比較禪意的興趣愛好。慢節奏的生活和靜下心的愛好足以令自己明白究竟是因為他的優秀而追隨還是一時盲目的熱血。

又或是理智的為自己選擇一位偶像,不論是話劇演員也好,歌唱家也好,政界又或是商界的大咖也好,他們用來理智的流露和處理荷爾蒙導致的愛戀心理。

如果經濟和能力允許的話或許乙隻寵物也可以緩解無處安撫的感情。

寫在最後,我從來不會懷疑愛情的美好和孟浪。但要以愛情來充實自己,而並非是被愛情沖昏頭腦失去自我。不妨把愛情和他當做充實生活的一小部分吧。

2樓:啦卡

讓自己忙起來做一些除了想他之外對自己有意義的事情。不需要去極度的刻意的控制不去想他,告訴自己想他可以,但是我也有我自己的生活,還有很多有意義的事情需要我去做。

怎麼樣能不去想自己不想想的事情?

笑笑老師 想事情,其實就是注意力的問題。如果想停止不想某件事情,有一招非常靈,那就是轉移注意力,去關注其他方便的事情。比如說,孩子很吵,要你陪他玩你不想玩的遊戲,孩子要抓迷藏,你也想要孩子學習。那只要跟他說,孩子,抓迷藏,雖然好玩,但是我找到乙個你更喜歡的東西,我們一起下棋,贏者有神秘禮物 販賣月光...

怎麼去忘掉乙個人,放下乙個人,不去想他

宋晨 時間會淡忘一切,有時候可以會想到,也只是笑笑就過了,再過一段時間,可能只記得這個人的名字,不記得樣子,時間慢慢的會改變一切,磨平一切,自己加油,努力奮鬥,慢慢的他就會淡出你的圈 子佩 看到這個問題時我正在車站坐車回去,也要離開我想要忘記的人,想去放下的那個人,我思考良久,坐在車上,一起走過一段...

怎樣才能讓自己忙起來不去想那個男孩子?

依個蘿蔔 瀉藥,拿我來說吧不知道內容是否偏題但真有幫助到我希望也能幫助到你,馬上要面臨高考,而班上有個女的看不慣我可能是因為數學成績比她好,額可能還有什麼其它原因我跟她不是很熟連話都沒有怎麼說過莫名其妙的就被她給盯上了總之心理很不爽的.但是我有什麼辦法,我也還能有什麼辦法她還就坐在我旁邊我每天去學校...