1樓：昕辰
也許這種羞辱感，不是來自於那個當下，可能來自於你過往的一些經歷。
你可以回想一下，在你過往的經歷中，哪些經歷讓你十分尷尬難耐，那是從什麼時候開始的？可能跟那段創傷經歷是有關係的。
你的表現帶有一點強迫性的羞辱感，但是如果你能帶著一點覺察去看著自己的這份感受和行為，慢慢地它就會消退。
祝福你！
2樓：
我打賭過十天半個月甚至從出了KTV那刻起，你舍友已經忘了這回事，個人世界裡的悲歡離合無論多麼波濤洶湧，於他人於社會只是毫不起眼的小小浪花，大家其實並沒有多餘的精力在意你的想法，不要自我恐嚇哈(⊙０⊙)
3樓：適心
是要去求助專業幫助了，你父母不理解你，是因為現在心理問題的科普率不高，尤其是父母輩，我真的見過太多剛開始不重視，拒絕了孩子去心理科看醫生的家長，後來後悔得無比自責的。
我覺得我有很大的心理障礙，我真的對自己好失望，我該怎麼辦？真的覺得自己是個廢人了?
施醫生：常用心理健康/氣質性格/職業傾向自測量表施醫生：青少年抑鬱症、抑鬱狀態怎麼辦？
4樓：小川
人啊哪個沒缺點?七情六慾的。
唱歌好不好怎麼樣?跑調又怎麼樣?
你看那麼多人笑出豬一樣的嚎叫，這是一種成就（總是聽一本正經的歌，有些膩。我就喜歡聽人唱跑調，而且我有個朋友特別擅長，她是我們的開心果）
你這情況叫過渡自我要求。源於不自信和長期不被重視。
可能跟家庭有關，家人很少在你身上尋找優點並且稱讚他。總是別人家的孩子……
可是，你需要別人來承認麼?你認識到自己是誰，你想要做個誰了麼?
我們人生都要經歷四個階段：
認識自己→尋找自己→成就自己→享受人生
你現在首要做的，認識自己！
羊皮卷：只要一息尚存，我就要堅持到底，因為我已深知成功的秘密：堅持不懈，終會成功。
我盼望老公去死，有毛病嗎？
沒毛病，曾經我也很愛他。甚至分手過一陣子都覺得非常痛苦。但是所有的感情的都在爭吵中消失了。現在我不愛他，我覺得他也不愛我。我甚至討厭他靠近我。但是離婚很麻煩，他和他父母又是那種斤斤計較的個性，所以他突然死掉是最完美的解決方式。只要我們一吵架，希望他死的念頭就會冒出來。 Vickyyyy 沒毛病，理解...
不想婆婆對我好，是我有毛病嗎？
西西 我覺得你大可以沒心沒肺一點，畢竟你婆婆是真做了，不是嘴上說卻不做那種。至於婆婆背後的吐槽，我親媽也經常在外吐槽我帶孩子不好，孩子被我帶的掉下來兩次，她帶就沒掉下來過。但事實上她白天來跟我一起帶孩子，要做什麼可以去做，因為始終有乙個人看著孩子。等她下午走了，就是我乙個人帶孩子了，煮個面的功夫孩子...
我這樣的人入深戶有毛病麼？
舟舟在深圳 年輕人就應該這樣，要有初生牛犢不怕虎的勇氣。深圳是一線城市，留在深圳肯定要比老家發展好，深圳是創造奇蹟的城市，相信題主肯定可以成功。落戶深圳，首先肯定可以申請人才補貼 如果真的有一天待不下去，可以把戶口遷到老家。2020年深圳入戶人才補貼明細 最新指南篇 郭老師談深戶 其實並沒有，很多年...