1樓：朱饒
想做點能讓自己變好的，又缺乏執行力，然後越想越否定自己，陷入自我消耗的短期迴圈。缺愛確實會讓人行動能力變差，但是愛不僅僅是獲得，付出也是愛。找不到愛的就愛國家吧，祖國越來越好，我們都越來越好。
2樓：一葉
缺愛的人很多，我也是單親且不管，你沒壓力不提公升能力賺錢沒用，還有不要有太多念頭，有善有惡意之動，念頭只會困住自己，努力學習工作才是要做的，改變是慢慢來的。
3樓：
不知道你年紀多大，如果沒出社會，
一：要有一技之長，保證你能找到自己滿意的工作，這也是你的安身立命之本。
二：及時止損，多結交誇讚你為你好的朋友，遠離貶損你的人。貶損你的人可能包括父母親朋室友等等，定期報平安即可。
三：找乙個乙個懂得欣賞你的愛人。
積極向上，為自己設定學習工作目標。定期滿足自己，比如買好看的衣服，吃沒吃過的東西，去沒去過的地方。懂得分享快樂，傳播喜悅。
無他耳。
4樓：A笨笨
從小缺愛這是乙個事實，已經無法改變但是你在成長中依舊會接觸一些人一些事物。現在的你有一種先入為主的概念，就是你覺得自己從幼時缺愛，以後的慢慢人生路也不會有人愛自己，所有人都是虛偽的，即使有那麼片刻感覺溫暖，你也會覺得只是一時憐憫罷了
你這是典型的封閉性行為，不說自己有多積極去融入些什麼，但是可以嘗試著去學習相信，依賴。對與自己的積極樂觀是建立在你不會把自己深深凹陷在你就是乙個缺愛的人，先天無法彌補，也不是不可以後天造就。那全天下所以缺失愛的人都極端偏激，可能社會不會這麼和諧了~~
對於以往的事情放下淡化，你可以好好愛以後的人，日子終究是向前不是向後，~~
可能都說說這容易又怎麼會做到~~
既然潛意思就否定自己，那麼恭喜你你做不到了生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方~~
5樓：emmm
可以選擇看書，很多作者都會把自己的工作經歷和童年生活寫入書中，也許你能在書裡找到和你同樣的人，可以去看看他們的經歷和感受，人生苦短，祝你生活愉快。
6樓：慢慢地喜歡你
缺愛不是我們不去愛的藉口，想要得到，不用刻意保持樂觀，也不必對自己的悲觀感到擔憂。用正面積極的語言與自己對話是感覺到積極的最簡易方式。學會給予。
努力去愛別人，從付出愛的過程學會愛。我想你最需要的不是別人的建議，而是自己說服自己。「我自己值得被愛」，「就算我對生活樂觀，挫折也依然存在，可我依然相信積極的自己會有更多好運」。
祝你好運
7樓：阿蕾
學習每次我覺得自己一無是處的時候，我都會在放任自己頹廢一陣子，然後去學習，學新的技能，學一首外語歌，學自己喜歡的東西，這樣下一次嫌棄自己討厭自己的時候，我就會安慰自己:哦我還有這些技能或者優點，慢慢恢復自信心，學會愛自己了以後自然而然的就逐漸擺脫消極心態，變得更開朗樂觀。
大概就是這樣，中間當然會有波折，尋求好友親人的幫助鼓勵會事半功倍，祝你成功，加油！
8樓：陳茜
我跟你一樣，從小缺愛吧，給自己乙個目標，堅定乙個信念，允許自己適當的沉浸在悲傷的情緒裡面，但一定要掌握好這個時間。想想我們還要做的事情。
9樓：海濤
多讀書，這個世界有太多比你經歷更絕望的困境，他們把他們的經歷，想法，情緒寫在一本書裡，多讀書，困難可能還在，但是你面對困難的心態可能早已不一樣。
10樓：禮世
學會自尊—
每個人都在想要重新開始、但是大多的性格、習慣、對生活的態度、都是從小開始養成.
養成這些習慣都是原生家庭的原因、是一種無法逆轉、是因為你沒有培養出自己真正需要的「自尊」
自尊是對生活的唯一標準、面對苦難你會明白只有自己必須相信自己、面對陌生人你會明白只有自己必須理解孤獨、面對未知你會明白只有自己必須選擇希望.
11樓：上海晉哥哥
您的這種情況很能理解，首先值得鼓勵您的是您有想改變自己成為乙個積極向上且樂觀的人的想法，給您的建議就是多和正能量的人接觸，另外嘗試多幫助他人，慢慢的從中您會感受到快樂！只要堅持，相信您會成功變成自己想要的樣子！加油
12樓：軟乎且甜
以前忘記在哪本書上讀過這樣一段話，高情商的人會去主動愛別人，反之，低情商的人會不斷向人索取愛。不管我們擁有怎樣的原生家庭，首先我們學會愛別人，比如，給身邊的朋友同事帶點小禮物，分享好吃的，力所能及的主動幫助別人，在幫助了別人的同時，自己也收穫了快樂，不要指望別人怎樣對自己好，怎樣回報自己，也許會有意想不到的收穫。保持平常心，時間久了，你會成為身邊周圍人不可或缺的乙份子，漸漸的他們也會禮尚往來的對你好。
人與人之間的相處就在這樣不起眼的幫助下建立起了感情。
至於積極樂觀，病態心理是大多數人的常態，不用太過在意，過好自己的生活，不期待，不指望，好好愛自己，想想身邊那些笑的開心的，性格開朗的，看起來幸福100%的人他們也有他們的不如意，只是懂的隱藏。喪的不只有我們，大家都一樣。
13樓：凌度的夏天
你不是病態，是你沒學會自愛，先遵從內心的需求，不必尋求別人的愛，是愛自己，只有自己最了解自己。當夠愛自己，別人才會愛上獨特個性的你。自卑就是你沒發現自己的好，光看到自己不好的一面
14樓：知識與探索
了解什麼是愛？愛的產生？如何去愛？愛能給自己和他人帶來什麼？
現在這個社會有很多偽愛？什麼是偽愛？偽愛就是表面是愛本質卻是自私！
自私有等級之分！無知型：自己覺得自己給就是愛他。 無知自私型：以達到自己的私慾來給他人成長過程的愛
兩者之間的區別在於乙個想對他好卻不知道是不是錯的.乙個對他好但是卻是為了蔥他人身上得到什麼的，同時為了自己私慾找理由的看似還有道理
乙個人只所以缺愛，2個原因
外在原因：看到別人有愛，自己也想擁有，於是向別人索要愛
內在原因：不懂什麼是愛，也不知道如何愛乙個人，只要別人對自己好就是愛，現在很多無知男女，就是這樣被渣男騙的！
如何懂愛呢？讀書，社交，戀愛，等方式了解什麼是愛，無論成功與失敗我們要確定自己是用心而非是私心對待這件事，善於總結經驗和教訓，解決錯誤的原因，不斷追尋正確的人生！
把自己當成玩具是怎樣一種病態心理？
黑黑老大爺 給他人貼標籤是一種病態，另外看了他人問題回覆後有一點感悟，字母圈的些許人能不給s身份留一點體面，別見到另乙個符號就撲上去。 羅蘭之歌 emmmm，病態心裡？好吧可能是有點病態，把自己當玩具還不是病態麼 先瀉藥 話說我確實是個抖m，貌似也只有抖m才有這種心裡吧 感覺只能是小時候情感缺失所造...
覺得這世界噁心是一種病態心理嗎？
梁偉健 明明沒有做壞事，人畜無害的乙個人，但就因為說自己想說的做自己想做的，卻被歸為異類，所謂成熟卻被大多數人來定義，一群活不出自己樣子的人，跟不上改不了的話就會被排擠，做事說話老是有所顧忌，贏得所有人是他們心中永恆的目標 天美寶貝 why the world to be so 在我們的青年時期，世...
渣男渣女所謂的 渣 是不是一種病態心理造成的？
吳壽鶴 現在的男孩子真的很貼心，有錢了就知道會去多照顧幾個女孩子，而現在的女孩子也挺好，知道男孩子沒錢不和他在一起，因為她怕因為自己讓男孩子太辛苦。 晴天小鼴鼠 是的。不過造成這種病態心理的根源，並不是給女神當了資深備胎。這件事對你的心理造成了傷害，但並不是你變 渣 的理由。根源是什麼，從自己的童年...