1樓：
我以前經常夢裡哭醒。最讓我傷心的莫過於夢到家裡人把我當透明人，我說聽不到，我在看不到。或者家裡人出事。
我乙個人在外面很多年，跟家人有些解不開的心結，和纏綿的牽掛。但平時我嘴硬，不會說出來，也不會直接去面對和解決。
我一向認為，夢境是潛意識的表達，經常夢到災難、科幻、奇幻、諜戰、被人追殺，以及家人，是我的一些壓抑的東西合理合法的一種表達途徑。
自己身處於什麼情況，那段時間就會重複做某種型別的夢。最近經常夢到家人，但是都很和諧，家人給我愛和溫暖的力量。
就像阿凡達，有時候我甚至認為多彩的夢境是我無趣現實的補充，有時候甚至有些期待。因為那裡面的世界，充滿了變化、可能性，以及趣味。或者在我壓抑的時候，通過噩夢、壓力夢、追殺夢把壓力釋放出來。
有一段時間我就經常做噩夢（可能跟屋子裡的氣場也有關係）。乃至於第一天做了第二天第三天我都自覺的做好了繼續做噩夢的覺悟。可能是負面能量一次性釋放不完全。
每次做完很驚悚，但內在隱隱也有小小釋放，所以我覺得你的命題可能是對的。
為什麼總是會感覺壓抑想哭，可是哭不出來或者不敢哭出來，失眠很焦慮，想問一下有什麼辦法可以緩解？
依依采薇 想哭出來就哭出來吧，幹嘛壓抑自己的情緒呢？越是壓抑自己，越容易傷害身體。請無限的愛自己，包容自己，允許一切的情緒自然流露，不想被別人看到，就躲進被窩裡哭。哭完之後，心情一定舒暢！古話說，人無遠慮，必有近憂，你想想你在焦慮什麼，你在恐懼什麼，你在害怕什麼？找到根源去解決你心中的焦慮。還有乙個...
人為什麼會突然的想哭，莫名其妙的壓抑？
就各種情緒湧上來複雜到自己也理不清到底具體因為哪一件而難過，沉浸在這種情緒裡出不來，非得莫名其妙大哭一場發洩來結束這麻煩的不知何物的負面情緒才行。想找人傾訴找不到人也不知從何說起，腦海中本能的想著找媽媽說說我好難過好想哭，卻又好像立刻能浮現她的反應，不過是勸我自己調節情緒說著她也幫不上忙，覺得全是自...
為什麼我每次做夢，在夢裡的場景會在幾天後出現？一模一樣，我在夢裡去過這個地方在這個地方做了某件事
魏洪謙心理學解夢 這是既視感，似曾相識現象。如果有記錄夢的習慣，就可以發現自己的夢到底是什麼樣子的。也方便對照一下，夢和現實經歷是否符合。 殤風 你只是感覺如此。實際上是這樣的。你經歷了某個場景，然後覺得你以前的夢境裡來到過這個地方。是現實世界讓你覺得你似乎在夢裡來過。不是你夢裡真的來過。這個現象很...