不想一直單身,如何提公升自信,避免自卑帶來的焦慮?

時間 2021-06-08 23:02:56

1樓:知人至志

當你遇到困難的時候,請記住一句話————沒有永遠的困難,也沒有解決不了的困難,只是解決時間的長短而已。困難與人生相比,它只不過是一種顏料,一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候,不要逃避問題或是借酒消愁,有道是:

「借酒消愁,愁更愁啊!」只要你對自己有信心的話,那麼什麼困難都難不倒你的。

那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,樹立自信心,每天在心中默念「我行,我能行」。別的人能得行,我也行啊!

大家都是人,都有乙個腦袋、兩隻手,智力都差不多。只努力,方法得當,那麼什麼事都能辦到的。

相信自己行,才會我能行;

別人說我行,努力才能行;

今天若不行,明天爭取行;

能正視不行,也是我能行;

不但自己行,幫助他人行;

相互支援行,合作大家行;

爭取全面行,高考才能行。

2樓:可馨貝貝

拿出一張紙,正面列舉你的缺點,反面列舉你的優點。

再拿一張紙,正面列舉你每天都怎麼過得,反面列舉你每天希望自己怎麼過?

再拿一張紙,把你希望自己每天怎麼過和你的優點進行整理,整理出最好的你是什麼樣的。

接著就用優秀的自己做目標把你現在過得日子,缺點,一點點按照最好的自己修改就行了。

你若盛開,蝴蝶自來!

怎麼建立自信,不想一直內向下去?

Naruto8810 冒昧的回答一下這個問題 首先,內向和自信並不存在直接的關係 內向的人一般智商和思考問題上都會比開朗的人高出一點,所以這個並不是自信或者內向造成的。內向可能是性格問題,形成了很難改變 可能是你的內心渴望得到合群,或者說喜歡熱鬧,得到別人的關注。這樣才會有存在感,換一種說法就是,自...

一直單身的人該如何生活?

牛筋效應 來自乙個單身20多年的老魔法師,單身最大的好處是你會擁有更多的時間。單身的生活更像是一場自我補全計畫,拋棄那些無意義的 kill you time 少點水逆,少點錦鯉。多讀書,多旅行,用最好的時光做一場修行。 香瓜瓜 多賺點錢,想幹嘛就幹嘛 如果買得起房子,不用為搬家煩惱,精心裝飾 如果買...

如何避免間歇性努力,我不想努力了,一直不努力!!!!?

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