1樓：自渡
說實在的，同問。我平時挺活潑一女的，天天出門的時候都是我坐搞笑擔當，直到有一天跟我接觸了有一段時間的朋友突然對我說：其實我覺得你這個人挺自卑（不自信）的。
她自己說完都覺得很搞笑，因為幾乎沒有人會覺得我是個自卑的人。
可我就是這樣乙個人。
在不斷的被否定中成長，在自我懷疑中度過乙個又乙個夜。
後來我想到乙個方法，也不是刻意想的方法，就無意中這樣做了感覺還不錯。
1.多和比你弱勢一點的朋友接觸，讓自己有一種被需要的感覺，你會在不斷幫助別人找到自己的價值和自信。
2.積極融入集體，以前很害怕和一群人一起活動，因為總覺得自己不夠好，怕給人拖後腿或者怎麼樣，後來漸漸融入了才發現，大家其實都沒有自己想象中的那麼完美，甚至自己在這個集體中也很優秀。（因為敏感，我總會在平時小心翼翼到觀察別人，生怕自己不被人喜歡或者怎麼樣，這也能讓我自己很快找到自己的定位）
2樓：酸菜餘多多
我不知道哎，我還沒有獲得自信呢(ω`)
不過現在我身邊的人在沒有與我長時間接觸的，基本也沒有發現我骨子裡很自卑，很消極的一面呢，＠(￣-￣)＠我只能說我現在比以前會偽裝一點了，我的偽裝經驗呢，就是不斷的提公升自己的能力，注意哦，當有的人對你的努力冷嘲熱諷，或者是說你努力有什麼用還不是一樣的時候，不要去管，也不要去聽，只要他們一這麼說你就在他們面前表現出很傷心的樣子，識趣兒的人就不會在這樣做，然後呢，你後續取得一點成效，就可以得到誇獎啦！
最後，誇一誇你呀，發現了是第一步，開始了是第二步，你已經很棒啦！()っ
3樓：法律白貓
唉。我也是個小時候一直被否定的人。不管是父母還是學校。
我現在已經長大了。但是高中的時候得了很嚴重的心理疾病。強迫症。
現在也還在陸陸續續治著。也不想說什麼了吧。也不埋怨了。
現在反而很感激父母。覺得生活的苦和父母的愛比起來，我願意原諒他們。自信這種東西。
唉。我也是很缺乏。但認真生活的時候。
有時候也就忘了真的需要這東西。共勉吧。
人生一直被否定是個什麼體驗
A Message 如果以外部世界皆是我們內心世界的反映的話，我們首先是否定自己，才會覺得被別人否定了。比方說他不會同意的 他不會見我的 這是我們認為的一種想法，試想一下，若是我們腦海中沒有任何概念的話，否定也沒有的話，兩者之間只存在交流，那就只是不同主張而已，沒有否定一說，我們也只有將否定當做否定...
為什麼父母要一直否定自己的孩子？
旺仔大寶寶 中國式父母的控制欲，這類父母通常用否定孩子的不斷的成長和進步，阻攔孩子想去嘗試的事情，有時候單純就是為了否定而否定，有些子女成年之後，父母仍然保持這個習慣。比如說，子女要出去和朋友聚會，她也會阻攔，說你要是去聚會，你其他什麼什麼事情就不能做了。比如子女成年後自由戀愛，她也會阻攔，說你要是...
大學裡一直被否定是什麼感覺？
安慕慕希 學生會什麼的，留不留無所謂啦。反正留了也會後悔。個人不喜歡，沒有diss學生會的意思，love peace 我想說的是，沒有必要為了已經發生的事糾結。很多時候很多事情是有運氣的成分在。你才大一呀，怎麼就一直被否定了呢，還有三年等你創造。我覺得最重要的是自己肯定自己吧。你做了，雖然沒有得到別...