1樓：一凡
你好，感覺你並不是沒有話題，並不是不知道講什麼，就像你說的，其實之前你有好多話要講，是因為太緊張了，然後就會不知道說什麼了，當你排斥這種緊張的時候，就會越不知道講什麼，最後就僵住想逃。
我們嘗試著去接納這種緊張，允許自會緊張，越排斥緊張越緊張。
看看自己到底在害怕什麼，找到緊張背後的根源，才能更好的應對。
2樓：Ivan
然後你自己也說了你有很多話想說，既然準備了那麼多話說為什麼又不說了呢？尋找話題其實並不是一件難事，尷尬的話題也算是話題。今天天氣怎麼樣？
今天吃了什麼東西？今天有沒有遇到什麼特別的事情？今天碰見了什麼有趣的人？
今天看了什麼劇什麼電影？今天聽說了什麼八卦新聞？話題千千萬萬，只要你願意說就能找到呀～
3樓：燃燈道人-卡比
你在追求什麼？逃避什麼？
你在找什麼東西？
（後面的你可以不看了。只是一些填充。）
如果你意識到，沒有什麼是需要你尋找的，你也不需要尋找什麼東西，你就會很容易交往。
OK，你也可以認為，「我在找人際關係中的和平」，「讓我不緊張的狀態」。這只是緊張、尷尬投射出來的反面。注意現實。注意現實就可以了，不要去找這些反面。尷尬的反面，並不存在。
如果存在，你也只能在現實中感覺到。直接感覺到。
如果你去找，你找到的，又不現實了。
直接在現場問自己：我有什麼問題嗎？我在找什麼？然後你就明白了。
「我沒什麼問題，我也不需要解決問題」——直接這樣就行了。不要搞那些彎彎繞繞的。
我算是內向的人嗎？
上官洗碗 也不能說是內向你只是缺乏自信。害怕自己不能把事情做好。這種情況一般是被否定多了。需要把自己的心理更強大。這種情況一般都是比較需要鼓勵。多做一些力所能及的事。讓自己感覺自己也是可以的。並不是一無是處。 拖把也很可愛 不內向。我覺得內向的人接觸世界的方式是向內的，所以不多和外界溝通，而外向的人...
我其實是乙個比較真實的人，真心待人，所以我非常討厭那種虛偽做作的人，難道必須是這樣的人才能適應社會嗎？
這樣的人是不是更適合社會，恐怕不是你這個年齡或者一點角度可以回答的，虛偽是指哪一種，人活著，基本自保或者保護家人的能力要有，熟悉的人都可能見不得你好，何況並不了解的各路人馬，多保留一點，說話客氣一點就能為自己或家人少一點隱患，這並沒有害到誰，又有什麼問題。再退一步，即使虛偽的奉承別人幾句，讓別人開心...
我是乙個比較內向的人，這幾年過的很差勁，也迷茫，無奈真怕自己崩潰，總是給自己無能找藉口，我該怎麼辦？
二叔 你可以給自己放放假了，當乙個人處於迷茫狀態中，最重要的是調節自己的內心，學會 墮落 你可以享受人生，時間每天都在過去，你可以把注意力集中在世界帶給你的美好，而不是物質社會帶給你魚龍混雜，從而你會看到不一樣的風景。 舒舒 設定目標，學一門技能或者掌握一門語言或興趣愛好，讓自己的生活充實起來，讓自...