1樓：
考差了是很正常的一件事，經歷了失敗才會學會如何調整心態。
10年前參加的高考，湖南縣重點高中的普通班，爸媽對我的教育一直放羊，高三模擬考試穩定600左右。考語文時看到古文填寫有一半都不會時，後面閱讀作答和作文整個人都不在狀態。好在後面的考試調整好了心態，大抵保持了正常發揮。
最後成績出來570，平時模擬考語文正常發揮一般110，高考成績才90剛及格。出成績後爸媽有點小情緒，從玩手機一直數落到早戀，完全跟變了人一樣。我因此失落了好幾天，手機關機qq也沒上。
去學校填志願才知道，周圍成績好的同學都比平時模擬考低了50到60分。班上模擬考620，630的幾個最後都只有500多剛過一本線，模擬考均分600的年級重點班裡差不多一半沒過一本，我從班上千年老4一下竄到了第1，最後填了個本省985天坑專業，班上平時最努力的第一名低分去了個普通軍校。
要知道，湖南高三模擬卷一般會比高考真題難。但在決定一生的考場，哪怕平時做再多模擬卷也難免失誤，如果心理素質不夠，在高考壓力下很容易導致雪崩。以前高三最後幾場模擬考都會安排的比較容易，為的就是調節一下面對真正高考時的壓力。
而我們那一屆，校領導推崇學習衡水模式，早自習提前到6點10分，晚自習延遲到11點，考前模擬考試卷一次比一次難，導致我們整個年級高考時竟然集體崩盤，平時我們高中每年穩定兩三個清北，在那一屆整個年級竟然沒乙個，一本率跌到和隔壁二中差不多。從那以後我們高中一蹶不振，每年和二中搶狀元頭銜。
比起模擬考一直順風順水，我認為考砸個一兩次模擬考會對高考更有幫助。至於考砸了怎麼辦，我的建議是一方面該吃吃，該睡睡，學會擺脫焦慮和適應壓力。另一方面學會接受失敗，靜下心認真分析自己的不足，從自身知識結構的短板上下功夫。
如果學不會平常心面對壓力和接受失敗，哪怕再努力模擬考得再好，面對真正高考時的緊張也會讓你無所適從。
2樓：九沓
找個親近的人傾訴，找個安靜的地方發洩，時間會淡去你的悲傷噠！
（其實我想說，別安慰了，自個兒難受著吧，失落幾天就好了，強者自渡(但這樣容易抑鬱吧qwq)
其實從你整個人生來看，考試考差了就屁大點事兒，過幾天味道就散了，還不如好好努力，等你考好的那次回過頭來看...just so so
3樓：Achange
失敗了不可怕，重要在於你怎麼去反思總結，是因為前段時間複習方法不對，複習思路有問題，還是有一些知識點沒到位，還是考試太緊張了，沒有發揮好，一次考試不能說明什麼，但是5次10次都有問題，那就是人的問題了，再者說你前段時間的複習，僅僅因為這一次考試就得到驗證，這是不大可能的，所以調整心態，重整再出發，把握每次機會，不斷找到不足，你就知道了。加油
4樓：pcyeol
考差了也沒什麼，放心，不是高考。而且是高考了也沒什麼，不用在意那麼多。
作為乙個剛剛經歷高考的人，我告訴你，沒必要早起貪黑熬夜，只要利用好白天的時間就行，是真正的利用好。學習嘛，根據我的經驗，其實就是乙個「悟」字。
「悟」這個字，能體會的自然能體會出來。
5樓：
廣東18屆考生，落榜了。
高一時都是班級第一名，可能是老師眼裡的三好學生了。
高二時因為視力下降，加上有個鬧騰同桌，成績往下掉，成為班級18名高三下學期每天早上5.30起床，晚上1點多睡覺，成績也沒有提到高一時的水平。當然，不是學的時間多就會成績好，我也知道。
高考前一晚緊張到4點多才睡，語文沒影響，考了130+，數學就GG了，平時100+的，居然才考了80，後面的理綜，也沒發揮好。
成績出來後，哭了4次，後來想想，有什麼難過的，高三那段時間，那麼努力，每天想的都是高考高考，為了那一分而重複做了多少次的試卷，為了語文和英語作文練了多久的字，最終還是因為那一點點的心理原因沒考到（沒錯，答主可能有焦慮症還有輕度失眠症，經常要到凌晨三點多才睡得著）。也沒什麼好安慰的，如果你為自己的夢想努力過，奮鬥過，就算沒結果，有什麼關係？（我以前看到這句話時想的是：
太假了啊，太冠冕堂皇了，沒結果的事自己還去努力過，說出來誰不難過？但是只有經歷過才會知道這是真理吧）。生活總要繼續，沒有什麼東西會為這一次考差了的試而停留，也不是這一次考差了，人生就沒有希望了。
我們總要有那麼一點點信心，去迎接下一次考試，也許是一次學業考，也許是人生的大考，誰知道呢。
6樓：好多好多魚ii
17屆高考生高中算在我們市的重點高中吧但不是頂尖的那種的當時在文科火箭班因為我們考試的座位都是按上一次考試排名排的可以說一般都在第一考場的一二排高三那會兒有一次就很莫名其妙突然就狂掉具體排名不記得了反正在第二考場三四排來著當時心情真的是要崩潰了從那以後雖然自己很努力的學然而就是回不到以前的狀態 emmm但就是突然有一次又莫名其妙的回去了然後就努力保持下去
以上有點廢話啊...
安慰一下題主這都是很稀鬆平常的事不要放在心上高考完就覺得以前在乎排名這些真的好像已經是離我很遙遠的事了實話實說吧高考前的那一次模考我文綜240+ 然鵝高考成績文綜真的特別不理想所以說不要太在乎一時或者當下吧思考一下自己的狀態是不是有些問題是不是因為過度學習或者過度緊張影響到自己的心態或者學習狀態適當的放放鬆啥的說不定效果會更好
7樓：
今年高考生，我的一模超出一本線77分但是我不甘心因為我有乙個喜歡的學長，他的學校我最起碼超出一本線上百分我才敢想。
在離高考還有100多天裡，我不敢說我是最努力的人，但是我一點都不後悔，雖然我高考只超出一本線90分仍然無緣他的大學，但是我不後悔。
早上七點半起床，去宿舍樓後面大聲的讀英語練語感，然後八點二十到教室自習，我是沒有時間吃早飯的，只能吃麵包和開水。沒改作息的時候中午從放學到上課總共乙個半小時吧大概記不太清了，二十分鐘吃完飯，十分鐘上廁所接水，二十分鐘睡覺，剩下的時間可以騰出來大概一節課的時間自習。五一改了時間以後中午除了固定的安排以外會有兩個小時的自習時間，就刷卷子，一周兩考，一天把語數英理綜全部考完第二天出成績然後再考。
晚上一般三點睡，最早不早過兩點，最晚四點都有過。因為上課的時候不想讓自己睡過去就往眼皮上抹風油精，咬自己的手用中性筆尖扎自己，反正能想到的辦法都想了，後期忍不住了，幾乎一整天的課都是站著上的。
高考前幾天，打著調整作息的旗號每天一點就睡了，還是七點半起，但是時間沒那麼緊張了，我有時間吃早飯了。
整個高三，我因為作息不規律整個人胖了將近十公斤，每次洗頭頭髮都大把大把的掉，脾氣特別特別差，但是高考那兩天我一點都不緊張，我努力了不管最後一戰是好是壞我一點都不會後悔。
真的，相信我，你可能會怨自己但是如果你努力了，那麼所有的希望和不切實際的願望都是可能的。
填志願的時候老師說，如果我調劑才有可能會被那所大學錄取，錄取機率60%。那是我的第一志願。
8樓：
比起安慰，更重要的是找出問題吧。
也有過這種時期，當時也很困惑，後來明白了，是效率低，明明自己很努力卻不如別人，甚至下滑。所以在你做題的時候問問自己真正搞懂了嗎？
中考考差了，大家能安慰下我嗎？
高中是重新開始，只要你在高中好好學，但在高中不要放縱自己 寶貝別桑心了開開心心玩 成績不能代表什麼的 安慰是沒有用的，中考確實不算什麼，如果你真的很難過，就把這種情感變成動力，爭取高考逆襲。中考其實還好，進了高中也可以努力學習變好的，我們班就有很多初中學習不太好的人，進了高中努力學習之後也非常優秀的...
你如何安慰自己
鈴鈴鈴 只要我足夠不要臉，就沒有人可以羞辱到我 沒錯，我每次都這樣安慰自己。我以前也經常因為某些事而耿耿於懷，經常乙個人難受的不得了，整個人脆弱的不行。於是我的生活變的一塌糊塗，我真的經常會乙個人難受很久。後來。我就想通了 你想想你一輩子一共才活多少年，你想幹啥不行。只要不違法亂紀，不道德敗壞。我T...
考差了，怎麼調整心態？
Jordan 首先，考的再差也不是世界末日，只要衣食無憂身體健康，就有東山再起的資本。其次，要仔細分析原因，有時粗心反映的是能力不足，要通過練習實踐提高。最後，永遠會人外有人，要感恩身邊的榜樣，不斷向他們學習也是我們前進的動力之一。 vicky 最簡單的做法 先問一下自己考差了你想後面怎麼辦？無非，...