1樓：周筠
正好一位朋友在他的部落格裡談到了這一點，他寫道：
在學期中旬，遇到班上很多問題時，我自己不知道怎麼處理，也沒向編輯周老師和微軟鄒老師求助，與此同時，也沒主動聯絡任課老師。然後自己就憋著，瞎猜瞎想一堆事情。搞得自己心情極其鬱悶，做事也非常糟糕。
後來還是編輯周老師發現了這個問題，我才得以及時解決當時所遇到的一系列問題。我記得周老師給我的建議就是「有問題要主動交流，別瞎猜，別拖，於事無補，還會影響自己做事的積極性」。過量交流遠好於不交流，自閉真是一種愚蠢的行為。
我還在改進中。
2018軟工助教總結部落格 - ranh941 - 部落格園
2樓：瓶子
然而有時候碰到一些真的很糟心的事，提都不想提，這種時候基本上和別人抱怨了也是「然並卵」╮(￣▽￣)╭
人隨著長大自然煩惱就會變多，不是世界又糟糕了，而是你漸漸能看懂了那些糟心事。
說與不說並不值得糾結隨心就好，重要的是能夠及時調整好自己的情緒，不要讓負能量賴在你身上不走。
3樓：KARYS
從我個人出發，這種要看是跟誰碰到什麼事情。
關係好的二狗子，我就大喇喇地嗆回去，因為二狗子是早就看透我本質的二狗子，不會因為我表達自己而怎樣，頂多就損我幾句。我更樂意把生活中的瑣事，心情，所謂碰到的不開心或者事情，告訴二狗子，然後聽她給我頭頭是道的擺事實講道理。二狗子最大的道理就是，委屈誰也不能委屈著你自己啊，自己都不心疼自己，指望誰疼你啊。
所以我活該單身。嗯哼～
如果是出現嫌隙跟誤解，還是要看對方是不是我真正在乎的人，限朋友哈。是在意的人，管它什麼面子不面子的，有什麼好悶的，一旦找到合適的溝通方式，分分鐘上。該解釋解釋，該掰扯掰扯。
所有話攤開講完了，能繼續就友誼地久天長，不能就相忘於江湖。
我是屬於就算準備把事悶在心裡，可是如果一直得不到解決，就會極度抓耳撓腮，我自己拿不定主意的，適當聽取身邊可信之人的建議。說白了是沒啥主見。但能解決問題不是嘛。
4樓：萬惡的小明
就我個人來講，遇到事情我大部分都是自己解決，只有自己解決不了的時候才會去尋求幫助。因為我覺得我的事情再緊急，對別人來說也無足輕重（關係特別好的除外）。
5樓：瓊斯
如果身邊有合適的傾訴物件，還是及時提出來比較好，這樣你的問題會得到很大的幫助和解決，即使不能解決，說出來也會使自己心裡舒暢很多。但如果身邊沒有值得信任和傾訴的人，最好自己解決，盲目的傾訴不僅不能讓問題得到解決，還可能會增加矛盾，帶來不必要的麻煩，同時，對問題的認同感不同，會使問題更加嚴重。
最好的辦法就是找乙個可以無話不談的好朋友，乙個不管你說與不說，什麼時候說，他都會去聆聽你的朋友。這樣的朋友，乙個足矣。
6樓：
其實最好你還是得說出來，不管是和靠譜的朋友說或者素未謀面的網友說。心事憋在心裡會很難受的。說出來等同於一種發洩，對心理是有好處的。
7樓：Catherine
你能問出這個問題，肯定自己是覺得悶在心裡是不好的，你渴望說出來，有人理解你，支援你。人表達的往往不是他所說的內容，而是渴望被理解的情緒。
所以是鼓勵你說出來的，只要找到乙個合適的人。他願意聽，不管懂不懂，只要願意安慰你的情緒就好。
8樓：木托頭木
我覺得溝通很重要，跟什麼人溝通也很重要，當然，適當的時候有些事情能不說就不要說，比如在你最倒霉的時候千萬不要聲張，默默的熬過去，否則留下的都是笑柄。
9樓：薯蘿蔔
答主直男一枚，只能從男生的角度回答
任何問題實際上都是具有兩面性的，打個比方，小明上課的時候因走神而被老師罰出教室，外人看來真的很丟人，但就小明自己而言
心裡樂開了花，因為他不想和別人一樣委屈自己聽無聊的老師講無聊的課，心裡想著外面這片藍天才是屬於我的天空
反思:實際上小明是被罰出教室後才發現外面的天空原來這麼的藍白雲這麼美。
總結:凡事都有兩面，換個角度看世界，你會發現沒有什麼事值得你傷心的女朋友跑了朋友背叛杯子破了.....
得不到的必定是不屬於你的，既然不屬於我，那我為什麼還要傷心難過呢！共勉
10樓：嵩鼠斐霏
其實以前我也會把自己遇到的事情說給別人聽，也不是為了尋求解決方法，只是為了能有人和我一起分享心聲，有人做我的傾聽者。後來逐漸發現，其實遠遠沒有這種必要，有的事情，自己面對，會更好。並不是所有問你「怎麼了？
」的人都是在關心傾聽，或許他們對你的故事更加好奇，而且，是僅僅處於好奇好玩的心態。
有人說，這樣會不會抑鬱，心情不佳。但我相信，人總會慢慢成長，慢慢的學會自己去面對一切一切。現在的我，可以坦然面對一切不愉快難過甚至極度傷心的事情，乙個人去面對，有時候也很好哇。
11樓：月光獅子
曾經，在語文試卷上看到一篇短文，作者忘了，標題也忘了，大意講的是：
乙個兒子工作很忙，每天都很晚才回到家，每當他回到家的時候，他的母親都會問他，餓不餓啊，需不需要自己為他煮碗麵來吃？他每次都會想，這麼晚了，還要麻煩母親為自己煮麵，完了還要洗碗，實在是過意不去，因此他每次都會跟她母親說，不用了我不餓。
後來某一天，他餓得不行，答應母親煮麵的請求，那一晚，他吃得很滿足，母親看得也很開心，他也因此能趁這個機會向母親訴說了自己在工作上的壓力，儘管只是小部分。那時候他終於醒悟，自己之前所謂的顧慮，實際上根本不存在。
他不想讓自己的事影響到家裡人，本沒有錯，也很「成熟」。只是，母親是在乎兒子的人，夜晚煮麵這類「麻煩事」對她來說根本不麻煩，反而能夠為兒子分擔一點壓力，是件幸福的事。
看完這個小故事，會發現，喜歡獨來獨往和善待他人其實不矛盾。別人不能幫你解決問題，但總會有人願意幫你分擔壓力，很多時候你只需要：
給在乎自己的人，乙個在乎的機會。
對於在乎你的人，當你試著開啟心扉，會遇到乙個不一樣的世界。
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