1樓：Elsiecao
首先我承認人真的是要靠打扮。
但更重要的是要靠氣質。
氣質怎麼培養？讀書是個途徑，當然，我指的不是學校裡的課本，是一些可以讓你見識更多，內心逐漸平靜的書。如果題主性格比較安靜可以試試讀書，見效慢但影響深遠，因為讀書會讓你充實，充實使人自信；但題主也可能是比較活潑的性格，就像我一樣，我們這類人那就天生是要嗨的做不到在那讀一天書怎麼辦？
那就讓自己變得善良且不自私，多做善事。去做志願者是不錯的辦法，挑一些自己喜歡的專案，你會發現不一樣的自己，那種前所未有的滿足感會沖垮你所有的自卑。人們遇見善良的人總會報以微笑，而當你收穫的都是大家的微笑時，還有什麼可自卑的呢？
除此之外呢，不得不說打扮也是很重要的，不過不要刻意跟隨潮流，也不要看見「喜歡」的就往身上穿，你喜歡的不一定適合你，有可能會成為東施效颦；也不要一味追求「適合」，適合的東西自己不喜歡又怎麼會自信地展示給別人呢？所以，多花點時間找找既喜歡又適合自己的，大膽嘗試，說不定你以前不敢穿的恰恰就是適合自己的！不要著急，慢慢你就會自信了。
沒有人天生就醜，醜都是自己糟蹋得。
ps：不知道題主多大，但如果你還沒高考，這些事都往後靠！高考完再培養不晚，要知道能考上好大學才是讓自己最自信的事！
乙個男生覺得自己醜又胖，很自卑 但又不想去改變自己，這種不積極的心態你怎麼看
Wanda 乙個辦法 等。現在 改變 只是乙個萌芽狀態 你只處於 覺得 的程度而已，還不足以讓人採取行動。但是，既然已經萌芽，你無法停止它的生長。人的改變也是乙個從量變到質變的過程。每個人的改變都需要時間 需要能量。這種心態並非 不積極 因為從另一方面來說，你的內心正在處於爭鬥之中，既著急又怨恨自己...
一直告訴自己醜到最後會厭惡自己嗎？
Naranja 事實證明會的 不過心態放好點啦，世上這麼多人各有姿態也是正常的，沒人規定大大的眼睛，高高的鼻樑，巴掌般的臉蛋 等等等等就是好看，只能說這些是符合大多數人的審美，但是還有一部分人，甚至很大一部分人不認同這種定義下的好看啊，所以你在別人眼裡也是可愛的，迷人的呀。 這樣 看心態吧，心態比較...
從小一直很自卑，18了 還是很自卑怎麼辦？
九級浪 大學是乙個可以重新來過的時間段！有時我們活了那麼多年，努力了那麼多年，或許到最後乙個月的工資還不夠和富二代一起喝杯星巴克！但是如果你一直報著我們什麼都不如他們的心態活著的話！你真的永遠也在別人的後面自卑的活著！並且永遠糾結的活著！找個方向，找個目標！大學真的可以創造出不一樣的人生！也真的可以...