我完全受不了在乎的人嫌棄我,這是正常的嗎?如果不是,我該怎麼辦?

時間 2021-06-07 21:07:57

1樓:三土醬

很正常的每個人都會對自己做過的事感到後悔,但是自己又無法控制自己有時候自己鬧脾氣我都不知道自己為什麼發脾氣人都是這樣的不過如果在乎的人因為你自己做的事感到失望你自己也會難受還是需要調整自己的心態希望你會越來越好

2樓:瀟湘妃子

人之常情。還是把心煉得堅強些吧,為了乙個人而大喜大悲,那種苦楚不必言說。

喜歡是喜歡,但不要沉溺。他不是你,怎麼會懂你的感受?該讓自己從困境中出來了,先讓自己快樂了再去看別人,真的。

3樓:星河

我身邊的人也總是嫌棄我,但是我是屬於經常嫌棄別人的,總會念叨讓她們睡覺,按時吃飯,少玩手機,該學習了等等。其實很多時候是出於關心的角度來說的,並不是嫌棄,而且好多都是壞習慣,壞習慣應該被摒棄的!

4樓:園y

你對他的道理抗拒,因為身體裡的另乙個你自己在保護你,這是本能不必太自責,你可以給自己心理暗示,告訴自己他的話不是為了傷害你,放輕鬆

5樓:

只要有心就能改掉的呀

你可以弄個手機桌布上面寫上 「保持平靜」四個字然後每次開啟手機看到都可以反思一下自己你要知道你在乎的人會指責你也是因為對方在乎你呀在乎你的人才會希望你變得更好呢對吧

看你的問題知道你其實也明白自己的問題所在

不要著急慢慢來

加油因為在乎的人而變得更好共同進步是很棒的事情呀

6樓:傻子

很正常的吧,我一般聽到嫌棄我的話,我的第一本能也是抗拒,每個人都需要自己的空間自由,既然你都知道他說的是正確的,所以你煩的是他這種像媽媽式的不停講一些大家都知道的正確的事,但是我覺得事情沒有絕對的錯與對,有時候亂花錢也是為了開心,熬夜也是為了開心,人活著就是為了開心,為什麼一定要活著所謂「正確的人生」呢?只要不犯法,不觸及道德底線,想怎麼活怎麼活唄!!!

7樓:我愛酷噠

我也會的,我會很憤怒,我想這種心理是很正常的。

不過人活得久了,就要看開一些,其實別人也有壓力,也有壓抑感,要允許自己成為別人的出氣筒。

8樓:於德志

跟父母求助,坦白你的困境和希望,讓他們幫你找個諮詢師,練習並習慣使用一些必要的技能

比如1、放鬆技術——這個可以幫你緩解防禦、戰鬥心態,讓你有機會從對抗關係中走出來,真正進入學習、改變模式;

2、思維覺察和處理技術——這個可以幫你有效處理大腦裡的自我對話,讓你有更多的機會選擇有益於自己長期發展的行為,而非專注於短期利益;

3、自我同情技術——這個可以幫你解決自我放棄、動力不足、控制力不足的問題。

當然,也許諮詢師會教你做更多的練習,只要是有益於你行為改變、長遠目標達成的,不妨去嘗試下。祝好!

9樓:

我也是。而我最後的結局就是被喜歡的人,徹底討厭,因為我越在乎,我就越表現的不自在,影響了我正常的交流和做事,最後她覺得跟我在一起就不自在,很不舒服,我也徹底失去她了。

所以我想說的是,放自然一點,不需要太在乎,心態一定要好,你抓的越緊,就越可能失去她。

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