女孩子自卑怎麼辦？

1樓：園設計師整合店

提高認知不斷學習

自卑是長期原生態家庭導致

想要改變就是要改變自己

當你站的低誰都比你強

你不斷提高自己站的高你看什麼都覺得渺小

2樓：雁栖

從你的描述來看，感覺你是很優秀的。為什麼會自卑呢？因為你男朋友太優秀，還是你周圍人並不是真正喜歡你。

可能你是感覺你身邊這麼多人都沒有乙個真正懂你的人。多找一些自己喜歡做的事情，把時間填滿。就沒有時間去多想。

3樓：不酷但很軟

女孩子不可以自卑的呀寶貝。

雖然我不大清楚你自卑的原因，但是我想說，沒有必要自卑。

不如自信些，讓自己慢慢強大，不再因為一些原因就感到自卑。

4樓：雙手打字

這個同樣適用於男孩子自卑怎麼辦?

要用魔法打敗魔法，自卑的對立面就是自信

還是看到了前置攝像頭醜陋的自己，自己之前設定的目標，在實行的時候超出預算太多的抓狂點等等吧。

說一下我目前對自己增加信心的辦法，每天抽出一點時間跑步，不管跑多遠，只要」每天」跑了，我都覺得自己在進步，自己在變好。

5樓：錦上添花雪中送炭

自卑，是屬於對自己的不自信。

找到對自己不自信的地方，勇敢面對，並戰勝它相信你能行

只要用心、努力去做了，不管結果如何，你都很優秀

6樓：紀元

關於自卑這個問題，我覺得跟自身所處的圈子有關，我曾經也很自卑，外貌和家庭的因素，不過我很幸運，大學遇到一群可愛的室友，活潑又逗比，自信又開朗，他們給了我很大的改變，擺脫自卑第一步就是要覺得自己並不差，慢慢來吧。

7樓：長的就很違章

真正你想過什麼生活只有你自己知道，從來沒有優秀與廢物，只有過得快樂與不快樂。堅持本我的人，即使日子再難過也是快樂的。所以，審視你自己，覺察自我的靈魂，才能發現自己真正的需求，才能改變自我。

不要為了別人而努力，那樣你會越來越被動，越來越不快樂。你只是乙個普通人，不要用完美的標準衡量自己，況且，你已經夠優秀了，愛你的人從來都不會嫌你煩。

8樓：淺雪

我在某些方面也會自卑，但是後天很重要啊，別人能做到的，我也能做到，即使要拼爹，我為什麼不能努力做別人那個成功的「爹」呢？！所以，我還是覺得只有錢能讓我有安全感，提公升賺錢的本事特別重要！

9樓：圖圖

心態開了，內心就強大了，內心強大了，自然就無自卑一說了！所以，心態怎麼能開,取決於你性格，生活經歷等，先走一圈再找點……

10樓：貓貓

人往往都高估了自己在別人眼中的看法，沒有人會在意你的生活（親人除外）。所以你做的任何事都從利自從發，對自己有幫助的就去做。

太在意別人的看法，你永遠長不大。

11樓：施大俠

昨天下午16:16分寫回答的答主白書寫的很有道理。

有什麼想問的就問，猶猶豫豫思前想後在愛情裡可是大忌哦，把你的想法告訴你的男朋友，我相信人家會理解你也會幫助你，也願意跟你說那一句「別怕有我在」。

12樓：月半嘟嘟

自卑的人一般都是奉獻型人格，可能永遠無法擺脫討好別人。首先要強大自己，無論是個人能力還是經濟上面。趁著年輕，多積累。

重要的是，要深刻了解，真正的公平是不存在的，從出生就開始有差距，不要去跟別人對標，或者被別人的三觀綁架，凡事自己盡力就好。每當想要討好別人的時候要提醒自己是奉獻型人格，要思考一下接下來的你的行為是否必要。人生短短幾十年，不要跟自己過不去，對自己好一些才是！

加油！個人建議，供參考

13樓：luckly

我以前也挺自卑的，經常很多事情做的時候把握不好分寸，唯唯諾諾，事後又後悔。經過這幾年的工作，個人覺得一定要讓自己有足夠的能力，做乙個自帶光芒的人。行走的小太陽。

14樓：小鹿

其實，很少有人完全不自卑吧。

往小了說，不敢素顏，不洗頭不敢出門，不敢主動發言，老是把自己埋在人堆裡。

往大了說，不敢主動跟人說話，不敢為自己爭取權利，遇到喜歡的人甚至不敢喜歡。

如果非要說怎麼辦，只能內外兼修。

外在，嘗試學習化妝，學習穿搭。當你好好打扮自己，穿上漂亮的衣服，真的會自信很多。

更重要的是內在。多讀書，腹有詩書氣自華不是說說而已，是真的。當你知旁人所不知時，說話時自然胸有成竹。

無論是工作還是學習，盡量找到自己適合的方向，拓展視野，積累經驗，當你比別人做的好時，自然氣定神閒。

自卑真的沒什麼，重要的是學會愛自己，世界上沒有完美的人，學著接受自己不完美的地方，沒什麼大不了的。

15樓：白書

先扯點相關性的問題。

第一，從你的描述來看，你過去成長經歷中更多的是「成功」形象影響著周圍的人。你從潛意識裡面覺得自己應該去優秀，應該讓身邊的人去贊同你，去認可你，所以隨之而來的問題就是：你還是你自己嗎？

你是變成了別人眼中的自己還是自己想成為的自己呢？先認清楚這一點，我們再繼續聊。

第二，我們的成長都是分階段的，階段的屬性是由我們複雜的環境和自身條件的綜合影響。但是，大致每個人的階段都有相似之處。成長過程，外在體現在身體的變化，內在提現在我們認知和思維的變化。

你之所以變成今天的樣子，不管你是否喜歡這樣的自己，都是過去和現在所造成的。就像我前面第一條說的，你在這個過程中是否認清楚第乙個問題，如果能清楚的，正確的認知，那麼你就會知道如何調節自己的心理狀態，然後不會被這些問題佔據大部分精力。

第三，你太過在意周圍人對你的眼光，就像第一條裡面說的。你一開始是被周圍的人「誇讚」長大的。等到身邊換了一群人，突然對你沒以前那麼追捧了，你心裡開始有了變化。

為什麼呢？請參考第一條提出的問題。

第四，敏感的你過分在意得失。你怕失去男友的愛護，你怕失去周圍同僚的認可，你揣度著周圍人的心思，卻讓自己相信別人都在傷害你。但是你冷靜想一想。

你的男友為什麼喜歡你？因為你漂亮？還是因為你最初的樣子吸引了他？

女王永遠保持著優雅的態度，從不會因為周圍的變化而失去自己的優雅。你如果自信，保持純真的自己，你會擔心失去嗎？你還回去揣度身邊人的想法嗎？

說句實在的，人的成長都是會遭遇各種意想不到的打擊，小的打擊，大的打擊，只要不是毀滅的打擊，只要自己覺得還能承受住，那一切都不是問題。

說點其他的，你最後一句，「我知道我很遭人討厭」。就這句話，都能說你個狗血噴頭。在社會上，你覺得誰會花盡心思討厭乙個人呢？

你覺得別人討厭你會成為人家生活精力的全部或者大部分嗎？不會，頂多臨時討厭一下而已，但又能怎樣呢？如果你能保持著：

你消滅不了老娘，老娘就是你嫉妒的存在。這種態度，那你的生活會更敞亮。

你太過緊張，緊張自己不再優秀，擔心自己不夠優秀遭到周圍人的嘲笑，冷落或者奚落。但是，有哪棵樹能長青不枯？如果擔心自己不夠優秀，那就保持活到老學到老的態度，深耕自己。

優秀不優秀不是跟別人比，是跟昨天的自己比。

其他的不多講了，雖然我對你不了解，但通過你描述的問題，我相信你是乙個不錯的人，沒必要太過敏感，沒必要太在意別人對你的評價，只需要實時豐富自己，強大自己，一切美好都會想你走來。

加油，陌生的朋友。願你有得有失盡人事，有情有義有自己。

16樓：檸檬不酸蘋果不甜

相信你一定是個年齡不太大困惑卻很多的女孩子吧

沒事，有我呢。其實很多女孩子都有過自卑的那個階段和歷程，包括我

但這都不是事，有位名人不是說過嘛，人正因為有了自卑才有了前進的動力和努力的方向

從你的所述可以看出你缺少對自我的正確認知，以及對友情和愛情的理性對待，凡事為對方考慮的多為自己考慮的少

由此可見你是個善良且簡單的孩子，但做人做事容易猶豫不決前思後想，太過於在乎周圍人對自己的看法和想法，因而你總會把別人的利益放前把自己的利益放後，這樣的你久而久之不但會疲累，而且自卑也會加重

首先，你缺乏自我認同感，那你必須得先找出能讓你自己認同自己的點，簡言之培養並強大你的自信，反言之你為什麼不認同自己呢？找到讓你自卑的點然後攻克它，是自己學歷不高？長的不漂亮？

掙錢不多或是別的？

不管是哪一種因素讓你自卑，我都建議你要麼讀萬卷書要麼行萬里路，書本和閱歷這兩樣東西不但能增長見識充實人生而且它能快速的讓你忘記自卑本身

若你有工作，要不斷的提公升自己的工作能力，多學習多掙錢。記住，任何時候朋友也罷男朋友也罷，有一天他們都有離開你的可能，所以作為乙個女人兜裡有錢卡里有錢，這才是最大的底氣，有底氣就不會再自卑

關於男朋友，無論你多愛乙個男人，記住，不要愛的太滿更不能愛的失去自己，戀愛中要有自己的空間和需求，原則和底線，很多事他若不主動你也沒有主動的必要

有那些患得患失的時間不如用來提公升自己

你要相信只有你強大了世界才會認得你並崇拜你

女孩子自卑怎麼辦？

女孩子自卑害怕怎麼辦？

女孩子總是自卑該怎麼辦？

女孩子，沒有好衣服穿，自卑怎麼辦

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