1樓：Arya
我也不知道(⊙o⊙)…因為我也沒什麼自信。
每次周一早會要講ppt都怕的要死，腦子一片混亂，之前記的詞全忘了，說話聲音顫抖。。。。對我也很絕望，然後不斷安慰自己，怕啥，糗就糗唄，他們記性差不會記得的，，，現在我還是這樣，當眾講話會緊張到聽到心跳，可能我好一點的是，知道自己不自信，會容易緊張，我算是坦然接受了我這個點，即時我現在找不到方法來改變自己的不自信。
2樓：
親愛的妹妹你好
雖然不知道你經歷了怎麼樣的事情，但想來這件事讓你很難過，也不知道怎麼面對。在給你我的建議之前，我想跟你說說我的乙個小故事。
初一的時候班上選班長，我想參選，準備了發言稿，最後一句是【不想當將軍的士兵不是好士兵】，哈哈哈有點土是不是。最後，我發現原來這選班長並不是真正的選（當然真的同學投票我也不一定會選得上哈）而且老師指定了班上入學成績最好的一男一女當了班長副班長，而我，因為【不想當將軍的士兵不是好士兵】的言論，被班上那幫煩人的男孩子叫了非常久想當班長的班長。
現在想來這真的是件特別小特別小的事情，或者這世上除了我們自己，誰也不再記得了，但當時的羞赧尷尬不自覺地低頭我都還記得。所以我不想跟你說這件事不是什麼大事只要不在意就好，如果你真的能做到不在意，可能你也不會這麼難過，難過到用【自卑害怕】形容自己。
自卑害怕是人都會有的情緒吧，有的人天生自信樂觀，也有人的底色就是帶著點點的灰色的。你並不是一定要做個自信樂觀勇敢的女孩子，找到讓自己舒服的生活方式也一樣重要。但我希望你相信無論你發生了什麼，你都是值得被愛的，起碼值得被自己愛。
你在學校裡可能遇到了愛開你玩笑的同學，對你不在意的老師，但沒有關係的，你會在意別人的目光或許是因為你想獲得別人的認可，把別人的認可當做了評價自己的標準，很多很多人很長時間都是這樣評價自己的，你需要做的是不斷地專注於探索自己，探索你是誰，你想成為什麼樣的人，探索你為這些能夠做些什麼。相信我，當你專注於一件事的時候，別人的聲音就會越來越遠，越來越輕。希望你天天開心。
3樓：袁小呀
不能否定，每個人都有自卑和害怕的時期。我們應當接受自己的脆弱時間。
如果經常有這樣的瞬間，就應該及時調整好自己的狀態，考慮自己在哪些場景最容易產生自卑情緒，並加以調整，如果不知道調整的辦法，可以和親密的朋友們求助。
4樓：戲作三昧
列舉一下之前自己經歷過的好事，抓住那種自己掌控過的事情，提高自信。。。
硬著頭皮往上衝！特別是那種大場面哈哈哈哈哈哈哈哈哈，
5樓：薏公尺仁
你需要充分的認識自己，明白自己想要的什麼？想成為什麼樣的人？
適當的鼓勵自己，建立自己的自信心。要知道人比人，氣死人。不要盲目攀比。你要相信自己是最獨一無二的那乙個。
悄悄告訴你其實:女孩子都是神明遺落在世間的寶藏呀～
6樓：微醺的秋釀
之前的事就讓他過去吧，別想了。
萬事開頭難，要不斷嘗試，每個人在一開始總會犯錯。
等到後來做出成績之後，別人都會認可你，自然就不會自卑了。
最後，祝題主能永遠做乙個閃閃發光的女孩啊！
女孩子自卑怎麼辦？
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女孩子總是自卑該怎麼辦？
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女孩子，沒有好衣服穿，自卑怎麼辦
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