1樓：魚是魚
你在平時生活中是否對自己的關注太多了呢？對自己的情緒細微的變化照顧的真是周到呢。有的人，尤其是朋友很多的人，沒有時間做這些，他們的注意力在別處，在別人，在學習，在愛好。
2樓：「已登出」
所以，你的健康，你要負責，不管是生理還是心理。
所以，你的親密關係，你也要負責，在一起之前負責拿起，在一起的時候負責經營，不在一起之後負責放下。
模擬而言，健康和親密關係就像乙個人的大兒子和小兒子，每個人都要對兩個小孩負責。
但健康和親密關係是不同的，健康是人與生俱來的大兒子，不管你是喜是悲，不管山珍海味還是殘羹冷炙，大兒子都在。而親密關係是不定的二胎。有些人只有大兒子，有些人生了二胎，有些人二胎夭折，有些人二胎夭折後再生個二胎，有些人生了三胎四胎五胎六胎。。。
每個人都有偏好，有的人喜歡大兒子多一點，有的人喜歡小兒子多一點，這都沒有錯，但是再怎麼偏心，你都不能犯乙個錯：你不能讓兩個小孩互相負責，更加不能因為乙個孩子生病了就責怪甚至毀滅另乙個孩子吧。大兒子生病了，那肯定是小兒子的鍋；二胎有問題，都是大兒子的錯！
生不出二胎，把大兒子掐死；二胎不健康，把大兒子掐死；二胎死了，把大兒子掐死。。。。這種事，聽起來不太正常吧？
親密關係會不會損害健康，就看那個養孩子的人是怎麼個養法。健康出了問題，就是自己的問題，不該由親密關係來背鍋。親密關係供養不了任何東西，包括健康，親密關係等著你去供養它。
少聽《愛的供養》！
3樓：布利啾啾迪布利多
心理健康也是判斷人健康的標準，內心不好的成分沒有發洩人會沉默，壓抑。最好的就是建立親密關係，多和人交流，短期去找心理醫生。
4樓：攀藤而上
不良情緒很正常，你那不是憎恨，是嫉妒的強烈表達形式。說明你也渴望，但是你到現在還沒有？說明了什麼？你有社交恐懼症嗎？如果沒有，那就主動一點，給別人乙個給你微笑的理由。
5樓：Yoggie Ying
除去身體上的損害健康，就剩下心理上的了
心理上的話，我認為找到自己的人生價值是最好的辦法，不然一天天暗無天日地活著，比沒有親密關係更可怕
6樓：會飛的綿羊
親密關係是人的心理需要，馬斯洛有個心理需求階段理論，有我覺得挺有道理，簡單直觀，當我們滿足的生存需求，就會希望得到感情需求，有了感情需求就希望自我價值得到實現。親密的關係可以讓自己被愛被關心，也可以去愛，去關心，被別人需要著也是自我價值的體現，如果總是孤單乙個人，如透明空氣，太沒有存在感了，任何人都不在乎你，你也不在乎別人，這與石頭有什麼區別。難免戾氣重，負面情緒多一些。
如何建立一段健康的親密關係？
杜華松 相愛總是簡單，相處太難。建立一段健康的親密關係，其實是想解決後面這個問題。正好今天在另外乙個話題裡做了很系統深入的回答，同樣適用於戀情。請參考 婚姻的幸福程度由什麼決定？ 舉個栗子 如何去建立一段健康的親密關係？我就在想，什麼樣的親密關係才能稱得上是健康的親密關係呢？我想如果真能做到如此，便...
為什麼在親密關係裡會渴望分離？
芥末啊芥末 1.原生家庭帶來的窒息感，你想分離 2.父親或者母親在你兒時與你有分離，所以這是你習慣的方式。3.你更適合異地戀 4.需要療癒自己，或者，不破不立。 粉川 講真這個問題是在我意識到我對親密關係發展到某個距離之後就產生牴觸情緒之後思考了無數個通宵的 人無完人，我總是在發現A的第乙個缺點之後...
完美主義者會影響戀愛嗎？親密關係略恐懼？
不恐懼，當你遇到那個符合你標準的完美的存在。當你遇不到的時候，那也不是恐懼，只是不想玷汙自己內心的純淨罷了 不去接觸那些不完美的存在，自己的內心就會保持永遠的純淨。 其實並不是臺面上的條件才是條件 不是學歷資產等硬通貨才是條件。冰山下面的，人的信念，童年被養育的如何，被尊重的如何。你怎麼看待世界，怎...