1樓：蒸汽眼罩兒
看書看電影開闊眼界思路，學習新技能讓自己變得豐富起來，努力工作讓自己充實沒有閒心整天想太多，過段時間回過頭來看就會覺得很多事情水到渠成，其實都是自己在努力罷了。希望運氣和努力每個人都有，加油喔⊙ω⊙
2樓：心搭檔-助你自助
允許自己有這種感覺-不要害怕和恐懼，然後追溯一下它是什麼時候有的來的，現在對自己有何影響到了那種程度，自己是否還HOID的住，hold不住自己怎麼辦，是否需求幫助和外援；彷徨有時終須有，有些事情莫強求；還有提醒一下，為啥要更加堅定，堅定什麼，跟彷徨抗爭；任由他繼續在你的精神世界和身心世界彷徨-情緒低落，失眠，焦慮等等；不要啦，人事物-認知，看法-帶動情緒-反應，彷徨迷茫等；找到彷徨君他要幹什麼，是不是你的目標定的太高了，看到別人成功自己有不甘心，要堅持還是要講究方法滴，要不下乙個焦慮君，抑鬱君來了怎莫辦；自己到底要什麼？搞清楚先；一旦選定，那狂風暴雨，高出，低谷，五味陳雜，開心快樂，不堪，成功-一切的一切我都接受；為啥呢；因為那是我的燈塔，我為之奮鬥的動力之源；我允許自己為了達到，而接受伴有荊棘的一切，如果太順了，可能真不是好事；還有，別人的評價，聽一半或更少就好了，別人不是你，你才是你，你才是對自己說的算的那個人，也做的了主；這才是你該堅定的自信和堅持下去的理由
3樓：護法居士
佛子。菩薩摩訶薩。有十種清淨施。何等為十。所謂平等施。不揀眾生故。
隨意施。滿其所願故。
不亂施。令得利益故。
隨宜施。知上中下故。
不住施。不求果報故。
開舍施。心不戀著故。
一切施。究竟清淨故。
回向菩提施。遠離有為無為故。
教化眾生施。乃至道場不捨故。
三輪清淨施。於施者受者。及以施物。正念觀察。如虛空故。
是為十。若諸菩薩。安住此法。則得如來無上清淨廣大施。
怎樣才能讓父母感到溫暖？
Suzy 首先讓自己冷靜下來，問問自己的內心 我是真的很想讓父母感覺溫暖嗎？1 不是，我只想來這裡為自己的行為尋找藉口和安慰 那麼你就不用再往下讀我的建議啦。2 是的，我真的很想，只是不知道如何做 非常好，你是乙個善良的孩子，以下是我的建議，僅供參考。你應該先改變自己的觀點，不要認為 我在他們面前做...
怎樣才能讓自己內心變得更強大？
林語欣 接觸的人越多，越能看到別人的優秀，自卑感加大，小心肝脆弱起來，但是作為社會的乙份子，這種狀態要不得，我們必須要讓自己強大起來，內心承受能力增強，經得起生活的各種風雨，讓我們也能成為家人 朋友的安全港口。那麼怎樣讓自己內心變得強大呢？方法 步驟 1有自信 要想內心變強大，第一步肯定要自信，不然...
怎樣才能讓自己的內心足夠強大？
高中班主任說過的一句話一直記憶猶新 人的心胸是讓委屈給撐大的。怎麼讓內心強大，為什麼提出這個問題呢？大概是因為受過委屈 不公 失敗，卻無力反抗，無力改變，然後感受到內心的逼仄吧。能做的是什麼呢，深潛。只有自己沉默下來，去專注做要做的事情，這樣你不僅可以從事情的成功種收穫成就感，你還會發現專注的時間裡...