人生到底要怎麼才能不焦慮?

時間 2021-06-06 23:42:32

1樓:丹妮兒

是個人但凡有思想就會焦慮,只是需要自我調節。人生煩心的事很多,要學會轉移注意力,不要在某些方面糾結鑽牛角尖,遇事可以換個角度思考或者問問自己可不可以翻篇

2樓:人淡如菊

活在當下的社會大環境,尤其入不敷出的當下,真正不焦慮的人是很少的,我也時常焦慮,但是我經常反思覆盤,在焦慮擴大化之前,讓自己可以理性的做出適合自己的決定。

說下我自己的情況吧:我的小朋友即將5年級了,屬於外地生源,我自己是專科畢業,前些年不了解積分政策,原本打算給小孩子轉回老家上學的時候,聽說有積分可以考試,看著自己可憐的學歷,可憐的繳金基數,根本沒辦法達到標準,那段時間焦慮的頭髮大把大把的掉,吃不下飯,問題依然沒有解決,後來我努力讓自己冷靜,逼迫自己在逆境中找出最快的出路,後來考取了中級職稱,但是辦理積分的時候,還是卡在繳金基數不夠,我現在在諮詢專公升本,必須趕在小孩中考前搞定積分,如果運氣好,在這期間可以更換乙份高薪工作,積分也可以解決;人生路上的荊棘無數多,我們都是帶著鐮刀,一路披荊斬棘的走過,靠著血和淚才一步一步的走到今天,不要氣餒,相信自己,所有的難關都會走過去,如果很累,就安慰鼓勵一下自己,我始終相信,活好當下,未來可期。

月薪多高才能不焦慮?

親測,即使貸款還清狀態下,曾經月平均到手5.5萬還是焦慮的 有點出乎我意料 現在覺得,這應該是很多原因導致的。環境的不穩定 老闆的pua激勵 看著個別認識的人一波財富自由而眼紅 對工作熱情降低但不得不加班死扛,有時無法平衡熬夜賺錢紅利的覬覦和對未來健康隱患的擔憂。對我而言,無法像學生時代一樣,能自由...

要有多少資產才能不焦慮?

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