上大學後,心情低落,提不起精神應該如何調節?

時間 2021-06-06 23:42:32

1樓:MrFan

大學算是乙個搖籃裡的小社會,大學的人際關係算是比較好相處的,多看多學多自省,但是重心也不該放在這方面,比較需要的是提公升自己,提公升自己的專業技能,大學是你人生中算是最好的時間,明確目標,這是重點,至於你說的孤獨,都成年人了,孤獨的路上肯定自己承受,簡單說,你現在就是太閒整天的生活沒有什麼事情去充實自己

2樓:天天好心情

我也是,剛大一開學不久,儘管每天都是室友,但還是孤單。隔壁寢室一同學雖然乙個老家的,但感覺還是有點三觀不一樣,關係很一般。

因為我上學的地方離我家超遠,估計只有寒假才可以回來。一開始,我來宿舍,一到晚上就特別特別想家到哭,其他五個人都在聊天,差不多就我乙個人在我的小角落呆著。

但是慢慢來,不說跟室友關係多好,但一定別差!!還得呆四年啊,抬頭不見低頭見,給自己心情不快樂,才是最大的損失。

我覺得還是加入點自己喜歡的社團比較好。給自己充實點,今天我就和室友加入剪輯ps策劃啥的社團啦!

一起加油!!

3樓:宋song

在大學裡,有一點是需要大學生學會的,那就是獨處。之後是生活中獨處是無法避免的。

建議題主可以制定一些切實可行的目標,並為之付出行動,這樣大學生活不僅會過的有意思,也能使四年之後的你有不小的收穫。

4樓:青山

交給時間啊,不要急,每個人進入新環境都有一定的適應期,調整好心態,可以加入自己感興趣的社團什麼的,朋友會慢慢有的,大學的樂趣慢慢都會體會到的。摸摸頭

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