1樓：牛辣辣
人活一口氣，當你有了目標的時候，會掙扎著為乙個目標而努力，當你沒有目標的時候，就會放鬆身心，無欲無求。從乙個勤奮專注的人轉變成慵懶鬆散的人，會經歷下面幾個過程：
1、作息混亂。晚上想幾點睡就幾點睡，白天想幾點起就幾點起，黑白顛倒，沒有規律。大部分時間都在床上度過。
2、做事沒有計畫。對於當天要做什麼事，沒有什麼計畫，也根本不去想，想了也不會做。
3、不再為未來做打算。過一天是一天，不想以後，不想未來。
4、懶得倒飭自己。不再注重護膚，體重管理，蓬頭散髮，甚至臉都懶得洗。
5、不注重提公升自己。不再想自己的短板，自己的不足，應該怎樣來提公升自己能力。
6、沒有時間概念。不關心今天星期幾，幾號。不關心此刻是白天還是黑夜，
2樓：老黃
感覺不是懶惰鬆散了，應該是迷茫了。
這種情況可能是 1是目標丟失了；2是在自己強項上受到嚴重打擊，導致自信心喪失。
可以多聊聊，或者出去旅遊一下。放下得失，才能步履輕盈，重新設定目標，相信自己，一切皆有可能。
怎樣變成乙個專注度高且持久的人，能迅速進入任何狀態的人？
十一 專注力決定了乙個人做事是否高效。保持高度的專注從而進入心流的狀態是美妙的。那一刻，你的世界只有眼前的一件事。那為什麼保持專注這樣難呢？1.內部 我們的大腦仍然是原始社會的大腦。在原始森林裡，我們的祖先因生存進化的需要，需時刻保持對外界的警惕。注意一切資訊，這可能關係到食物和生存問題。到現在的社...
如何改變乙個懶惰的人？
瑪卡巴不卡 改變我？不存在的。沒人能改變我，只要我不想變的話。但我還是變了。我不認為以前的我是懶惰，我甚至覺得自己勤快的不行，我每天都在思考，思考我遇到的所有事 所有人。但我想不出，這些人 這些事的出現和發生到底有什麼意義。生命結局都一樣，逃不脫乙個死，那中間的過程又有什麼意義。年紀大一些了，自然會...
你是怎樣從乙個非常努力自律的人變成懶惰抑鬱拖拉的？
阿狸有抑鬱症 因為得了重度抑鬱症後，專注力記憶力都差了很多。拖拉是有，但是也沒有說有多懶惰。只是效率大大的降低了。每天下班後會寫文章，彈結他，練習。還有給別人改文章。如果按這種程度來算，現在狀況都已經比本來就沒有努力習慣的人強上幾十倍了。但對於過去的自己來說，確實是懶惰了很多 已登出 有個毒雞湯說你...