1樓：心理諮詢師小橋
大學裡迷茫主要是因為大學的生活模式和之前的教育都不一樣了，之前的學習基本上都是家長和學校會推著你走，而你進了大學，缺少了別人的督促，會沒有方向感，不知道自己想要什麼，加上大學這個時期面臨即將就業的特殊性，讓你會產生焦慮的心態，你可以去找老師溝通交流，畢竟老師也是這樣過來的，對你可能會了解一點。或者你也可以進行心理諮詢，因為它們是比較professional，對你的help可能會大一點。
而你上講台會恐懼應該是有社交恐懼症，這種一般都是因為你hai怕在公眾面前表達，對於在陌生人哪怕是很多你認識的人面前也有一種顯著且持久的恐懼，怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱或難堪。這些情況你還是去諮詢一下比較好，不然對你的生活和工作會有影響！
2樓：不憶
我一直認為自己是個膽子比較大的人，我沒有必要啃別人的老話，走別人的老路。因為那都是別人，那都有人做了，所以我不想做。所以上台講話這件事情，沒有必要害怕，你也不必模仿書中說的，假裝下面沒有人。
那都是自欺欺人吧，而且也挺難的，眼睛睜大一點兒，說的清楚一點兒，把下面的人都當做你的朋友，你的聽眾。你會發現真的沒有什麼，很簡單。
我記得我上學時有一次上去講話嘴瓢了好多次，下面的人一片哄笑，我很淡定，誰還沒個犯錯的時候啊，我沒有一點兒尷尬。那兩節思修課，我乙個人站在上面講了將近一節半。講完了，下面幾乎都是不認識的同學，大學嘛，混著上課的。
她們很多人還記住了我，為我鼓掌，老師也就我的問題，上完了下面的半節課。
如何克服大學期間的迷茫與焦慮？
齊魯神漢 如果有機會的話，多去跟人交流，多參加比賽和活動，爭取多交朋友，多長見識。機會還沒有輪到你的時候，你就多看書，腹有詩書氣自華。 Wanda張 設定了許多目標，希望自己變得更好，軟體精通，專業優秀，見多識廣 我想要讓自己趨向 完美 可是這份 完美 的技能需要這些那些的額外要求，我忙不過來，而且...
上大學後感覺好迷茫，大學該怎麼過才有意義？
墨羽 雖然進入大學也不算太長的時間，但卻是也真真切切地感受過這種迷茫的存在。其實關於 大學該怎麼過 這個問題，自然會有形形色色的答案與之對應，每個類似的問題下面，都會有著乙個個或是一直光芒四射，或是最終破繭成蝶的例子。知乎是乙個臥虎藏龍的地方，這樣的事情不在少數。進入大學之後，天下偌大 第一次無比真...
迷茫的大學該怎麼學習？
助人為樂 學習使人自信沉穩工作選擇性更多以及物質收入更容易得到知識是陪伴自己一生的財富。學校是書接觸的知識付費平台成本最為低廉的獲取渠道，很多出社會可能用不上，但耗著也是耗著，別人能學好自己也能，力爭上游，另外多拓展學習自己興趣相關的，增大自己的圈子接觸面，出社會就會很順利的融入。 韓雁冰 大一大二...