1樓：xpj
我這個人比較開朗我不怎麼會去想這些亂七八糟的隨性一點 （我個人是這樣 ）然後就是是時間了等你多經歷多成長你的心性別了判斷事情看待事情的方式變了或許曾經讓你難以懷的事對你來說也不算什麼了
2樓：琪琪呀
我有很難以忘懷的事情，我覺得有些事情即使過去了，我也沒辦法忘記，放下，但是我會選擇淡忘，即使事情永遠都不會忘，我也想讓自己好過一些。
3樓：囡囡
其實你懷念的不是人和事情，而是那個人給你帶來的感覺，那些事情給你帶來的情緒波動以至於你每每想起時都不能控制。
跳出圈子，重新規劃調整。讓自己的生活充實起來。
4樓：阿默
有些事越想忘記就越記得牢，不如就放在那兒，一切交給時間，同時自己要往前走，隨著時間的流逝，哪些過去的過不去的終將成為過去
5樓：問題不大
忘肯定沒法忘，但是時間久了不去想那些人和事，讓自己忙碌一點，做更多有意義的事認識更多的人，那些難以釋懷的會變得沒有那麼重要，最後成為乙份塵封的回憶吧
6樓：嘿嘿我真棒
為什麼要刻意忘記？先把他放一邊乾乾其他的事情。等忙完後再來想想這些東西，可能你就自然而然地遺忘，又或者有些不一樣的想法呢。害，向前看，那些人或事也行本來就不值得呢？！
7樓：鹹魚妹妹
時間會帶走一切，不用多去焦慮，這就是人生，是漫漫人生路上的喜樂苦憂，每個人都會經歷，至於怎麼短暫的擺脫痛苦一些，就是讓自己忙起來，變優秀，並且多認識優秀異性，這樣你會發現，竟然沒有那麼頻繁的想起他，哈哈who is前任？
8樓：想要個好長好長的名字
我覺得既然都難以釋懷了，應該就沒辦法忘記。比起忘記，我會選擇放下，有可能一段時間過後在想起就會是不一樣的感覺。時間是最神奇的東西了
9樓：牛魔王是個女生
忘不了就隨它好了，快樂也好，疼痛也罷，那是一種體驗鏈結，當你想到了這件事這個人，就會有這種情緒。它是一種關聯反應。不要去和它對抗，去創造更多的體驗，當你的體驗多了，你就不會只有一種關聯反應了。
10樓：薄荷
現在發生的事，你等五年後，十年後再來回想，那個時候你已經釋懷了。不管多大的事，等時間沉澱下來，將來有一天你也會淡淡的說出這一段故事。
11樓：先生
這個不好說，人與人不同，有人能通過一些人或者事物在中短期時間裡忘記那些不開心滴事，但有些人就算長期通過新人新事也不會忘記那些，畢竟難忘滴事終究是難忘，所以我無法為你解答。
12樓：結月Yutsuki
搬一條我在其他問題下邊的回答：
我的童年不算不幸，但也不特別開心。
學生時代不太受老師待見（不過也有特別喜歡我的），普通家庭原因？不像其他學生那樣有賄賂老師的家長的原因？不懂。
反正到初中，高中，越往後這種越嚴重。我一直被家裡教育要誠實，有禮貌，懂得換位思考，要注重個人衛生等等。
可能一直以來都是來自父母的愛在心底深處支持者我把，至少我是對我父母給我的家教一直感到自豪的。
高中時面對身邊各種黑暗，我只是對身邊環境感到絕望，但是從沒有對自己絕望過。高考之後我就沒再國內讀大學，直接去了日本，回國後也一直呆在南方（老家在東北那邊）。
現在當初學生時代堵在胸口的那些已經完全被沖掉了，可能也和我心大的性格有關係，雖然我也比較敏感。
我的方法是選擇了離開給自己帶來不好回憶的地方，並且不再回去接觸那裡的人。
看起來有點像逃避，但我覺得這對我來說是最好的選擇，畢竟我不喜歡站在乙個我自認為的【道德制高點】去和別人講大道理。
物以類聚。
13樓：Tamaind
不可能忘記的，你所能做的只不過是讓他/她/它對你的影響減弱，可以嘗試結交新的朋友，接觸一些以前沒做過的事，來抵消影響，還有就是隨著時間的延長，影響是會被減弱的
14樓：慧靈
先問自己乙個問題，你現在多大，還計畫活多少年？那麼你是想輕鬆的繼續往前走，還是揹著包袱繼續走呢？如果計畫輕鬆的繼續走，那應該怎麼做？
最後總結，想一想你在這樣的人和事情上學到了什麼，以後遇到就知道怎麼做了，也就是換個角度和思維看待問題，將固定化思維轉換為成長型思維。
15樓：永遠長不大的傻瓜
忘記是很難的，基本上做不到。能做到的就是不斷提高自己的視野和胸懷，慢慢去釋懷。專注於眼下和將來的事情，告訴自己眼睛要時刻盯著前方，大步向前走，緊跟時代的步伐，人生短暫沒有什麼大不了的，沒必要一直糾纏在過去的回憶中。
16樓：萊昂納多·迪卡普里奧
沒辦法忘記的，與其糾結於忘不忘記它。不如埋頭於當下的事情。所有的事都會有乙個結果，不論結果好壞，能讓你成為更好的自己，或者你從中學到點什麼才是重要的，我相信不管這件事這些人再怎麼讓你難過，或曾讓你開心，那都過去了，不論他們啟程與否，你都該啟程了。
17樓：為學者
不要忘記，請記住，它之後你的回憶裡的乙個感受而已！
它的這個過程組成了你的「嬉笑怒罵」！
簡而言之，不用放在「心」上，把你的眼睛放在太陽下面！
18樓：般若兔兔
對我來說是離開。但這個只是我的選擇。
那對於你，首先你需要了解你自己是怎樣的人，你的性格決定了你會不會因為這個人或這件事情導致你離開，現在都是90 00後，對於還沒結婚或是無房貸的孩子還說，自己的性格決定性因素。
第二，你的職業你的晉公升，你在這家公司已經晉公升到哪個階段，或是說你的能力你是否能夠自信到去任何一家同型別公司都可以發光。
第三你的存款多少是底氣。所以有錢真的可以解決你現在的委屈。如果還沒有的話，那你考慮的就不是要不要離開。
而是考慮這家公司是否適合你或是你對於難以釋懷的這件事這個人是否想太多了？？別人本不是這樣的意思
4個人的成長，還是多讀書，發現自己難以釋懷的事情或人，需要做到放下，放下就需要方法，難以釋懷是個人內心的，所以自己需要給自己解決的方法，比如我是會選擇看相關型別的書給自己找答案，再給自己解決的方式方法，再沒覺得能有什麼放不下的人或事情了。
希望你越來越愛自己
19樓：初心
親身經歷告訴你，忘不掉的，不管過了多久，哪怕已經釋懷了，但是每當無聊或者類似事情發生的時候，你就又會不由自主的想起來。時間久了，釋懷了，在每次想起來的時候，每次的想法看法都不一樣，因為你也在時間中成長，你的看法也會改變。
20樓：冰河鐵馬皆是你
忘不掉的，但也許會隨著時間的流逝而淡化吧，最後會像被什麼東西蓋住吧，只要永遠不揭開就不會再痛，不會再悲傷，就像我的溫柔也許永遠留在了辛丑牛年的上元夜。我把它埋藏了起來，希望再不被人掀開。希望你也把它埋藏起來吧，這人間總有些美好的事情，那些難以釋懷的就讓它難以釋懷吧，好好活著，挺好的。
怎樣才可以放過自己？
福多多 你用不著看其餘樓的答案，因為他們大多數都是為了吸引流量滿足自己錢包的目的。我呢，其實不想回答這個問題，因為我自己都覺得很迷茫。我覺得你能問出這個問題肯定在現實中孤獨又彷徨。我建議你去圖書館泡著吧。把自己的價值提公升了，你也就能放過自己。這是對自己的一種救贖。我覺得人就是不滿足，所以不放過自己...
請問怎樣才可以覺得自己活著是有意義的事？
戰哥鐵粉 每天做一點小事，做不好也沒有關係，畢竟你試圖去做了，還可以做一些家務，看一些書，聽一些歌曲，刷一些小品，首先你要保證你活著。 林櫭 意義都是人賦予的，全憑個人的想法。如果你覺得活著沒意義的話，可以試試放棄自己。問你自己，敢不敢放棄自己，要怎麼放棄自己。然後想想後果。這就是活著的意義。 涵養...
怎樣才可以忘記乙個在心裡住了很久的男孩？
藍淺 你只要記得他拼命討好另乙個女生的時候，你哭的撕心裂肺他都沒有回頭看你一眼，就覺得你可笑，然後他和那個女生在一起了，他們一起覺得你就是個笑話，就放下了 Yoke 我一直覺得忘記和放下是兩個完全不同的概念。在心裡住了很久的人是忘不掉的，窮其一生可能也忘不掉不管他帶給你的是開心或者傷痛，都會像刻在骨...