1樓：睿涵職業生涯規劃
不要總關注別人，多關注自己，讓自己忙碌起來充實起來，有乙個明確目標，一點點努力靠近，並且通過實踐體會到成功，這樣才能增強自我效能感
2樓：灰塵-ACbars導師
真相：焦慮的背後是什麼？你拿它來幹什麼？
所有的你對你自己的評判，你應該焦慮，你不如其他人的背後是什麼？
真相，世界上有多少人是完全沒有焦慮過的？
去提問，在焦慮來臨的時候，問一句還有什麼可能性？
在你覺得不如別人的，OK，知道了，允許自己就是這個樣子，繼續往下走，就好了。
一切都是乙個選擇。
3樓：大碼大俠
習慣就好了，多喝點雞湯，現在人與人的關係已經被分化了，現在好像沒有人離不開誰，感情無處寄託，靈魂無處安放，就好像孤魂野鬼遊蕩在社會的邊緣，然後慢慢變瘋或者麻木得如同行屍走肉。唯一的辦法就是重鑄自己的精神家園，可以從中國哲學，尼采，黑格爾，馬克思，儒釋道中尋找精神的重鑄的材料。而我喜歡真實的生活，喜歡加繆的生活態度，尼采的超人，馬克思的世界觀，道家的無為，儒家的修身齊家。
大郎，幹了吧。
4樓：楚楚
乙個呆著其實挺好的，外地同學基本都是這種狀態，幹自己的事情就是，把學業提高，其他的東西，感覺沒必要比，人生這段旅途，只要自己堅持不懈，最終都會到達彼岸的！沒有誰是一座孤島，每本書都是乙個世界
5樓：三素棋科技
應該調整下自己的生活學習狀態，出校園後最終是要步入社會與人接觸進行工作的，建議在學校時候適當參與集體活動，不要焦慮，給自己定目標，擬計畫，每天按照計畫完成規定的任務，讓自己充實起來，多學習提高自己，這樣就不會焦慮和自卑啦，加油。
6樓：天空
喜歡乙個人呆著沒有錯，在成年以後，孤獨將是我們的常態！學習和自己獨處也是我們的功課！不如別人是自己內心設定的「圈套」，放寬視野，天生我才必有用，在你天生自帶的諸多優勢中（比如業餘愛好類，身高，其他優勢等）總有一點是被他人羨慕的，只是你不知道而已。
學習是走向社會的必經之路，但不是唯一之路，不管走到哪一步，學習愛自己，認可自己，接納自己，欣賞自己，都是我們拿到力量，豐富自我，強筋硬骨的重要方法，所以，多去愛自己，欣賞自己，不比較，不強求，心中裝Sunny，眼裡看到美，相信，你的人生會越來越好！你能行，加油！
7樓：如是
不需要比啊，每個人都有優點缺點，這是每個人都有的，他有他的長處，你也有你的長處，千姿百態，多好，接受和讚美他人，基於此這才是該有的健康啊，只要你內心充實，不斷提公升自我，那生活多美好。
害怕乙個人待著，乙個人待著總愛胡思亂想，對什麼也不敢興趣，啥也不想做，卻總是坐立難安，是抑鬱了嗎？
東城影視 你需要出去走走，找人聊聊天！你太孤獨，對未來沒有什麼可期盼的，總是沉迷於自己，心裡煩躁不安不代表抑鬱，你只是需要釋放自己，不要有太大壓力！ 喝過半杯西冷茶 這種狀態持續多久了呢，可能是有抑鬱情緒，回想一下造成這種狀態的原因，然後我遠離它，不要太高要求自己，就怎麼舒心怎麼來不要給自己壓力，就...
在學校什麼都乙個人。？
澹臺景 推薦一本書 孤獨六講 不要害怕孤獨。但是最好花一點時間交際，因為這也是一種很重要的能力。我的意思是不要因為大家疏遠你冷落你，你就因為孤獨被迫交際。而是應該把交際當成另一件提公升自己能力的重要的事情，乙個學習過程去做。 愛上乙隻花 個人感覺孤獨是一種很牛13的狀態，因為不是人人都可以做到孤獨。...
長期不上班乙個人待著會怎麼樣？
自己的主自己做 如果不上班但是有其他事情做，我覺得還好，並不會對你的身心有多大的影響，但是如果不上班也沒其他事情可做，生活會失去目標，沒有生活的動力 徐建國 毎個人的情況不同，首先不上班先要解決生存問題，如財富自由，不上班就是提前退休，享受生活，如啃老，不上班叫巨嬰，如丈夫收入可觀，不上班叫全職太太...