1樓：雲帆
分手後很快就有了新歡？
我一直不太建議，把「曾經在一起」這個客觀條件，當做分手後的優勢看待。
而由此邏輯，延伸出的一些情感困擾，我覺得很沒意義，甚至會增加你的痛苦。
比如：剛分手，她為何對我如此冷漠?
剛分手，她為什麼總不願意再見我?
剛分手，她為何很快就有男朋友?
這類問題，人與人之前，情況不同，自然有不同的考慮。
但首先要意識到，為此難以接受，覺得這樣不合理的自己，起碼邏輯上是有偏差的。
潛意識還是認為，「曾經在一起」是優勢。
所以?覺得對方不應該這樣，或者那樣。
覺得對方對自己還是有某種「義務」和「責任」的。
注意我說的是偏差，並不是說這種邏輯錯誤。
我不否定諸如假性分手之類，確實可以由A推導出B，曾經在一起可以延伸出對方不會馬上有物件。
但!我還是建議，不管是何種情況，分手後，不要把「曾經在一起」當做優勢看待。
因為這樣很容易，讓你離真實處境越來越遠，從而阻礙你去面對它。
1、你高估了你們的這段感情，或說高估了你在感情裡的位置。
2、終於解脫，熬了那麼久，終於出來了，迫不及待找個新的，談次期盼許久的戀愛。
3、個人價值高，周圍不乏人惦記，他/她或許無心，怎奈別人有意。
4、所謂很快，只不過是一場蓄謀已久的公開。
5、性格使然，戀愛習慣，不是這次很快，是每次更新換代都挺快。
6、太愛你了，走不出來，急於找個人放縱一番，讓自己放下，順便氣一氣你。
7、緣分。
大致也就以上這幾點了。
可能性由高往低。
你可以根據自身情況，按順序，從上往下「對號入座」試試看。
當然如果最終，內心還是一片茫然，感覺事情突然，感覺都有可能，又都不太可能。
那麼請著重考慮，第一點及第二點。
因為……
大多數的「突如其來」、「毫無徵兆」，「無從判斷」，所透露出來的……
往往便是你對這段感情的「無知」。
這種不曾發現的狀態，就讓「很快」這個詞，也顯得不那麼快了。
2樓：螢火
那大概是，還沒有明白，愛的真正含義
我們好像都挺自私，在沒有結婚之前，大概是誰都有去追求美好的權利。
她遇到了乙個更好的人，能深刻地體會到她的感受，照顧她，她開始有了安全感。
我們放不下的，大概是，「她曾經屬於我」。可是，她終歸是人，不是物。
你要明白，世界不是因為我們自己而存在，每乙個人、每乙個事物，都有它獨特的軌跡。或許曾經相遇，但我們卻沒有足夠的引力，將她留下與自己並行。
愛與得，本身就是兩回事。也許再也得不到，但我們去愛的權利，誰也剝奪不了。她走了，那就把愛好好地放入心裡。看著她遠去的背影，你的愛就化成了深深祝福，並一直陪伴著她。
以自己出發的情感，大多是關於得。以對方出發的情感，也許才是愛的真正闡釋。
你說，為愛甘願赴湯蹈火走一遍。
就好像看著乙個將要遠行的摯友:不捨她將離開，但更牽掛的是，她的前程。她會過得更好嗎？
3樓：借我
你要知道，你沒法兒如意得到心上人，那就希望他能在感情裡面事事如意，可這幾乎不可能的。
愛情就是個圈，誰都逃不過，你受的這些苦他未來遲早也會受到，畢竟圓滿的愛情不及百分之一，而你已經逃出這個圈了，他還陷在裡面，只用慶幸就好了。
4樓：隔壁老王
時間是讓你「放下」最好的藥劑，當乙個人全心全意投入到感情當中，可能突然讓你走出來不太實際，畢竟已經習慣了有對方的生活，但是理性會告訴我們破解的感情就像是一張被塗黑的紙，再想讓它變的當初那麼潔白無瑕已不切實際，已然你內心中有了放下的想法，只不過因為從有他變成了乙個人，從有乙個心靈的寄託變成了心靈上的孤單，所以分手之後迎來的是乙個低沉期，悲傷期，這個時間段只能依靠你去慢慢走出來，別無他法，當然這期間也不排除會有新的異性走進你的生活，來溫暖你受傷的心靈，所以當你把眼光往前看的時候，你會發現生活還是充滿彩色的！
5樓：喵了個咪
怎麼做，都很難放下
可再怎麼難，你都得放下
可是你想想，他曾經和你信誓旦旦，海誓山盟，和你規劃未來，天涯海角，現在同樣的話，說給了別人。
你想想，曾經他不刮鬍子，不掏耳朵，只為讓你來一根根給他剪掉，躺在你腿上讓你掏耳朵，而現在同樣耳屎，鬍子，有其他人來清理。
你想想，他曾經看你哭心疼的比你還難過，而現在你再怎麼哭他也無動於衷。
你想想，他曾抱住你的方式，現在用來抱住別人。
你想想，以前他看向你，滿眼是你，那時候眼裡有光，而現在，光芒沒了，連黯淡的過程都沒有，就這麼沒了。
你放不下能怎麼樣呢？
那些你認為的，理所應當屬於你的
又理所應當的屬於別人的
你以為的獨一無二的
突然就開始廉價
所以，姐妹～
放下的放不下的都要放下
別回頭，大步往前走！
前路漫漫
我不能保證有更好的
但是你要清楚
現在這個人是真的不值！
而你一定要找值得你託付一切的那個人
6樓：Zoe12121
首先呢，問這個問題的你應該還是沒有放下前任，所以呢，不管前任有沒有都需要開導自己放下。
方式一：轉移自己注意力
比方說，跟玩的好的朋友一起唱歌、旅行等一系列的活動方式，讓自己轉移自己的注意力；
或者去佛門靜修下，遠離手機等塵世帶來的煩惱，讓自己在得知訊息的初期，能夠讓自己平靜的接受這個訊息。
方式二：開始一段新戀情
在得知訊息前、後開始的新戀情都會讓自己不會覺得對方很重要，所以對方宣布有女朋友了，自己也會祝福對方。
可能還有其他方式，不過可能還需要看自己跟對方是處於什麼關係，然後可以選擇怎樣去面對吧。
7樓：嘴遁之術
你能放下，是自己對自己設下牢籠的粉碎！如果放不下，是自己把自己關進乙個籠子裡並且在乙個四處無人黑暗的角落拿刀子自己捅著自己還要大聲喊著：看，我很痛～真的很痛！
8樓：慕晨
前任找了新歡，我的感覺就像再一次分手了，因為我終於確定這個人，再也不屬於我了。
我個人的想法是，過好自己的生活，你還有更好的選擇，去順其自然把自己變得更加優秀。這樣的話，假如未來你還有機會再次遇到這個人，你們才不會無能為力而錯過對方.
祝願自己和他都幸福快樂，假如兜兜轉轉還是他，希望再次相遇的時候都是更好的彼此。或許是未來，但是一定不是現在。
9樓：曾嫣紅
我看到這個問題就覺得有問題。
前任有新歡了，代表他已經開始新生活，讓別人來代替了你的位置，清空了你的位置。俗話說：不要去破壞別人的感情和不要糾纏已經有物件的人。
我怎麼放下？ 人家都已經有新歡了， 你還放不下？？乙個不愛你的人，你還需要糾結嗎？
在他決定跟別人開展一段新的戀情時，就應該在你心裡抹掉了。
姑娘，人要往前看，不要一直揪著過去的人和事，以前再美好，那也是以前。
不要想著什麼舊情復燃，難道你要等他分了，回來跟你說：還是你好？？？
你不要這麼掉價，不是別人想要就要，不要就不要的。
10樓：charon
既然是前任了，為什麼放不下呢，在留戀以前在一起的美好？可這些都過去了，你應該有更好的，更值得你去做的事，他有了新歡說明你們不可能了，還再去想他嘛，感情是兩個人的事，你在這裡死撐，只是為了心中的不甘和不捨，還有對美好記憶的留念，但這些未來會有乙個人全都給你
11樓：湖北佬
學會放下，雖然我也才失戀乙個星期，對他各種糾纏，最後還是沒有復合機會，但是我不後悔了，因為我爭取過，你既然知道他有新女友，證明他不愛了，真正愛過不會那麼快找新歡。如果可以試著了解其他異性
12樓：叫二狗吧
知道，你會這麼問，會推送到這個問題，都是因為，你對前任還沒放下，你會有那些感覺，心疼，胸悶，失落，顫抖，憤怒，痛苦，等等等等，其實沒辦法，去感受自己內心的所有自然的反應吧，這都是真實的，本能的，而如何放下呢？當這一切經歷過後，你更會明白，這和你有關係麼？你能如何呢？
這是你早就想過而且知道會發生的，當這個訊息真的來了，那些本能反應都發生了，從此開始，你會不由得，慢慢放下了，並不需要你自己做什麼，而是慢慢就開始放下了
13樓：N的n次方
慢慢學著接受吧，你的『放不下』，一是真的對他還有感情而放不下，二是像自己的舊東西一樣，即使不喜歡了，但是給了別人還是有點不捨。。。。。學會放下，試著接受，一切都會慢慢好起來的
14樓：士多啤梨醬
我也剛剛分手不久，他不到20天就有新歡，分手也是他的想法，怎麼說呢剛剛開始那幾天，飯吃不下，莫名流淚，做什麼力不從心，朋友也勸了，可是還是會想。
也許你會去想他的各種在一起的好，但是他已經不在乎了。你這麼難受，他那麼快樂，摟著新歡。為什麼要因為乙個不珍惜你的人難受呢？
男的時間久了發現後面的都沒你好時，就會後悔。現在就要把自己變優秀，遇到個優秀的人，也許很難，但是不要停止自己前進的腳步。
加油！時間會淡化一切，別在想他的好，多想想他不珍惜你，對你的不好！
15樓：白白
………………有就有唄……………
你不愛他就行了，你不愛他，他就算是有三房四妾又如何……………說明你沒有放下
愛別人之前先愛自己
好好愛自己吧
16樓：養生小白菜
一天天的過去，或許就放下了吧。
而不是每天在糾結要怎麼放下，你在糾結，時間還是一分一秒的過去了。
雖然我還沒放下，乙個多月了。我知道應該還得過兩個月後才會更好一些。
現在每天晚上練字加泡腳，下週開始就去健身房健身。
男人沒了，不能沒了自己，讓自己變得更愛自己一點。
或許是對自己最大的負責人。
17樓：清夢滿船
這個話題怎麼說呢，比較沉重吧。既然你沒放下說明還喜歡著對方，可你自己心裡要明白自己在對方心裡的位置。既然前任選擇了別人，說明ta已經放棄了你，這點你要記住，不能自己騙自己。
這樣來回受傷害的還是你自己，作為過來人真的深有體會，人家和新歡愛的水深火熱，你自己乙個人難過的對過去抓著不放，仔細想想，你捨得這樣對待自己嗎？張愛玲曾經說過，放下乙個人最好的辦法就是新歡和時間，如果你沒法選擇新歡，那麼就得承受時間的煎熬。有些人可能安慰你找下乙個，可是自己接受不了新的開始，也沒法忘掉過去，這是很多人痛苦的地方，我也一樣。
可畢竟過去的不會重新再來，對的人兜兜轉轉也會回來，那麼為什麼不能說服自己讓自己冷靜下來呢？想想這些都值得嗎？如果你能想明白，自然就放下了。
最後希望你能好好愛自己，也希望你能明白不是所有人都值得你去珍惜，愛別人要給自己留退路，這樣也是對自己的尊重。願你能盡早走出陰影，開始新的起點！
18樓：輕悅
按時吃飯，按時睡覺，該學習的學習，該上班的上班，慢慢學會乙個人，沒有她必須一定在你的生活裡。人一直活在回憶裡是對自己的不負責，你要明白感情就是這樣，前人栽樹後人乘涼，也希望你能遇到乙個值得珍惜的人，其他的時間能慢慢磨平
前任有了新歡 怎麼釋懷？
涼宮有C 之所以你放不下，是因為她曾經真真切切喜歡過你，你也真真切切喜歡過她。你們因為不合適而分開，她以合適的方式開始一段新的感情。因為你曾真切喜歡過她，所以無法釋懷。也因為你曾喜歡她，才要把最好的祝福給她。 理性分析事實吧。前任有了新歡，意味著 他沒有等你，在他心裡，有別的人比你更好 無論是以什麼...
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心涼薄兮 忘掉他是最好的選擇。關於他的訊息就不要再關注了吧。如果你決心要忘記，那麼關於她的一切該放下的放下，時間可以沖淡你們之間的一切 沙雕小能手 能怎麼辦，已經是前任，提出這個問題說明你還沒放下前任，多做點事情，把自己充實一點，白天累一點，晚上好睡覺，時間是最好的東西，解決不了的交給時間 kiki...
前任有新歡我該祝福她嗎？
Maggie 老哥，太卑微了。不平等的感情永遠沒有好結果。至於祝不祝福，沒有應不應該一說，既然她已經是過去式你就沒有必要再糾纏了，如果你覺得祝福她能給你的感情畫上句號的話那就祝福吧，反正她肯定也不會在意。今後請把時間用在提公升自我上好嗎？乙個大男人這麼矯情幹啥，你只有足夠優秀才能吸引別人啊！ 啦啦啦...