1樓：
分手兩個月，還沒有走出來。
一直感覺這段感情是存在問題的，但是也一直安慰自己多去看他身上的優點，踏實上進事業心強。也多去理解他原生家庭對他性格上造成影響。
在一起前後一年多。一開始並沒有發現問題，認為只是直男大男子主義。後來隨著經歷的事情越多，越來越嚴重。
具體：1.只要吵架必提分手，都是我的錯，他一點問題沒有他仁至義盡。
2.無意識的一句話他要記很久很久，每次吵架一定會翻出來說，說我不懂尊重人（了解他的這個特點後相處中說話都非常小心翼翼）。3.
在他口中聽不到一句讚美，全是貶低，且是全方面的貶低，外形性格工作各方面。4.脾氣上來了什麼話都說得出口，說他不愛我，對我沒有感情，不可能和我結婚（雙方家長已經見過面，已經準備結婚），他找個年輕漂亮的不香嗎，讓我跪下給他認錯。
我被氣得衝到馬路上，他頭也不回走了，說你以為你能威脅到我？我什麼沒見過。這些事情發生在我父親剛過世不久的大年三十晚上。
事後道歉說都是氣話。5.因為父親剛過世，希望他能多陪陪自己，得到的答覆你去找個又有錢又有時間的，適合你。
6.我之前不會做家務，為了他學做飯給他洗衣服，他說這些他以前所有女朋友都會做，以前的女朋友都很聽他話，我是最作的，長得不好看身材不好年紀又大脾氣還差，以前的都比我合適，只不過當時他心沒定下來，現在到年紀了也覺得該結婚了，結果遇到我這麼作的。7.
我提過很多次，如果他不想結婚可以分手可以不結，完全尊重他的意見，也不怪他，每次表示要結，但是沒有任何行動，也不分手。說不愛我，但是不愛也是可以結婚的。說我對他要求太多了。
8.最後分手，他認為一切的一切都是我的錯，他打壓我否定我都不是事，說不愛我也只是在陳述乙個事實，並沒有侮辱我。
不知道這個算不算精神暴力，我只知道被分手以後，我認為我是這個世界上最糟糕的人。
2樓：嘿然大喜
姐妹，一定要分，本人擁有同款前男友。情緒控制能力特別差，發怒的時候可以用任何骯髒下流的語言攻擊我，曾經傻了吧唧的我表示目瞪口呆聞所未聞。甚至他還會說我肯定會被打，以及罵人上公升到家人。
但是除了這點，他正常的時候對我也很好，我想要什麼就給我買什麼。還會各種撒嬌黏人，有時候居然會覺得他可愛。。。。
其實這種人就是打一棒子給一顆糖。一邊營造他對你很好的氛圍，讓你難過想分手的時候念著他的好捨不得分手。一邊又用言語暴力pua，打擊你的自信，讓你覺得錯誤都是自己的。
我有一段時間真的感覺自己心境特別不好，差點想去看看自己是不是抑鬱症。
但是最重要的一點是，近朱者赤近墨黑。和這種人相處，我也學會了罵人，學會了很多不好的東西，變成了自己本來討厭的人。
我爸媽雖然也會吵架，但是我爸別說動手了，連罵人都沒有過，他不想和我媽吵架，就乙個人出門默默抽菸。然後回來和我媽做飯，一會他們就和好了。
誰都有壞脾氣，但是能不能控制好自己的底線，不向親人和愛人發洩傷人的話，是看能不能和他深交的標準之一。換句話說，看乙個人，不是看他對你最好的時候是怎樣，而是看他對你最不好的時候是怎樣。和人相處，要看其下限。
當看清乙個人以後，才會發現，那個人身上閃耀的光，其實只是你喜歡他時眼裡的光芒。
3樓：
想要別人愛你，尊重你的前提是你要先愛自己。做到「自尊自愛」
你可以給他嚴肅警告一次，告訴他你的感受，他如果在乎這段感情他會改。
我前任就是這樣，一生氣或者我一提分手，他就會用侮辱性的語言攻擊我。不是帶髒字的那種，是真的是侮辱。而且那些詞不知道是他真的這麼認為還是挑著難聽的給我說。
起初我認為只是和他脾氣有關係，到後來，我姐們說這不是脾氣，是素質是人品問題。誰脾氣再大這麼罵自己女人？還天天說愛你？這是尊重你？我才恍然大悟，最後分手，也有這方面的原因。
一般這樣的男人都屬於不會控制情緒，極端的人。如果和原生家庭有關係，我看還是別想著拯救他了，人家20多年的習慣不是你一時能改的。熱戀期可能會忍忍，等到了平淡期，覺得你離不開他了，就是蹬鼻子上臉。
甚至動手。（親身經歷）
4樓：
相親的時候。
男：你多大呀？
我：90的
男：哦，看著不像
我：是呀，都說我像95後
男：長得像95有什麼用？用了30年的房子能和新房一樣？
5樓：
告誡各位小姐姐們，這種人他絕對心理有問題，別指望著能感化他改變他之類的。
高二的時候談的，平時看起來都是待人溫和禮貌，單親家庭父母感情不好，我知道之後還挺同情他。 後來經常說我蠢之類的話就沒誇過我彷彿我一無是處，給我取的稱呼也說我胖真的一點都不喜歡我也不胖。他要我做什麼我不願意就會故意擺出一副我欠了他很多的樣子讓我內疚，幸好當時沒有什麼都要依著他來，我還是特別討厭被人這樣控制行為的。
一點點小事就會突然生氣變臉，生氣的時候什麼話都說的出來就好像是乙個陌生人。有次直接罵我醜說我長的也不好看也沒錢他憑什麼要對我好，還有蠢的沒什麼用活著沒什麼用這種話，幸好只談了幾個月。過去了四年了，現在心理陰影一直沒消失，有時候他還會出現在我夢裡。
現在各種對自己感到自卑，外貌，能力…進了大學都不敢跟異性說話。越來越覺得自己沒救，失望，自卑，一次次不甘的掙扎。前幾個月診斷出抑鬱症，吃藥有所好轉。
但我真的特別特別恨他，以後我該怎麼辦，誰會喜歡乙個自卑的女生，乙個表面看著安靜和善其實內心滿是陰暗面，負能量滿滿的人呢。
6樓：
準備分手了，長期活在他的辱罵裡，已經沒有自尊，出口是我離開他嫁不出去，罵我是廢物，經常對我大喊大叫，呼來喝去，對我喊滾，罵我單親家庭的孩子就是天生有缺陷，我還在讀書，他已經在工作了，他還對我逼婚，說不結婚就快點換下乙個，我承認我是天生的抖m，犯賤體質，但是人的忍辱到了一定程度，是沒辦法原諒的
7樓：
說到他在我娘家從不幹活「你們一家白痴，要我伺候你們一家白痴啊」
吃飯的時候我提到據說某地海鮮特別便宜，又因為我愛花「你整天就知道吃，整天就知道談花，我都聽厭了」
說到我父母「你家人就是我們的累贅」
說到他父母和我父母的區別「你家人能跟我家人比嗎？」
說到我的工作「你的工作算什麼工作？你真把你老闆坑死了」
說到我的母校某985高校「我不敢相信X大會招你這樣的學生」
說到要我幫忙給他做的事情，基本都是給他擦屁股的事「沒有一件事你能做到結束的，最後還是我去做」
說到我的工作「你掙什麼錢了？你能掙幾個錢」雖然我趕不上知乎平均，每個月到手也有幾萬好吧。
甜蜜的時候還是很甜蜜的，但是半開玩笑說出來的話讓我無數次想離婚。
8樓：
昨天我我居家辦公的時候玩手機，被說做事不專心，後面上公升到說我不努力，領導說什麼做什麼，不上進，沒出息，看不起我，後面說我像個廢物一樣……真的太讓人傷心了，我在他眼裡就是這麼低能……男朋友平時也不是這樣的人，以前雖然也有很嚴厲地批評我，但是說我是廢物我是真的沒有想到的……到處找答案，都是勸分手……到現在一想到這個事就哭一想到就哭，覺得他說的也沒錯，我真的是個廢物……我是不是該去看心理醫生了……
9樓：Catherine
你沒有任何東西值得人喜歡。
弱智，智障，恐怖。
不要再去挖掘我的事情。（我並沒有這樣做）
他是我的初戀，敏感要面子。
已經下定決心，做回我自己。
10樓：笨笨豬
我也不知道怎麼辦。
今天：你看你現在胖成什麼樣了
你看看宿舍門口一排排的大長腿
:我什麼時候罵你了?
我只是想讓你和我一起跑步…
11樓：康康
就今天看到這個才知道，原來全天下的語言暴力都是一樣，這就是典型的精神暴力！
我也是這樣的，從認識到結婚到現在2年半，前期並未意識到是語言暴力，只是覺得這個人對生活的要求很高，動不動就能碰到他的底線，就會生氣就會大吼大叫，然後結婚後，發現更是變本加厲加厲，不僅每次吵架都是你的錯，不僅都是你無意識的小事情，而且還從下午辱罵到晚上，甚至是第二天第三天，不管是你是懷孕還是流產不管不是生病還是健康，人家發洩起來從來不顧及你，而且所有問題都是你的錯，事無鉅細，只要心情不好，你做什麼都是錯，反正你聲音沒我大力氣沒有我足精神沒我好，拿你洩憤絕不留餘地，已經找過家庭暴力的專家，確認就是家庭暴力，看到大家的情況，感覺自己也許經歷時間還比較短，還有就是慶幸自己讀了很多書，而且一直未放棄工作和學習，也還好他從來不關心和心疼你，讓你看清楚一段關係裡最終要的是要讓自己變好，更懂得如何愛，而絕不是對自己的質疑，如果一件事小都不能包容，大家想想，以後還有婚姻，還要經歷生產，那會迎來更多的抑鬱，孩子也會被毀，關鍵結婚後他會覺得你更加是他的更是肆無忌憚，生活要活的小心翼翼，變成討好別人，會非常疲憊，為了自己也不能陷入其中，親愛的姐妹們，要多疼愛自己，同時要讓自己有慈悲包容之心，然後再遇到乙個懂得慈悲包容和愛自己的男人才是，面對精神暴力，能有多快有多快的從裡面出來，慢慢的站在理智和更高的角度看待感情和婚姻，生活不僅僅只有感情，更多的尋找屬於自己的人生意義，而非僅僅是那個小我，讓自己有更多愛自己和獲得幸福的能力～實現自我價值。當你走出那段陰霾，你並不覺得那對你是倒霉，對你來說就是你成長的機會，磨練你在絕望中尋找希望的機會，而當你因此變得更好以後，你會感恩經歷！
——親身經歷家庭精神暴力，並竭力從不幸生活中掙脫的人
12樓：
看完各式各樣的回答，也想留乙份開放式答案。
我和現任在一起八年，按理說抗戰都該結束了，但卻沒有預期的結果。
最開始的時候是三天小吵五天大吵，他是吵架的能手。每次我只有聽的份。因為如果還嘴會變本加厲，甚至摔東西夾雜各種刺耳的話，最多的語言刺激就是滾，滾蛋之類的。
處於家庭成長背景的不同，從小沒捱過打罵也不知道怎麼去還嘴。一致認為那是人的素質底線。尤其在心愛的人面前，怎麼可以做到如此程度。
每次經歷過傷心，他總是能最快恢復，各種示好以平息大家的矛盾。但實質上並沒有真正解決。
每經歷過一次，就加一層程度的傷心。現在已經瀕臨崩潰的邊緣。包容了這麼久，要走到最後了吧。因為不想將來看到自己有小盆友在這種情況下長大。
只是還在糾結於長期的付出和曾經的所有回憶。長痛不如短痛麼？
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