1樓：三幾
這應該叫獨善其身吧。
認真做自己喜歡的工作，仔細的做好每一件自己的事情。屬於自己的時間開始放慢一點，但不能太慢哦，不然會影響自己時間的利用率。慢慢的自己的心態會放寬，不急不緩。
在我的理解裡這就叫溫柔吧。
強大其實是內心的事情，習慣乙個人，事情自己可以做好，不用求靠他人。其實這就很強大了。
2樓：燭依
如果不想自己真的經歷磨難
那就去喜歡乙個強大而溫柔的人，明星也好，現實生活中也好，多觀察ta，多向ta學習。記住要是那種從內而外散發出來的溫柔是那種經歷過磨難才有的溫柔。
3樓：好的
變得強大那就多出去見多識廣，旅遊放鬆，看見不同的人你自然有了點學習擴充的想法，然後正經地學習。
溫柔就是高冷，幫還是可以幫別人的，就是無意中透露地告訴別人，我幫你純粹因為我好心，不是義務。然後對你喜愛的人百倍付出嘍。
4樓：
兄弟，如果你是遇到了什麼挫折，挺過去你就會變得強大，理解分析為什麼上帝要讓你經歷這種挫折，你會變得溫柔，下次在遇到這種問題就可以很坦然從容的解決了。該來的總會來，要走的不必挽留！
LIFE IS FANTASTIC
至親患了晚期癌症，要怎麼做選擇才讓自己不出錯，不遺憾？
ZEN WANG 這個週三的上午，剛送別一位長輩親戚，是中國交通橋梁領域的一位知名專家，非常有建樹的一位哈工大教授。在告別會上我聽見有來賓說他之所以離開是因為當初沒有選擇開刀，說中山醫院肝癌研究所的一位高階專家 副院長 說可以開刀。但其實，我非常明白當初為什麼老者的兒子和家人選擇放棄手術 因為我知道...
我該怎麼做，才可以讓他不錯過我，真的好喜歡他 ？
凌晗伊 我也很喜歡他，也大聲的告訴過他我喜歡他，他也對我很好，但就是對我不來感，我不知道為什麼 也許他也是一樣的力不從心吧，兩個人在一起真的要講感覺，如果你一直感受不到對方因為你而臉紅心動小心翼翼，這段感情就是不平衡的，哪怕你在心裡告誡自己一萬次要包容他，等他喜歡上自己，但時間久了，心真的會痛，遲早...
怎麼做可以委婉地表達自己的意見？
營養師Wendy 我覺得，重要的事情說三遍 OK，解決了 分割線在表達自己的意見時，注意以下幾點，能夠不傷情面又表達出自己認真的態度。1.首先，很重要的一點，表情和肢體語言 說話時表情嘻笑，身體搖晃，手擺弄東西，這樣別人是不會覺得你認真的。所以說認真的事情時就要擺認真的表情，眼睛看著對方，手裡的事情...