1樓：[已重置]
分手分為兩類，一種是真性分手，另一種是假性分手。
1.假性分手
雙方分手主要的原因是因為爆發矛盾衝突，提出分手在乙個情緒狀態極其不穩定情況下的分手被稱之為假性分手。一般而言，假性分手是處在基礎情緒，也就是喜、怒、哀、懼這四種反應當中，是由大腦當時就產生的直接應激反應。
2.真性分手
雙方往往處在社會情緒中，經過理性的思考，反覆思考他和你的關係。做出的分手決定。
而假性分手是最容易挽回的，他只是想通過提分手的方式引起你的重視，在乎感，價值感，並不是真的想分手，那你就對他表現的重視一些，表現出你對他的關心，關照，在乎，他自然會回到你的身邊的。
而真性分手的挽回方式，最正確的做法應該是這樣的：
1.調整心情
被分手確實是一件很受打擊的事情，但對方會提出分手，一般都是深思熟慮後才提出來的。因此，你的指責、你的頹廢、你的各種瘋狂舉動並不會讓對方回心轉意，相反對方只會更堅定認為，和你分手是乙個明智的選擇。
所以，我們第一步要做的：穩住自己的情緒，克制住自己想去找對方的衝動。另外，當看不到你有所動作，對方就會看不透你是怎麼想的，無形之中抬高了自身的價值，降低了對對方的需求感。
2.斷聯
你可能會懷疑：我想挽回，怎麼能讓我和她斷聯呢？
首先，提出分手後的乙個心態變化。一開始對方確實會覺得松了一口氣，總算解脫了。但如果你對於分手這件事表現得比較平靜，對方在覺得輕鬆的同時也會感到困惑：
是不是我的魅力不夠，所以才不愛我？慢慢地，對方會把內心中對你離去的懷念和不捨理解為是你的價值更高、魅力更大。
而這個心理轉變的階段，可以將斷聯稱為「消炎期」。舉個例子，麻辣火鍋雖然好吃，但吃多了總會上火，一上火又得長滿臉的痘痘，而且喉嚨會不舒服。所以那段時間我只能對麻辣火鍋敬而遠之了，但心中仍對麻辣火鍋留有美好的回憶，待消炎期過去了，又可以品嚐美味的火鍋了。
所以在分手初期不要跟對方有任何聯絡，人為地製造「消炎期」。只有通過斷聯才能達到讓病症快速癒合的目的。在這過程中對方會逐漸淡化對你的負面印象，甚至還會不時地回憶起你倆共同的美好時光。
3.蛻變
我們必須利用好斷聯的這一階段，進行蛻變。
首先，我們先要梳理一下對方對自己不滿的地方，然後才能進行有針對性的改變。比如，脾氣太急，就學著放慢接受、溫柔一點；不修邊幅就好好學習打扮；生活作風不好，就學著自律一些。
這樣做並不是讓你一味地迎合對方，而是讓自己變得更加優秀、更有魅力，讓你復聯的成功率立馬增加到百分之一百，甚至讓對方後悔當初跟你分手。即使最終沒有挽回成功，自我提公升的過程也能讓人從中獲得成長的。
自我提公升又可以分為外部與內部。從外部來說，可以進行形象塑造、造型提公升；從內部來說，要改善溝通技巧，提高情商和衝突管理的能力。還有乙個更簡單更直接的辦法，就是找到乙個合適的導師為你進行指導，從而更快找到適合自己的方法。
如果能做到以上要求，可以為關係的修復創造了乙個良好的條件。
4.復聯
當你做好充分的蛻變後，就可以嘗試復聯了。
在連聊天的過程中，你要以朋友的身份去跟他說話，切忌一開口就說到彼此的感情問題，這樣只會適得其反。
最後想說一句：分手其實並不可怕，可怕的是你會心有不甘，遲遲不願面對分手這一現實，從而迷失了自己。共勉。
2樓：
關於他: 他回國後我們和朋友一起聚了會席間渣男屬性暴露說了一堆理由
當晚我們共同的朋友無論男女聽完都特別生氣說分開是對的不知道他這些話怎麼說得出口
然後直到畢業大家各奔天涯
最近聽說我們畢業不久他就和那個女生分開了之後又火速和別人好上最近聽說又吵架了不知道後續如何
最後希望大家都能獲得美滿愛情
3樓：金牛星星笑了
愛不是索取，不是占有、不是依賴、不該是坐享其成的汲取，而是在心甘情願付出的同時要懂得寬容，更要懂得忍耐，理解，也能讓自己不斷的成長和成熟。誰都不能保證每一場戀愛，都能遇到真愛，但你至少要可以保證每一次都是認真的戀愛，以下獻給分手後不想失去想要挽回的人兒們。
一、付出太多得不到回應會累
一方付出的太多得不到回應會累，乙個願意為你付出的人，證明你在他心中的位置有多麼重要，但很多姑娘不是這麼認為的，她認為兩個人在一起男方付出是理所當然的事情，男人就應該付出，但愛情從來就不是乙個人的事情，男方一味的付出,卻得不到回應，只能令他越走越累，愛情不是買賣,不在乎付出和回報，只有喜歡不喜歡，合適不合適，要學會互相尊重，重在溝通,互相包容，如一方真的不改變不珍惜，分手也許是最好的結局。
二、提公升吸引力，改變自己
很多時候,情侶分手都是因為真正原因就是吸引力不足，而你想挽回，前期最重要的一點，就是先意識到自身的問題，真正的愛情矛盾是不可避免，盲目的挽回只會讓愛情越走越遠，如果你是因為吸引力的問題，要想挽回男人的心，就要學會做乙個有吸引力的女人，讓自己變得更加優秀，自己提公升了才更有底氣。一味的死纏爛打，往往會增加對方的壓力，引起對方的反感。
三、越容易得到的往往不會被珍惜
人都是這樣,得不到的永遠是最好，越容易得到的東西往往是不會被珍惜的，很多女人在愛情面前沒有自己的底線，沒有自己的原則，只要男人提什麼要求都答應，這樣的你在他心目中往往是低價值的，任何一段感情都不是應該依附在另乙個人的身上的，你越在乎，他越想要逃離，在找對方的問題之間先找到自己的問題，更在明確對方的需求時先明確自己的需求。只有做到這樣才會更愛你，在乎你，才不會輕易離開你。
相愛的時候需要真誠，爭執的時候需要溝通，生氣的時候需要冷靜，愉快的時候需要分享，指責的時候需要諒解，過日子的時候需要包容。
4樓：胡胡胡小姐
在愛情裡面，如果你想挽留乙個人，一定不要太心急不要死纏爛打，給對方一定的冷靜時間。作為女孩子不提分手但是做好分手的準備，你挽留了愛你的人始終會來找你的。記住他愛你就會來找你。
完善自我，真心吸引。讓自己慢慢變成對方想要的人。
5樓：
我和你一樣，異國，只不過是我在國外，在一起的時候還有五個月徹底回國，在一起乙個月之後，他說異地讓他已經不愛我了……然後就說分手了，第一天挽回他說考慮，第二天發來資訊說，他還是已經不愛了……現在距回國還有三個月，我還相信著只要見面就會回到原先那個愛的時候，雖然也做著完全不能和好的思想準備，但還是願意去等待！這段時間能做的就是提高自己，然後不去打擾吧……也許過段時間就放下了，也許過段時間他就回頭了……時間會告訴你一切的！他也在知乎，所以我開始匿名啦
6樓：[已重置]
有時候一句話，可以讓對方想很多，或甚至使他惱怒。因為說者無心，聽者有心，所以才會有這種感受的不同。說者並非故意，卻因為不了解他的心思，所以無法揣測對方在想些什麼。
也意味著，你們在交往的時候，沒有去深入的了解對方。
戀愛時的模式，是固定的約會，親密的舉動，卻甚少交流，戀愛談得彷彿例行公事。也就是沒有自然產生乙個很好的溝通管道，甚至少有為對方想的心。所以你講出來的話，百分之八十，都只是為自己想，是不是?
你沒有置身處地，沒有想過對方聽到你這樣說，心裡面會有什麼反應。
很多人常因為這樣吵架，天天吵，天天看他不順眼。長期以來的累積，最後還是以分手為收場，就這樣劃下句點。在你說話總是在指責、抱怨的時候，在你不自知時，你已淪為男人最害怕的女人：
怨婦。或許某一次你只是無心說了一句話，你覺得最多就冷戰兩天，他卻忽然爆發了，堅決不願意跟你溝通，狠心提出了分手。而你還是一臉茫然，覺得很無辜。其實這句話只是乙個爆發點，而平時，你已經說過太多同類的話，刺痛了他太多次，終於在一次中忍不住崩掉了。
你意識不到問題，甚至以為他大題小做。那是因為，凡是只為自己想，沒顧慮到他人的感受，自己是無法發現錯誤的。所以，當你在挽回的時候，你要切記你釋放出來的訊息，或是與他對談的話。
任何可以先經過腦袋的話，都要先過濾一下，免得傷到對方。
好聽的話可以多說，如果只是想要討公道，或是怪他如何的言語，都盡量不要說。因為言語上的傷害，也會造成嚴重的後果。而你已有前科。
當你知道這很重要，你就必須謹慎的把關自己的言語，千萬不要讓他聽了很不舒服。這也是一種成熟的表現，也是讓對方知道你願意改變，等於是在幫助你自己。其實如何和前男友進行溝通，是很需要技巧的。
因為他已經對你夠反感了，如果你還是一副怨婦模樣，恐怕只會把他越退越遠。關於如何說話和簡訊交流的內容，我已經詳細寫過，你可以上挽回學院首頁找一下。
如果要挽回的人，常常用提感情的方式來處理，那也等同這個意思。因為你的話，你的想法，你的邏輯，往往會跟對方有所衝突。所以你無法正確的掌握你的言語，是否可以滿足對方的情緒，或是打動他的心。
既然你無法掌握，你更沒有把握的話，有時候不提為妙，總比你提了又後悔來的好。不然如果他因為你的一句話，一直放在心裡面，甚至懷恨在心的話，一定讓他會很煩。
所以講出來的話，請事先經過大腦思考一下，判斷一下這種話對方聽了會不會舒服。
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