為什麼總是會有段時間想自己乙個人獨處不想與人交流,不由來的還會感到心慌?

時間 2021-06-04 08:24:41

1樓:張婷婷

因為人終歸是需要親情友情愛情這些情感的支撐的,這也是構成豐富生命的點,無論缺了哪個,其實都會使人們的生活缺少了豐富和精彩。

2樓:宋lily

乙個人獨處也沒什麼不好,我覺得大家把合群看的是太重了,重要的是你乙個人獨處的時候,會不會感到不舒服。如果大多數時候都感覺平靜,偶爾不適,並沒有什麼不好。

3樓:大家大業

我有過那種感覺,,不想和別人說話,,甚至我都討厭和別人說話,,因為我覺得他們說的都是廢話,,,很虛偽,,,說著一些言不由衷的話,,,是不是那時候我自己的心態產生了微妙的變化?

4樓:不知為不知

每個人的情況都有所不同。有時候會突然喪失表達欲和分享欲。對我而言心慌的主要原因是對自己和現狀的不滿。

對未來有美好期待但又有一種無法改變的無力感,所以感到心慌,感到焦慮。這種心理上的感受甚至會反映到生理上,心率會加快,會沒有食慾,會想切斷和外界的聯絡。一方面認為與人交流多是無效的溝通,因為無法得到真正的理解,也沒有辦法把內心的想法完全說出來,覺得這樣與人交流是無意義的。

另一方面認為自己這樣的情緒是在消耗,在浪費時間。人類的本質是孤獨,大多數時間還是需要自我調節。還是需要合理安排自己的時間,不斷學習不斷充實自己,人一閒下來就會開始胡思亂想,說到底都是因為閒的。

5樓:三葉草

這不奇怪啊,也不用心慌,我也是這個樣子。不開心或者煩躁、委屈的時候都喜歡乙個人躲起來,誰都不見。可能內向的人都這樣吧,接收就好了。

6樓:未來可期

人可能都會有吧,畢竟這個社會那麼複雜,每天面對各式各樣的人都會覺得累,想要獨處也可以理解!!心慌的原因可能是我們已經融入進了這個社會也習慣了這一切了!!

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