1樓：大歡喜
學會不比較，只感受。
我是鄉下孩子，高中時期進城裡念書。第一次經過馬路口的興業銀行，等紅綠燈的時候，看到如此高的建築，然後就仰起頭顱看到底有多高。發現一起等紅綠燈的人都是平視著馬路，然後就內心開始自卑，內心os，你還真是鄉下來的娃啊。
那個時候的我，內心的簡單比較是鄉下人vs城裡人
我很自卑。
後來我念書，學琴，學畫，學舞。但還是改變不了內心的自卑。因為身邊總是會有比你厲害的人，只要你一開始比較，你就輸了，你就開始自卑了。
後來我發現，自卑的源頭是對自己的不認同，覺得自己一無是處。但你真的是一無是處嗎？
你認真感受自己，你發現你想的東西比別人多，你考慮問題和身邊人不一樣，你每一天的努力付出，你感受到自己的進步。
要擺脫自卑，要關注自身，建立對自身的認同，而不是把自己和別人進行比較。
2樓：
我也是這種環境出來的，兩個字努力。
另外就是我自戀懂得欣賞我自己愛自己比如善良真誠堅強溫柔有個性這些可能別人不屑的東西，別人看不到的東西我自己看得到我喜歡我重視所以我保留這些我保留下來的東西比如真這個就能讓我走很遠。
還有就是我冷漠以前我什麼都沒有有好多女孩子就喜歡向我炫耀她們有什麼有什麼我從內心根本不屑那種人什麼玩意兒自己都不知道自己有多無聊果然她們一直沒走遠。
恩，我倔強，我就不把我的注意力給外界，我就是要把我有限的生命投入到真正值得我關注的事物中去。
我高傲，因為我苦過我贏過我曾是真正打破命運的人現在的我被真正站在高處的人肯定 blahblah....in short, 我在自己心中就是好的這種好根本不需要外界的關注和肯定我就是有高度的自我認同感我就做自己的事不被無聊東西干擾。
時間路是一步步走的起點是一步步超越的到今天我還是在路上雖然我有了炫耀的資本但我不那麼做那不是我努力的目的。
哪怕我站的再低我也要好好愛自己做我喜歡的自己
沒有人能定義我只有我自己的天空，我自己的時間， 能夠定義我。
今天我已找到我的天空而我一直以來的努力和歷練出的強大內心使我更好的領略這人生風景。
天鵝的姿態拳擊手的內心然後勇敢的前行吧
願你也早日找到自己的天空。
3樓：
我總是能回憶起我踩著那雙穿了五六年的、白色穿成黃色的板鞋在教室最後的角落裡低著腦袋寫作業的場景，周圍都是扎堆閒聊的同學們，我拿著本子晃悠著穿過熙攘的人群時扁扁的板鞋發出的踢踢踏踏聲讓教室都安靜了下來，而我不敢抬頭，氣氛尷尬地讓我恨不得立刻消失。
還有片段就是，大人不給買衣服，（我家絕對中產階級，不窮）我上體育課脫了校服外套露出了磨破了的袖口，被幾個勢利眼的女生狠狠嘲笑了，可憐那時候我還比較溫和，竟就那樣…
現在也是一樣啊，有位班上家裡比較困難的同學，我和她處得不錯，（沒有貶低之意）某次她穿了一件新襯衫，特開心，我問她心情不錯嗎，她笑著說她媽媽給她買了新衣服。當時我就淚目了，我從來就沒有把那些難過的記憶忘掉，那個邋遢的蜷縮的我和現在這個看上去很精緻很會享受的我一起長大，並且在家長面前總是不能提出一點要求（洗面奶不讓用），依舊會被打回原形。
4樓：小公主
缺啥補啥。覺得自己缺錢就去努力掙錢，覺得自己缺少知識就去努力學習。女孩子的困厄其實就是不自信，和安全感的缺失。
把握自己的命運，不然別人就要來把握。當你感到自己有能力可以控制自己的生活的時候，你會覺得一起都會好起來。
先占個坑以後細答。
5樓：羋三
我也經歷過這樣一段自己覺得心窮的時間，這個和家庭有一定關係，後來交了開朗的朋友，就覺得自己也是很珍貴的，漸漸的有了變化，之後又有了真心的愛人，就把自己最自卑的一面都放下了，我覺得時間是最好的良藥，無論對於什麼問題，等到有了一定年紀了，心病也會好一點
6樓：
感覺題主提問的這段簡直就像在講我的小時候…我到現在也會有自卑心理，所以現在就在慢慢探索自我，認清自己。但是如果想在後天改變的話首先我覺得首先要認識清楚自己內心對待物質金錢的態度。別讓物質拴住了鼻子，物質決定的了生活，卻不是成為決定精神生活的理由。
7樓：
同被精神窮養——這個窮不僅是覺得家裡沒錢，主要是覺得父母不愛自己——的人表示，讀書是沒用的。...我說的是指讀文史思想類書，不是看C++教材。
你看那麼多知識分子去自殺，知識分子科研人員自殺率是各職業裡面最高的之一。讀書有時候不僅沒用，讀太多了還會產生反效果。司馬遷說過，人一般都是憤激難耐了才會去寫文章，杜甫、歐陽修也說文章憎命達、詩窮而後工，書籍尤其是文學思想類書籍，大部分本來就是一些跟社會格格不入的人抒發自己憤懣的平台。
讀書會讓你把大量時間投入到不能給自己帶來物質安全感的活動中，而物質安全感是精神安全感的基礎，對於缺愛的人尤其如此。讀書還會讓你跟那些敏感的文人一樣，開始想太多，大部分人都不知道你在想什麼，你會覺得社會根本無法接受自己。
說靠愛情解決的也一樣沒多大用，大部分現代人其實根本無福消受好的感情。你把太多東西寄託在對方身上，最後離婚了怎麼辦，對方劈腿了怎麼辦，這些事現在太容易發生了，一輩子有多長啊。到時候不僅感情垮了，你的自我認知也垮了。
更可怕的是為了防止這種情況出現，你可能會變得越來越害怕失去對方，對方提什麼要求都答應，什麼都願意犧牲，整個斯德哥爾摩症候群了，那就慘了！
我覺得，最關鍵的是找個辦法接納自己，而這個辦法最好不要依賴於他人。接納自己的辦法不同的人大概不一樣，一般說來，最好是從外在的、物質的、簡單可觸碰的地方開始，就是豐富你的生活。我的意思不是要賺很多錢，那不是「可觸碰」的，而是讓你的生活全面富足起來。
有乙份有發展、沒有忙到死，但收入還不錯的工作，把自己和房間打扮得漂漂亮亮的，有一些可以玩在一起不用太互相算計的朋友，多享受美食美景，別在意別人說你什麼，慢慢地就像植物被施肥澆水一樣，自己就富足起來了。慢慢就會形成我過得很開心，別人愛誰誰的態度。賺再多錢，沒有跟生活接上，也等於燙水澆花，無助於你。
個人覺得中國社會大部分人還處在要靠否定別人來確立自己存在的階段，很容易被別人議論和judge。女孩子要慢慢地精神富足地過日子，需要很強大的內心。如果你運氣好有個愛你的男朋友，可能還不會被議論太多，如果是單身，年紀大了會各種壓力大。
所以我建議想過這樣生活的話可以考慮移民到國外去過。當然這只是我個人的見解，內心夠強大的話，在國內也可以做到的。
8樓：
佔坑怒答嫌長請直接看分割線下。
或許有錢和有地位都都很難改變。
我爺爺家很窮窮到要把我父親賣給村子裡生不出兒子的大戶才能養活我的姑姑，叔叔。 所以我可以猜測從小父親受的是什麼樣的貧窮教育，時至今日，哪怕他有了令人羨豔的軍銜，大小的勳章和一把榮譽劍卻仍然偶爾逃不開年少的影響。
比如他多年的發小兼戰友從東北來看他，他仍然會合計四個人吃一大桌菜是不是太浪費，哪怕這錢其實… 然後被我娘劈頭痛罵。 他不能理解我母親在健身房辦卡，穿總要熨還貴的衣服，不能理解我她為什麼要每個假期出去旅遊。 他總是把一種匱乏的態度和思想灌輸給我，搞得我做人做事都小心翼翼，愚蠢可笑。
別人見到他，都覺得他像個老師，而不是……
到了大學以後，我的乙個朋友真的令我仰慕。眉目舒郎，聲姿高昂。做什麼都底氣十足，可他父親其實只是個團級幹部。
再仔細探尋，他爺爺也是個小領導，才發現出身的影響如此可怕。可怕在出身不僅傳承錢和權力，更傳承態度和性格。
改變的方式
說我自己吧，我參加了學校的藝術團（囧）但真的有很多閃閃發光，勇氣十足的夥伴。 我和他們在一起有時羞愧，但覺得收穫良多，無論言談舉止或穿著打扮（哈哈，真的，讓一女神打扮打扮你真的能帥很多啊）
另外，我老爹這些年也改變很多，她的方法是找了精神富養的老婆每天教育他。 告訴他他已經不是那個要堅忍卓絕奮鬥的男孩了。
總結起來就是
1多和那些美好的人相處
2在你的環境中努力，有能讓自己理直氣壯的本領
9樓：
小時候帶來的影響是可能持續一輩子的，即便長大後不再過貧窮的生活，也不能改變骨子裡的氣質。詳見部分暴發戶。
當乙個人的見識和知識儲備到一定境界的時候大概就不會再產生自卑感了。多讀書，多旅行，豐富自己的心靈，漸漸的就會好起來~
10樓：知妖
金錢無法填補這個漏洞，
頻繁出入高階大氣上檔次的地方也無法彌補。
可以多運動，讀書，詩歌，繪畫，多實踐。
學會品味生活，
關鍵是學會創造生活樂趣，學會養花，學會烹飪藝術，不斷營造生活情趣。
承認自己沒有錢，也承認父母沒有錢，承認父母對你的教育不好，不要虛榮。
真實的面對外界。
不要讓金錢再把你全然束縛住。
遠離你的家鄉，去大城市。
金錢外的東西才會賦予你生存的意義。
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