1樓：充滿活力
你所認為根深蒂固，皆因你的這種思想根深蒂固。
如果你認為它沒法改變，的確，你改變不了。
如果你決定哪怕付出十年時間也要改變，你在此刻已在悄然改變中。
2樓：
既然是根深蒂固的東西，想從根上解決當然很難。
這東西是對你來說的根深蒂固。首先需要改變你對這種事務的思考方式，可能需要你從環境上改變，可能需要有機會成本的存在，但時間成本肯定會有，並且不低。
如果是你周圍環境的根深蒂固（比如家鄉，家人等等），那就出去工作吧（如果你已經畢業）。
改變固然困難，但一步一步進行下去，也會有煥然一新的時候。
3樓：英子
也不一定呀，那要看你想改變的決心啦，例如我小時候愛吃糖，記得十歲哪些牙齒有洞了，然後疼了乙個星期什麼也吃不下，但是小孩子就是愛吃甜的，從那次牙疼以後，我就把糖戒掉了，到現在我也不怎麼愛甜食
4樓：簡以時光
可以，但是很難，有的東西定型了就是定型了，除非受到了不尋常的刺激，類似於被社會毒打這種，然後才會傳送改變。
而掩飾的話，有的東西無論你怎麼改變怎麼掩飾，它都是從骨子裡透出來的，沒辦法的
這就是所謂的江山易改本性難移。
可能當遇到一些事情或者一些人，會不由自主的去改變，這種改變是沒辦法確定的，可能趨於好的方向，可能趨於不好的方向，至於這好與不好怎麼定義，還是要看具體情況
如何改變骨子裡的卑微？
booker 天地不仁，以萬物為芻狗 你就是你自己的天，把其他的人看的如芻狗一樣，便能克服卑微 你不行，別人比你更不行，比你不行的人每天還嘻嘻哈哈高高興興的，你有什麼權利繼續卑微下去呢？ 漓江 沒有人生來就是卑微的，所謂的感覺卑微，那是因為無數的挫折已經將你徹底的打敗了。也許你不會認同我的話，你會說...
怎麼改變自己刻在骨子裡的自卑？
小彈簧 想問一下是不是和原生家庭有關？如果是，我覺得改變比較艱難，但也是有辦法的。比如多讀書 多接觸樂觀正能量的人 多修心 設定一些有點難度的小目標乙個乙個去完成增強自己的信心，慢慢地就像公升級打怪一樣，你會發現自己也很優秀！ 可達鴨 我也挺自卑的，很能體會你的感受。我感覺乙個人之所以會自卑與乙個人...
怎麼樣才能改變骨子裡的多愁善感呢？不想成為林妹妹一樣的人，太敏感容易痛苦
恨非當時醉 性格往往是天生的，但不代表後天不能改變。不想讓自己多愁善感，我覺得可以從幾方面著手 多和一些樂觀 積極的人交往，少和性格接近的人接觸，哪怕覺得雙方志趣相投。2 看書 看一些有助個人成長的書，書讀多了，看待事情的層次與角度都會不一樣，避免鑽牛角尖。3 多運動 醫學證明，運動，比如跑步對緩解...