1樓：考研諮詢規劃師
考研，剩者為王。
換個角度想想，你的對手們正在蹭蹭蹭的掉隊，你的成功機率在蹭蹭蹭的上公升，挺住你就贏了。
總結了考研失敗的四種情況。
1.中途放棄。
2.複習的不好，考分不夠。
3.複習的不錯，發揮失常。
4.初試過線，複試被刷。
現階段還在看這個回答，你已經成功避開了第乙個關口。
接下來乙個多月，你有兩個主要任務：
1.從學習層面調整到最佳狀態
2.從心理層面調整到最佳狀態
心理上:到這時候，其實心理對結果影響更大一些。
黎明前的黑暗，很難熬，但這時候恰恰是成功者與失敗者分道揚鑣的岔路口。還是那句話，你難受的時候，別人也難受，也許比你更難受。
建議在下面幾個方面給自己做心理建設：
1.不要害怕緊張。
重要考試會緊張，這是不可避免的，但緊張≠發揮失常。適度的緊張有利於發揮最高水平。
真正影響發揮的，恰恰是對緊張這件事的過度擔心。別老去想考試當天會不會緊張，一天一天過，到了考前，一切水到渠成。
如果你真的是那種特別容易緊張，緊張到影響發揮那種，只能不斷和自己和解，說服自己，怯懦也沒有用，只能逼自己一把。
2.逐漸調節到鬆緊適度的狀態。
習慣挑燈夜戰的同學，該對自己好一點了。早睡早起，把身體和大腦狀態調整到最好。
另外建議現在給自己加一點娛樂和調劑了。幾個月的高強度複習，大量資訊一股腦懟到腦子裡，很容易大腦卡頓。
這時候，你就需要輸入一些娛樂資訊，保持一下荷爾蒙的平衡，這對於你做題狀態也有幫助。考研最後乙個月，你可以選擇一種自己不會上癮的放鬆方式，當做是任務每天去完成它。感覺還是挺不錯的，讓你的大腦放空暫時不去胡思亂想，心態不會崩。
3.無論考上考不上，堅持到最後，你都會解脫。
少打雞血，多寬心，考研即便失敗了，也沒什麼，只不過會走一條不同的路罷了。大多數本科考研的同學，沒考上的混的也都挺好的。
遠離販賣焦慮的物件，人生這件事，順其自然，拼命為之努力過就值得。
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